排骨料理

透抽三

絲瓜切大塊直接放電鍋蒸，透抽整尾切段不要斷，水滾燙過放入冰塊水中。 絲瓜、透抽都吃冷的，加上些許韓國泡菜，聽著音樂，不知不覺中，自...

食材：透抽、絲瓜、排骨湯塊、韓國泡菜

山藥排骨藥膳湯

食材：山藥、排骨、黃耆、黨蔘、當歸、枸杞、紅棗、鹽、蟲草

無錫排骨

懶人版免炸免油的排骨

食材：三層排、花椰菜、米酒或清酒、糖、醋、醬油、水

菜豆鹹粥

鹹香好吃，一碗接一碗

食材：隔夜飯、蒜頭、米酒、菜豆、醬油、高麗菜、香菇素蠔油、肉絲、太白粉、康寶排骨湯塊、食用油、水

飛利浦萬用鍋-金瓜排骨湯

萬用鍋將排骨精華熬出，加上金瓜的甜味融入湯頭中，實在太好吃啦！

食材：金瓜、排骨、水、鹽巴

排骨皇帝豆湯

簡單方便，攝取纖維好營養

食材：皇帝豆、排骨、香菜

一鍋到底~蘿蔔排骨湯

大衆美食，外賣一小碗40起跳，自己煮一鍋，好喝有份量。

食材：排骨1枝、白蘿蔔、水、塩、蔬果味素

上班族便當#47 - 皇帝豆排骨粥

在中醫理論中到了春天首重排濕，產季中的優質蛋白皇帝豆正有著極好的排濕功效，有著鐵與鉀等礦物質與豐富纖維，熬上一鍋粥將養分充分釋放，...

食材：排骨、皇帝豆、鹽巴、紅蘿蔔、雞粉、虹彩鋼提鍋、乾燥香菇、芹菜、米、水

肉骨茶麵

煮好一鍋肉⻣茶湯，家人告訴我他想要吃麵，於是取一碗肉骨茶湯煮了一碗肉骨茶麵。

食材：肉骨茶湯、乾麵條、鮮香菇、甜豆筴、去骨排骨肉、白蘿蔔

柳松菇玉米排骨湯

柳松菇含有人體所需的18種胺基酸 特別是含有人體所不能合成的8種胺基酸、葡聚醣、菌蛋白、 碳水化合物等營養成分 味道鮮美，口感清...

食材：有機乾柳松菇、豬肋排、鹽巴、玉米、薑

菱角山藥排骨粥

天氣涼涼的，來碗熱熱的粥！ 添加了白米、糙米、胚芽、薏仁 大人小孩都適合溫補的粥～

食材：山藥、菱角、胡椒粉、熬湯排骨全聯買、米酒、胚芽糙米、豬肉絲、鹽巴、薏仁、芹菜、韓國香油、白米、枸杞、紅棗

菱角玉米排骨湯

食材：菱角、玉米、鹽、豬軟骨、干貝粉、香菜、米酒

苦瓜排骨湯

食材：苦瓜、豬軟骨、鹽、米酒、干貝粉

蛤蜊冬瓜排骨湯

食材：蛤蜊、冬瓜、鹽、豬軟骨、米酒、薑、蔥

飛利浦萬用鍋-排骨黃瓜湯

萬用鍋一鍋到底將排骨先熬出精華，再選擇中途加料讓黃瓜保有口感。

食材：排骨、大黃瓜、水、鹽巴

豉汁蒸排骨

鹹香回甘的豆豉香、肥瘦恰到好處的小排骨、 蒸到軟爛又濃郁的口感，超級美味! 小排骨的肉質軟嫩不甘柴，而且肉比骨多，很適合用來做排骨...

食材：小排骨、黑豆豉、蒜頭、蠔油、米酒、砂糖、太白粉、辣椒、青蔥

泰式雞醬排骨酥

雞醬偏甜，微辣，小孩接受度高

食材：排骨、蔥、地瓜粉、鹽、醋、香油、糖、泰式雞醬