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高蛋白「金針排骨湯」
妮可小姐-增肌減脂創意料理-金針花含有大量的蛋白質與鐵質 很適合做為補血的料理 台灣台東產的金針花品質很好 不含有二氧化硫，打開後會聞到香氣 在料理上也不需...
食材：豬排骨、乾燥金針花、枸杞、紅棗
排骨湯
1,860 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「排骨湯」的零失敗食譜
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皇帝豆排骨湯
實習料理生詳細食譜或想收藏文章，也歡迎到我的痞客邦晃晃呦 https://gary79205.pixnet.net/blog/categor...
食材：皇帝豆、排骨、芹菜末、白胡椒粉、鹽
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黑豆排骨湯
莉娜麻麻的廚房黑豆富含花青素，維生素E以及異黃酮，是抗氧化的各種要素。 吃黑豆好處多多，不過肚子容易脹氣的人記得不要過量喔！ ❤️喜歡金魚媽媽...
食材：烘培黑豆、排骨、洋蔥、泡發香菇
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山藥排骨湯
小雲果愛呷ㄅㄥ喜歡煮簡單不複雜的菜 但很美味的哦(❀ฺ´∀`❀ฺ)ﾉ
食材：山藥、排骨、蒜頭、鹽、香油、水
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翠玉苦瓜排骨湯
廚房女漢子Rita's吃得苦中苦，方為人上人！苦瓜具有除熱、解勞、益氣、清心明目等功效，與排骨和薑片清燉，喝起來輕苦回甘消火氣。 也歡迎到女漢子的臉書專...
食材：翠玉苦瓜、排骨、鹽、薑、黑胡椒粉、香菇精或雞粉
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蕃茄排骨湯
銘麒媽媽最近蕃茄價格還算平價，做點簡單的家常湯品享用。
食材：排骨、蕃茄（大）、月桂葉、水、青蔥、塩、蔬果味素
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玉米排骨湯。
R.的小廚房。香味四溢，清淡不油膩。
食材：排骨、貢丸、玉米、芹菜、鮮味炒手
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大黃瓜排骨湯
實習料理生清爽好喝的夏日消暑湯品喔！ 詳細食譜或想收藏文章，也歡迎到我的痞客邦晃晃呦 https://gary79205.pixnet.n...
食材：大黃瓜、排骨、紅蘿蔔、薑、鹽、白胡椒粉
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大黃瓜排骨湯
Yuki LW食材：大黃瓜、排骨、鹽
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竹筍秀珍菇排骨湯
姥姥廚房台灣鄉土味極重的排骨筍子湯，湯清而鮮，筍嫩又脆，老少都喜愛。
食材：沙拉筍、秀珍菇、米酒、排骨、鹽、芫茜
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蘿蔔排骨酥湯
小毓の饗樂廚房🍳醃至入味的排骨炸至外酥內軟，再和白蘿蔔一起燉煮，湯頭濃郁鮮甜卻不油膩，無論是單吃或是下麵條搭著吃，都很美味😋。 在家就能煮出台式經...
食材：豬小排、白蘿蔔、蒜泥、芹菜、醬油、蒜頭酥、雞蛋、水 (或雞高湯)、鹽、鹽 (若加高湯則可減少份量）、糖、米酒、五香粉、白胡椒粉、地瓜粉
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山藥玉米排骨湯
太多太多利用玉米的甜味，不許太多的調味料，就能煮出一鍋好湯
食材：梅花排骨、日本山藥、鹽、黃玉米、紅蘿蔔
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香菇肉羹湯
Karvin好喝
食材：豬里肌、筍、木耳、乾香菇、蒜、蒜頭酥、醬油、白胡椒粉、黑胡椒、五香粉、糖、紅蔥油、柴魚片、米酒、蛋、地瓜粉、油、烏醋、玉米粉、香菜、排骨高湯
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綠竹筍排骨湯
肥嘟嘟-惡魔廚房清爽不油膩 簡單又快速
食材：綠竹筍、排骨、鹽巴、香菇
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【老菜脯銀耳蓮子排骨湯】從飲食開始調理
高家老菜脯這次選用全聯買得到的食材，超方便！有蓮子、紅棗、白木耳、鴻喜菇等，健康又營養。 中醫也提到：蓮子固精氣，紅棗、白木耳滋潤健脾胃，...
食材：高家老菜脯、排骨、蓮子、白木耳、紅棗、鴻喜菇、薑片、水
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【老菜脯山藥牛蒡排骨湯】滋養肝腸之氣
高家老菜脯牛蒡除了高纖，含有豐富的營養元素，非常適合春季和夏季食用
食材：高家老菜脯、排骨、山藥、牛蒡、薑片、紅棗、枸杞、米酒
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秋之饗~菱角排骨湯🍁
銘麒媽媽菱角的季節只有幾個月，不似地瓜芋頭四季都有，其味獨特清甜，口感綿密不需過多調味，就足令人驚豔。漸漸轉涼的天氣，來碗菱角排骨湯，映襯...
食材：菱角仁（去殼後）、煮湯排骨、月桂葉、水、塩、蔬果味素
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花椒蘿蔔排骨湯
金魚腦的食驗筆記非常清爽且原味， 喜歡花椒味所以放比較多。 吃肉為主喝湯為輔， 所以料的比例稍微高一些。
食材：豬小排、豬肩排骨、台灣產白蘿蔔切片、紅花椒、青花椒、鹽、冷水
