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暖胃

154 道食譜

進階搜尋：

健康自煮，免費試用 7 天，看看「暖胃」的零失敗食譜

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山藥排骨暖胃湯
閔閔8豆餓
山藥蕃茄排骨湯，這湯品是一款溫暖胃腸的美食，富含維生素和鈣質。以山藥和蓮藕結合排骨，加上牛蕃茄和薑片調味，滋味濃郁，健康美味。

食材：山藥、排骨、海鹽、蓮藕片、冰糖、牛蕃茄、白胡椒粉、薑片、清水、米酒頭、紅棗
- 8 讚
- 45 分
砂鍋白菜粉絲煲，暖胃暖身又暖心
魔法料理星球
今天分享家常白菜粉絲煲，這是道溫暖人心的家常菜。用砂鍋烹煮食材原汁原味又可以10分鐘搞定！全家人都喜歡簡簡單單的食材組合。就是一鍋...

食材：大白菜、五花肉片、豆皮、蒜末、青蔥、辣椒、屏大醬油、屏大素蠔油、胡椒粉、冬粉、金針菇
- 15 讚
- 30 分
暖心暖胃料理-薑汁黑糖地瓜甜湯
ching
冷冷的天氣，這時候晚上真想來碗甜湯暖心又暖胃，沒問題，很簡單，只要削好地瓜皮，放入鍋中燉煮就完成啦！這樣的料理只要用對工具就能快速...

食材：地瓜、薑、黑糖、水、枸杞
- 6 讚
- 45 分
氣炸鍋「葡萄乾奶油烤蘋果」暖心又暖胃♡
Popo小日子
冷冷的冬天來個「葡萄乾奶油烤蘋果」暖心又暖胃、軟糯的蘋果與酸甜加州葡萄乾非常搭喔！！ Popo小日子FB：https://ww...

食材：蘋果、加州葡萄乾、奶油及肉桂糖粉
- 3 讚
- 20 分
暖心又暖胃的瓜仔雞湯
魔法料理星球
「瓜仔雞湯」是一道令人回味無窮的中式湯品，小編今天分享用悶燒鍋來烹飪這道菜，對所有主婦們來說是非常方便的做法。材料中的脆瓜會為料理...

食材：花瓜、切塊雞肉、德國鹽、屏大醬油
- 7 讚
- 45 分
驅寒必學料理，暖胃養生的剝皮辣椒雞湯！
阿蛙師
最近剛過立冬，氣溫逐漸轉涼，這個時候最適合喝上一碗暖湯來暖暖身！今天就為家人煮了一鍋剝皮辣椒雞湯，辣中帶甜的滋味不僅驅寒， ...

食材：雞肉、剝皮辣椒、蔭瓜、薑片、水、米酒
- 8 讚
$\\暖胃料理-三杯茄子雞丁//$
\\暖胃料理-三杯茄子雞丁//
小榯廚房
天氣變冷了，想念煸薑油的味道，來個熱呼呼的三杯料理，多添加茄子，煮一鍋有肉有菜，營養滿分。 - Follow小榯廚房粉絲頁↓ ht...

食材：茄子、去骨雞腿肉、麻油、薑片、米酒、蒜頭、醬油、九層塔、糖
- 19 讚
- 20 分
暖身暖心暖胃😋麻油雞飯🤤🤤
太陽媽媽
天氣忽冷忽熱、氣溫驟降時，最適合來上一口食材簡單、操作容易，暖身暖心又暖胃的麻油雞飯了😌

食材：土雞腿肉🍗、老薑、麻油、乾香菇、米油、長糯米、鹽巴、水、醬油
- 1 一起做
- 12 讚
- 20 分
台版龍膽石斑魚味增石狩鍋，暖胃又好吃！
阿蛙師
北海道特有的鄉土料理「石狩鍋」，是許多朋友，念念不忘的日式美味～這週剛好買到了新鮮的龍膽石斑魚，於是決定用它取代傳統石狩鍋的鮭...

