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海苔飯糰（丸）
廚房研修日記糯米Q彈 壽司醋促食慾
食材：糯米、開水、壽司醋、海苔、明太子、枸杞、蝦子
海苔飯糰
58 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「海苔飯糰」的零失敗食譜
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早餐系列-海苔肉鬆三角飯糰
艾咪的實驗廚房有時候晚上煮飯時，我會刻意多煮一些白飯，第二天早上，輕輕鬆鬆的就把早餐準備好了，一個快速又受孩子喜歡的早餐！
食材：白飯、海苔酥、海苔片、肉鬆
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新餐肉三角飯糰
潔銘の媽當有剩飯的時侯，做成三角飯糰，是很方便的0廚藝選擇，所以收到新餐肉的第一個想法，就是拿來做飯糰夾餡，不需解凍，直接加熱，不用再調味...
食材：OmniPork新餐肉、三角飯糰海苔片、米飯、雞蛋
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紅豆三角飯糰🍙
凱茜媽咪の廚房粉嫩誘人的紅豆飯， 包裹在喀滋酥脆的海苔。 Q彈的紅豆飯， 拌滿鹹香的芝麻鹽。 郊遊、踏青， 最適合野餐的幸福飯糰， 讓人吮指回味...
食材：紅豆、糯米、白米、鹽適量、黑芝麻、壽司海苔、飯糰模型
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香蒜奶油烤鮭魚飯糰
KOKO好食光🍙多這步！升級你的御飯糰🍙 這個方法適用自己包或超商現成的御飯糰，只要在表面刷上一層大蒜奶油，再用平底鍋烘得香脆，就能讓香氣和口感...
食材：熟白飯、熟鮭魚肉、融化的奶油、鹽、S&B 生蒜泥醬、飯糰用海苔
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雞肉酥三角飯團
幸福彤話早餐吃什麼呢？來份雞肉鬆三角 飯團～ 飯團中，包滿孩子最喜歡的雞肉鬆， 簡單又有飽足感！大人小孩都喜歡～ 芳蓉優格DIY優格教學部...
食材：白飯微溫、香油、三角飯團模具、白芝麻、海苔、原味和香脆海苔雞肉酥
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五色飯團+海苔玉子燒便當
陳太太的菜菜味這套料理真的很適合野餐， 在家中辦理餐會也很棒喔~ 雖然準備的食材很多， 但看到家人的笑容， 真的很值得一試喔！ 歡迎來陳太太的菜...
食材：毛豆仁、肉鬆、白飯（半杯米）、香鬆、白醋、醬油、滷製過的油豆皮、糖、米酒、雞蛋、牛小排火鍋肉片、鹽、海苔、花椰菜、胡椒粉、味霖、黑芝麻、麻油、水
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20.鮪魚玉米飯糰-簡單易做
黛妃的懶人廚房日常超級簡單的快速料理
食材：白飯、鮪魚玉米罐頭、沙拉醬、三角飯糰海苔、三角壓模（免費.海苔內附）
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營養御蛋糰
美人妤營養滿分、攜帶方便的美味早餐
食材：土雞蛋、生菜、鵝油、堅果、豬肉鬆、韓國三角飯糰海苔
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海苔吐司捲
草莓海豚的鮮滋味小朋友校外教學的簡易午餐 想要包的料，都可以捲進去喔!!!
食材：吐司、雞蛋、起士片、三角飯糰海苔、肉鬆、美奶滋
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日式舞菇嫩蛋三明治飯糰【好菇道營養料理】
KOKO好食光🍄和健康說菇摸寧🍄 吃膩吐司的早晨不妨試試看三明治飯糰吧～有了拆袋就可煮的舞菇，做早餐一點也不麻煩！只要簡單用甜醬油調味、搭配爽脆...
食材：熟白飯、御飯糰用海苔、小黃瓜、蛋、高湯粉、好菇道舞菇、大蒜、醬油、糖、麻油
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香烤芝麻海苔肉捲
陳太太的菜菜味芝麻的香氣濃郁， 海苔是小朋友愛吃的， 將兩者結合， 蹦出不一樣的火花😋 用烤箱取代油炸， 吃起來更健康👍🏽 歡迎來陳太太的菜菜味...
食材：豬里肌薄片、胡椒鹽、三角飯糰海苔、麵粉（中筋）、全蛋汁、白芝麻、黑芝麻
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小廚娘♥海苔玉米包飯糰
廚娘邱韻文日本便當掀起一股包飯糰的風潮， 美味新食感大升級～最外層是不沾手的海苔，內餡選用孩子喜歡的香甜玉米，而米飯拌入日本海產的香烤飛魚高...
食材：九州之味和風高湯香烤飛魚高湯、罐頭玉米粒、海苔片、白飯
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海苔肉鬆蛋飯糰
Ca Ca Cooking利用家裡已有的食材，變化出好吃又簡單完成的飯食料理哦!
食材：海苔片、肉鬆、鹽、米飯、海苔芝麻肉鬆、蛋
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菇菇三角飯糰~[好菇道親子食光]
企鵝好愛煮鬆軟又營養的三角飯糰，也可以跟小朋友動手做。不像市售飯糰乾硬，料又少的可憐。 做飯糰跟做壽司的方式不同。食材也可以自由發揮。 每次...
食材：米、雪白菇、鴻喜菇、芝麻油、醬油、海苔(三角飯糰專用)、熟香腸、紅椒
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おにぎり 三角飯糰海苔口味
羅友琪午餐帶上兩粒御飯糰，再到自助餐廳買配菜，既便宜又吃得開心～～
食材：米、海苔香鬆、海苔
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海苔肉鬆免捏飯糰~手殘也能做出好看飯糰！
梁小蝶近來日本開始流行起「免捏飯糰」， 不論是否手巧，都可以麻利的做出美觀的飯糰~ 今天分享最簡便的海苔肉鬆口味， 就算零廚藝也能輕鬆完...
食材：對切海苔、熟白飯、番茄醬、蛋、低脂起司片、海苔芝麻肉鬆、黑胡椒及鹽
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日式海苔芝麻五穀米飯糰
May五穀飯(煮熟)+豬肉杏仁肉乾+白芝麻+海苔片一同攪拌均勻,放入專用的三角飯糰模型,貼上海苔片,完成.
食材：五穀飯、豬肉杏仁肉乾、白芝麻、海苔片
![菇菇三角飯糰~[好菇道親子食光]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/264446/68da6d6ca7573349.jpg)
