✤ 蟹肉水菜佐香味芝麻醬 ✤ 小曹很愛吃 冬季是日本水菜的盛產期。而水菜為十字花科,和花椰菜是屬同科,所含維生素、鈣、鐵含量多,是一種營養好吃的蔬菜。 看到水菜,會發現它擁... 食材:蟹管肉、水菜、紅蘿蔔薄片、海苔絲(可省略)、白芝麻醬、涼開水、細砂糖、醬油膏、蒜末 170 讚 15 分
松阪和風沙拉 嘖嘖的料理手帳 日式和風醬汁充分利用食材本身的原始風味,例如以梅子醬代替醋,有時還會加入藻類如羊栖菜、海帶芽帶進鮮味,再與醬油調合就成非常開胃的和... 食材:番茄:、秋葵:、淡醬油:、洋蔥:、米醋:、水菜:、味醂:、柴魚:、蜂蜜:、豬頸肉:、橄欖油:、蘋果:、檸檬汁: 124 讚 15 分
麻油水菜杏鮑菇 凱特行灶腳 覺得麻油有厚重感嗎?來試試這道家常菜,杏鮑菇的清甜帶出麻油香,再加上營養滿分的水菜,嗯~再來一碗白飯吧。 食材:杏鮑菇(小)、黑麻油、醬油、冰糖、米酒、老薑 58 讚 10 分
蝦仁生菜沙拉佐薑黃芥末美乃滋醬 喵大俠食驗室 𓃠 企圖想減肥超簡單料理 詳細食譜 http://onewaycat.pixnet.net/blog 食材:萵苣蘿蔓、有機京都水菜、桂冠沙拉:芥末、夭壽甜玉女小番茄、鰹魚醬油、無膨發白蝦仁、牛奶、蒜末、黑胡椒粒、咖哩粉或薑黃粉 3 一起做 269 讚
沒有雞肉的「網走炸雞丼」:炸鮭魚丼飯 嘖嘖的料理手帳 是否吃膩煎鮭魚了呢!來試試看不一樣的做法吧! 為什麼雞肉丼是放鮭魚?請看 http://zezecook.com/658/nipp... 食材:鮭魚:、太白粉與麵粉各半混合:、蔥白:、紅洋蔥:、海苔:、水菜:、白飯(可拌鮭魚鬆、醬油):、以下為魚醃漬料、醬油:、米酒:、砂糖:、薑末:、香油: 34 讚 20 分
凱薩蔬果蝦仁沙拉【健康廚房】 小曹很愛吃 再過不久就是農曆新年了,過年餐桌除了基本的肉類年菜,也可運用蔬果配菜,讓團圓年菜中多點健康,避免油脂堆積。而蘋果亦有平安的美寓,搭... 食材:蝦仁、日本蜜蘋果、健康廚房-經典凱薩醬、紫洋蔥、米酒、蘆筍、鹽、京水菜、鳳梨 1 一起做 186 讚 20 分
LC鍋料理~鹹甜好滋味超下飯的壽喜燒 謝太太的生活小事 有時候晚餐要想出3菜1湯真的是蠻困難的,整個很考驗媽媽的配菜能力,所以想偷懶的時候我就會煮一鍋壽喜燒,裡面有豐富的蔬菜還有富含蛋白... 食材:板豆腐、非油炸豆皮、香菇、金針菇、木耳、茭白筍、高麗菜、京都水菜、蔥、豬五花肉片、醬油、砂糖、水、油 1 一起做 330 讚 45 分
*愛妻*韓式辣雞麵(健康取代辛啦麵) 貝貝麻麻❤️Cooking 使用好爸爸食物包,韓式辣雞 http://www.gooddaddyfoods.com 食材:好爸爸韓式辣雞、義美火鍋料、黑輪、有機京都水菜、蔥、拉麵、水 83 讚
【聖誕食譜】歡樂派對-花圈生菜沙拉 日日.甜甜 今年很難得的阿桃佈置了整個桌面,他特地衝去買香精油乾燥花與小蠟燭,還查了網路資料,努力學人家怎麼擺出所謂的羅曼蒂克。 回想起以前剛... 食材:水菜(或是其他生菜)、小番茄、馬鈴薯、蓮藕片、日式美乃滋、三色豆、胡椒鹽、生火腿、和風沙拉醬 3 一起做 725 讚 15 分
黑木耳焗烤生菜沙拉吐司.柯媽媽の植物燕窩 Komama 這次分享的「黑木耳焗烤生菜沙拉吐司」,嚴格來說應該可以拆解成二道食譜,創意概念需先完成「酸辣黑木耳生菜沙拉」這道料理,在以此當成內... 食材:水菜、青檸酸辣黑菇醬、紅蘿蔔、吐司、乳酪絲、黑胡椒粒 44 讚 10 分
1y2m寶寶副食品高鈣魚蛋粥 費太太的廚房 https://www.facebook.com/費太太的廚房-529062570580837/ 食材:鯛魚片、蛋、京都水菜、丁香魚、紅蘿蔔、飯、牛骨湯 121 讚
木耳蒟蒻水菜芝麻醬沙拉 Komama 水菜屬芥菜家族,品味時會稍微帶有芥末口感,而這突出的風味,搭配其它食材一同入菜,有時也會帶來意想不到的絕妙滋味。因此這次我們嚐試將... 食材:黑木耳QQ圓(起司口味)、水菜、豬肉片、芝麻醬 32 讚 10 分