食材：龍膽石斑魚、地瓜粉、柴魚片、白菜、鴻禧菇、美白菇、豬肉片、玉米、豆腐、味增、丸子、淡味醬油
- 3 讚
蘋果蕃茄馬鈴薯濃湯｜暖胃
阿珠
蘋果和蕃茄帶出酸酸甜甜的滋味，加入馬鈴薯和雞肉一同燉煮，口感豐富又美味。富含維生素和抗氧化成份，當作派對的暖胃湯品剛剛好。

食材：華盛頓加拉蘋果、牛番茄、番茄醬、馬鈴薯、黑胡椒、奶油、雞腿肉、鹽巴、蒜頭、香菜、洋蔥、白開水
- 1 一起做
- 35 讚
- 90 分
十分鐘上菜─暖胃減脂靈芝雞湯
ching
在減脂的飲食中，能夠不使用油脂做料理的話，就要善用身邊的素材來調整，ching發現田原香靈芝滴雞精是使用漢方藥材來完成的滴雞精，有...

食材：田原香靈芝滴雞精、去皮雞胸肉、水、西洋芹菜、枸杞、鹽巴
- 2 讚
冬至時節的麻油烏魚米粉, 暖胃又暖心
魔法料理星球
現在正值冬至前後，也是烏魚的產季，烏魚的肉質肥美，用麻油煎烏魚，肉質嫩滑沒有腥味，香味四溢。趁著時令來品嚐美味的麻油烏魚。也可以搭...

食材：烏魚、德國阿爾卑斯山岩鹽、黑麻油、米酒、土雞蛋、大蒜
- 25 讚
- 30 分
健康自煮，免費試用 7 天，看看「暖胃」的零失敗食譜

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81煉乳湯圓吐司/暖胃甜點/20分鐘
痛風家常菜ninihealthy
偶然看到湯圓和吐司結合，再淋上起司煉乳，根本是絕配！對於甜點控的你，一定要試試看！

食材：厚片吐司、飛燕煉乳起司口味、包餡小湯圓
- 7 讚
- 20 分
山药五谷暖胃粥 & 手工面包三明治点心
东亚早餐雅雅の店
比较传统中式粥，三明治给我们美食节增添温馨。冬天多吃山药补肾，夏天喝绿豆稀饭不中暑。谢谢各位看官。

食材：山药、蘑菇、核桃、菠菜、绿豆、大米
- 2 讚
- 20 分
低碳暖胃甜湯｜低碳花生湯
May 姐健康台味
花生仁湯很適合當低碳點心，加上自己沖的無添加豆花，沒有消泡劑，小孩愛吃多少都沒問題啦！May 姐教大家用音速鍋煮花生仁湯，完全免泡...

食材：去皮生花生仁、水、豆花粉、羅漢果醣、薑片、豆漿
- 7 讚
暖胃虱目魚湯
阿怡
在寒冷的冬天裡來一碗暖胃的虱目魚湯是可以讓家人身子暖暖的~~逢年過節大家不訪可以嘗試看看這道簡單又充滿年味及蛋白質的健康料理唷!!...

食材：虱目魚、老薑、米酒、香油、鹽、枸杞、水
- 3 一起做
- 23 讚
- 20 分
暖胃又暖心的山藥排骨湯
魔法料理星球
#魔法料理星球小廚房🌏 🌏 🌏 #廚藝新手這道絕對必學👍👍👍 今天想跟大家分享一道家常湯品─山藥排骨湯！最近天氣真的是多變化～下...

食材：梅花排、山藥、德國阿爾卑斯山岩鹽、枸杞、薑片、米酒、香菜
- 50 讚
- 60 分
暖心又暖胃🥰蒜頭蛤蜊雞湯簡單電鍋料理
蓁蓁♥♥料理是我的興趣♥♥
#父親節為爸爸煮的湯 #父親節快樂

食材：蒜頭、蛤蜊、薑片、米酒（可加可不加、土雞肉、亨大師
- 18 讚
- 20 分

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