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美味早餐新選擇！鮪魚玉米青椒吐司披薩
下班後的100種生活某天看到一個旅居日本的Youtuber分享了吐司披薩的製作方式，讓我突然想到我怎麼沒有想到可以這樣子吃！實際操作過以後，彷彿發現新...
食材：厚片吐司、甜玉米粒、青椒、鮪魚罐頭、乳酪絲、Hida喜達手作番茄醬(鮪魚口
新鮪魚
37 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「新鮪魚」的零失敗食譜
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咖哩地瓜煎餅
火柴媽以偽可樂餅的概念為出發，用地瓜取代馬鈴薯，地瓜與油脂結合的香氣更濃郁迷人。
食材：OMNI新鮪魚、好侍素食咖哩、地瓜、高麗菜絲、紅蘿蔔、麵包粉
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十分鐘上菜-素食咖哩豆腐鍋
ching很早之前曾經為了配合素食活動要煮咖哩時，尋尋覓覓素食咖哩湯塊，意外發現原來House好侍就有素食咖哩的湯塊了，這一次搭配OMNI系...
食材：錦豆腐、House好侍素食咖哩、OMNI系列植物肉新鮪魚、小磨坊現磨黑胡椒粉、水
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鮪魚黃瓜沙拉捲(蛋奶素)
Emma將新鮪魚取代常用的鮪魚罐頭和水煮蛋沙拉醬做成蛋沙拉搭配上脆爽可口的小黃瓜圈，每一口都是美妙的甜滋滋味!
食材：OMNI新鮪魚、綠巨人特甜玉米粒、紅蘿蔔、桂冠沙拉醬、水煮蛋、水果黃瓜、冰飲用水(含少許鹽)
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【素食料理】涼拌素鮪魚菠菜
R.L. 料理研究室還記得前陣子用 Omnifood 新豬肉做的素食料理嗎? 這次繼續來分享他們家最近新出的Omni新鮪魚罐頭 上次的新豬肉蠻好吃的...
食材：OMNI新鮪魚罐頭、甜菠菜、鴻喜菇、美乃滋
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66鮪魚鮮蔬拌飯︱低卡高纖︱烹調10分鐘
痛風家常菜ninihealthy100%植物製造的OMNI新鮪魚，不含五辛，簡單調味即上菜！ 我今天挑選了小蕃茄、花椰菜、玉米筍來做拌飯，清爽無負擔！ 1人份熱...
食材：花椰菜、小蕃茄、玉米筍、OMNI新鮪魚、白飯、水煮蛋、葱、醬酒
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高蛋白鮪魚什錦糙米飯
新東陽HsinTungYang🛒新東陽水煮鮪魚片 https://htytw.pse.is/5kwqfw 📍新東陽全台直營據點 https://www.hty....
食材：新東陽水煮鮪魚罐頭、糙米、藜麥、洋蔥、蝦仁、毛豆、高麗菜、蔥、蛋、海鹽、黑胡椒、沙拉油
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【涼拌料理】OMNI素鮪魚拌義大利麵
R.L. 料理研究室上次用 OmniFoods 新推出的 #新海鮮 素鮪魚罐頭 做了涼拌菠菜 這次搭配義大利麵來做個吃很飽的涼拌料理 食材基本上可以換...
食材：OMNI新鮪魚罐頭、鳳梨、黑胡椒粉、青花菜、鹽、甜椒、玉米筍、義大利麵、黑胡椒毛豆(已料理)、腰果
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鮪魚醬佐法國麵包
Feng Lin本道用的是全素的鮪魚罐，調和蔬菜與沙拉製成新鮪魚醬(蛋素)－＜全素的朋友省略沙拉醬即可＞，配上烤酥的法國麵包～香甜酥脆可口，可當小...
