水炒

香菇炒水蓮

好多人不曉得水蓮怎麼炒可以清脆爽口，今天分享「香菇炒水蓮」簡單透過幾個步驟，就能輕鬆出好菜，在家可以試試看唷！點擊瞭解更多：htt...

食材：水蓮、香菇、蒜頭、椒鹽、蔬果味素

水蓮炒肉絲

食材：水蓮、蒜頭、肉絲、醬油

明太子起司玉子燒

食材：蛋、鮮味炒手、水、起司絲、明太子醬

青龍炒小魚乾-快速版🍳

職業婦女就是要快速料理， 才不會ㄧ直被小朋友問： 好了嗎？可以吃飯了嗎？🙄🙄

食材：青龍辣椒、豆豉小魚乾、紅蔥頭、開水、鮮味炒手

水蓮炒肉絲

食材：水蓮、肉絲、香蒜黑胡椒鹽、太白粉、蒜頭

炒金針水蓮

無硫乾燥的金針花，有清甜的口感，與水蓮爽脆的口感很搭，添點乾香菇拌炒出香氣。 快炒3分鐘上桌喔

食材：水蓮、金針花乾、乾香菇、大蒜末

水酸筍&水酸筍炒肉絲

夏天就是要吃筍。 自製的水酸筍，僅用水、竹筍跟鹽醃漬，醃漬過程會產生乳酸菌，好吃對人體有有益o(^▽^)o

食材：竹筍、鹽、水酸筍、豬肉絲、辣椒、蒜頭、(醃料)鹽、(醃料)醬油、(醃料)蠔油、(醃料)太白粉、(醃料)油、(調味料)蒜油，可用一般油替代、(調味料)鹽、(調味料)柴魚粉

偽散蛋炒香菇（豆包炒香菇）&雙色水炒菜

可口美味的好吃手撕豆包炒香菇~~ 更多資訊可以看這邊: https://www.facebook.com/vegan220206/

食材：黑木耳、香菇、豆包、高麗菜、油、A菜、鹽、水

肉絲炒水蓮

食材：水蓮、蒜末、米酒、乾香菇、白胡椒粉、梅花肉、鹽

鮮菇肉絲炒水蓮

利用全家便利商店 Fami 煮煮料理包和孩子一起完成一道美味料理

食材：全家Fami煮煮料理包

特福鮮呼吸壓力鍋-藥膳可樂蛋

因為煮了藥膳雞腿，湯汁撈出後覺得藥材還可以再利用，所以做了可樂藥膳蛋，泡一晚更好吃

食材：藥膳包、水、醬油、鮮味炒手、可樂、蛋、糖

肉燥炒水蓮

肉燥炒水蓮清爽好吃無負擔 更多免費食譜教學請見YT頻道My YT channe： https://www.youtube.com...

食材：水蓮、豬絞肉、油、蒜頭、調味料、水

清炒肉絲水蓮

食材：水蓮、肉絲、雞精、香菇

清炒水蓮

水蓮的清爽口感～小朋友也喜歡哦

食材：三層肉、水蓮、蒜頭、紅蘿蔔、鹽、白胡椒粉、米酒、水

蒜炒水蓮

水蓮俗稱「野蓮」，跟荷花一樣屬於水生草本植物，生長在乾淨的池塘和溼地中，一年四季都有出產。目前只有台灣南部有種植，是高雄美濃地區的...

食材：水蓮、蒜頭、鹽巴、米酒

水蓮炒香菇肉絲

食材：水蓮、香菇、鹽巴、豬肉絲、鮮味炒手

Fami鮮菇肉絲炒水蓮

食材：Fami煮煮炒水蓮