泡飯

海苔蜆泡飯

為了食用上的方便,將蜆肉煮熟後去殼取出,淋上熱湯或開水,撒上海苔及蔥花即完成這道無油煙料理。

食材：黃金蜆、白飯、清水、蔥末、元本山朝鮮海苔、鹽

鮭魚茶泡飯【全聯料理王大賽】

過年吃膩了大餐? 來道清爽的茶泡飯吧 鮭魚油煎後能吃到酥脆口感 浸在湯裡讓魚變軟又能吃到另一種風味

食材：鮭魚、海苔、鹽、昆布高湯粉、米酒、味島香鬆、米、蔥、水

五分鐘完成日式風味_白杭菊茶泡飯

充滿日式風味的「白杭菊茶泡飯」簡單又方便，白杭菊不但可做為茶飲，亦可入菜，讓每道白杭菊佳餚都充滿視覺、味覺、嗅覺的大滿足喔！

食材：白飯、白杭菊、鹽巴、海苔香鬆粉

鮭魚十穀茶泡飯【青荷有機】

天氣冷的時候，煮婦容易犯懶，但飯還是要吃啊！於是隨手就能沖上一碗的茶泡飯便成了最佳選擇，不僅簡單易做還能兼顧營養與口感，偷懶的小秘...

食材：有機十穀米、鮭魚、煎茶、蔥絲、熱水、芥末、烹大師、鹽、水

蚵嗲肉碎泡飯

夏天吃泡飯當然最適合不過啦！想知更多《榮式住家飯》, 歡迎瀏覽: https://www.facebook.com/ChoWing...

食材：白飯、蚵仔、免治豬肉、蝦米、乾魷魚、榨菜、冬菇、芫茜、蔥、鮮魚湯、調味料：、魚露、糖、胡椒粉、免治豬肉醃料：、生抽、酒、粟粉、蚵仔醃料：、鹽

かにの味噌鮭魚湯泡飯

以前都是喝味噌鮭魚豆腐湯，灑點蔥花和柴魚片就很好喝。今天我家可愛妹突發奇想改吃湯泡飯，還指定味噌鮭魚湯泡飯。只好下海了...鮭魚先...

食材：鮭魚、味噌、青蔥、白米、黑胡椒粒、香鬆［三島］、豆腐、烹大師、七味粉［自己斟酌］、柴魚片、洋蔥

春蔬湯泡飯@美食家的餐桌

◎用「一道料理」代替「一張名片」來認識美食家吧！ ◎美食家X中川玉：使用大量春天食材，飽含季節滋味，滿滿一整盤都是我喜歡的食物。 ...

食材：蛤蜊、鯛魚下巴、鹽、昆布、水、料理酒、荷蘭豆、油菜花、新鮮海帶芽(先水煮過）、芹菜、鴨兒芹、煎酒(可薄口醬油取代)、飯(加了大麥的雜糧飯)

愛妻茶泡飯【深夜食堂x鮮食家】

超快速宵夜料理「愛妻茶泡飯」 利用冰箱裡現有的食材，搭配老公喜歡的苦瓜茶，工作疲憊的夜晚，來上一碗，暖胃暖心喔～

食材：米飯、吻仔魚、海鹽、黃芥末醬、芝麻、苦瓜茶、自製醬菜

鮭魚茶泡飯【深夜食堂Ｘ鮮食家】

深夜食堂的茶泡飯一向令我著迷，熱呼呼的昆布柴魚茶湯讓米飯吃起來溫暖香醇，搭配金黃酥嫩的鮭魚，是簡單又幸福的滋味，瞬間就能稀哩呼嚕吃...

食材：(自製)昆布柴魚高湯、東方美人茶(白毫烏龍茶)、鮭魚、米酒、醬油、十穀飯(白飯亦可)、海苔絲

梅子茶泡飯 @188懶人料理

年底聚餐應該大魚大肉吃了不少了吧，晚上想要讓腸胃休息的時候，或是喝太多想醒酒的，可以試試看這道消夜料理《梅子茶泡飯》。 一鍋到底...

食材：白飯或糙米飯、日本酸梅、拌飯香鬆、醬菜、日本烘培茶

{ 掌生穀粒-掌廚房 } 山水茶泡飯

香香暖暖的春天，作一碗茶泡飯，品嚐茶湯與茶人的故事... 在波濤洶湧的江湖闖蕩過，回歸了寧靜山水，王大哥的茶淡雅脫俗，喝得到守護山...

食材：白米飯 (飯先生)、魩仔魚、薑、糖、海苔絲、正春茶 (王大哥的山水)、山葵醬(芥末)、海鹽(顆粒)

歡喜和風茶泡飯

週末跟親友聚會大魚大肉胃有點不舒服嗎? 來一碗簡單的茶泡飯墊墊胃吧!

食材：歡喜蛋、白飯、茶泡飯料、熱開水

鮭魚茶泡飯

食材：白飯、鮭魚肚、大蔥白、芥末、(A) 茶漬飯包、(B) 烹大師柴魚粉、(B) 煎茶 or 綠茶、(B) 海苔

[不開火料理]茶泡飯玉米濃湯

冬天到了想喝碗熱湯 家裡沒有廚房可以開火 模仿網路上的不開火食譜 http://goo.gl/Ay967a 簡單四個步驟 就可以做...

食材：御飯糰、綠巨人玉米粒、綠巨人玉米醬、牛奶、熱茶

烤鮭湯泡飯

有時候加班到太晚回到家，來上一碗暖胃的湯泡飯比較能撫慰疲憊的身心。 . 早安日常： https://www.instagram.c...

食材：鮭魚、雞蛋、米酒、野菜湯包、海苔或香鬆、芥末

料理甜甜圈『安心宵夜自己做』鮭魚茶泡飯

糰糰老師要教大家做的宵夜是鮭魚茶泡飯，簡單做出柴魚昆布湯搭配鮭魚及白飯，真的好美味，宵夜也能吃得安心又健康唷！ 更多幸福美味的料...

食材：昆布、柴魚片、白飯、鮭魚、鹽、胡椒、蔥花、香鬆、海苔片

寵物鮮食食譜>涮羊肉蘿蔔湯泡飯，狗鮮食

很多人不喜歡羊肉的騷味，但羊肉性溫熱，是很適合冬天溫補的食材喔! 因此，稍微改變一下做法，減少羊騷味，搭配進入盛產的白蘿蔔，以及一...

食材：羊肉片、鴻喜菇、白蘿蔔、白米飯、玉米筍、香菜、薑片