食材：新鮪魚罐頭(素)、小黃瓜、牛蕃茄 (中)、沙拉醬（美乃滋）、法國麵包（原味或葡萄核桃口味）、黑胡椒粒(可略)
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吐司簡單新吃法~雞蛋鮪魚吐司杯!(影片)
小田太太の玩樂廚房吐司簡單新吃法~雞蛋鮪魚吐司杯! 高清影片:https://youtu.be/lftsdvlATvo
食材：全麥吐司、鮪魚、熟玉米粒、美乃滋、黑胡椒粒、焗烤披薩起司絲、雞蛋、乾燥洋香菜葉
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鮪魚燕麥粥250卡，冬天暖胃新選擇
嘿媽の低卡清爽營養的早餐燕麥粥，喚醒一天的活力，熱量低又好吃！ #燕麥 #早餐 #宵夜 #低卡料理
食材：桂格燕麥五匙、鮪魚罐頭一罐、高麗菜三大片、白胡椒鹽、海苔醬
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鮪魚沙拉饅頭脆餅【新東陽鮪魚片】
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫吃膩了傳統饅頭夾蛋吃法，還有甚麼可以再變化呢? 當然有喔~把饅頭切成片狀浸泡牛奶入烤箱，烤至金黃酥脆，再拌上搭配便利的食材與豐富油...
食材：一般饅頭(口味不限)、新東陽鮪魚片(水煮)、玉米粒、綜和葡萄乾堅果、沙拉、洋蔥丁、牛奶、綜和研磨風味鹽
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鮪魚克拉芙緹[新東陽鮪魚片]
戀戀家家人喜歡吃鮪魚，我也很樂於把高熱量的甜食變身為有營養的鹹品。 把法式傳統的Clafoutis改成鹹點心來呈現，口感有點像是烤布丁和...
食材：新東陽鮪魚片(原味)、蛋、低筋麵粉、鮮奶油、小番茄片、毛豆、起司絲、洋香菜葉
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鮪魚起士蛋餅 [新東陽鮪魚片]
肉桂打噴嚏蛋餅配杯熱豆漿應該是早餐店最常吃的招牌組合了，想要馬上來片香噴噴蛋餅，傳統作法可得花較多時間，分享自製蛋餅皮，加上DHA、EPA含...
食材：蛋、水、新東陽鮪魚罐頭水煮、沙拉醬、高筋麵粉、玉米粉、鹽、蔬菜(或青蔥)
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刺蝟蜂蜜芥末鮪魚麵包[新東陽鮪魚片]
戀戀家鹹麵包中，我最喜愛的就是鹹香的鮪魚麵包了，用鮪魚罐頭來做，不但方便又營養，而且鮮味融入麵糰的味道也美味極了。 做成眼神無辜可愛的小...
食材：新東陽鮪魚片(水煮)、洋蔥碎、高筋麵粉、芥末籽醬、酵母、蜂蜜、鹽、黑胡椒、糖、奇亞籽、水、無鹽奶油、奶粉
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鮪魚厚蛋燒三明治 [新東陽鮪魚片]
肉桂打噴嚏我喜歡自己做早餐，但受不了早餐店的一成不變 特別是愛吃的鮪魚蛋三明治，蛋一定要厚厚的才過癮，自己做可以隨自己喜愛的口味做變化。 ....
食材：蛋、水、蔬菜、胡椒粉、吐司、新東陽鮪魚罐頭(原味)
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鮪魚玉米起司烘蛋[新東陽鮪魚片]
Lina /布魯媽媽鮪魚含有豐富的DHA，搭配玉米粒和起司，簡單幾個步驟就能完成美味又營養滿點的烘蛋喔:) 口感蓬鬆又帶著滿滿香氣，一口咬下滿滿餡料，...
食材：新東陽鮪魚片(水煮)、雞蛋、玉米粒、起司絲、青蔥、黑胡椒、胡椒鹽
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咖哩鮪魚炒冬粉【牛頭牌咖哩新食代】
ying咖哩鮪魚炒冬粉…好滋味哦！原來咖哩鮪魚搭配起來是這麼的好吃~家裡有罐鮪魚還沒用完,就拿鮪魚來代替肉末,加入咖哩炒醬來增加香氣及湯底...
食材：高麗菜、紅蘿蔔、洋蔥、鮪魚罐頭、冬粉、牛頭牌咖哩炒醬、醬油、鹽巴、香油、水
![鮪魚克拉芙緹[新東陽鮪魚片]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F126022%2Fb49c63210e48bec3.jpg&width=200)
![鮪魚起士蛋餅 [新東陽鮪魚片]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F126233%2Fefbb3eec801ca3d2.jpg&width=200)
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