捲壽司

夏天吃不下飯來點花壽司爽口有好吃

食材：海苔、壽司米、壽司醋、小黃瓜、紅蘿蔔、肉鬆、豆枝、沙拉

《青龍卷》酪梨炸蝦壽司卷

自從小時候跟媽媽卷壽司之後，長大後也沒有再做了，在香港要吃到好吃的壽司卷物也不太難吧。 有一天在一位日籍blogger 的食譜看...

食材：日本米、水、壽司酢、糖、鹽、急凍炸蝦、青瓜切條 （約1/4炸蝦粗度）、壽司用海苔、鯡魚子、酪梨、黑芝麻

肉鬆海苔壽司

炎炎夏日，吃壽司，方便又簡單，配個簡單的湯品或飲品，就可飽足一餐。 歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook...

食材：白米、水、雞蛋、小黃瓜、牛奶（鮮奶）、紅蘿蔔、米酒、肉鬆、鹽、海苔片、胡椒粉、壽司醋

肉鬆蛋壽司捲★

運用家中常備食材做的基本款壽司~ 秘訣是使用水果醋調味的醋飯， 風味比一般糖醋汁豐富，也比較健康唷~ 完整版食譜：http://a...

食材：熟飯、水果醋、蛋、肉鬆

韓式燒肉飯捲 紫菜燒肉飯捲 牛肉飯捲

白飯包上炒好的餡料，輕鬆做成野餐點心。今天包的是韓式燒肉醬牛肉炒菠菜。 韓式炒牛肉食譜如下 https://icook.tw/r...

食材：紫菜、飯、韓式燒肉(炒菠菜)

壽司

在國外想要吃台灣味的壽司！只能動動手囉

食材：白米、紅蘿蔔、海苔、蟹肉條、洋蔥、醃蘿蔔、壽司醋、鹽、糖、罐頭鮪魚、美乃滋、蛋

馬鈴薯壽司捲

低熱量輕食，在這嚴熱的天氣吃涼涼的壽司最好。把壽司飯換成馬鈴薯熱量更低卡哦~~~而且也有飽足感

食材：海苔、馬鈴薯、四季豆、紅蘿蔔、杏鮑菇、茄子

海苔壽司捲

這幾天家裡大魚大肉後, 來點輕鬆料理! 海苔包入五穀米壽司飯及簡易食材, 快速無油煙, 清爽又開胃~^^ . . 喜歡我的料理...

食材：壽司海苔片、雞蛋、壽司米、肉鬆、五穀米、蟹肉棒、清水、蘆筍、壽司醋、小黃瓜、味醂、四季豆、紅蘿蔔

牛肉海苔壽司卷

春天正是出遊好時節，夾著美味牛肉片和蔬菜的壽司卷，帶著去賞花野餐! 蜜塔木拉咖啡 https://www.facebook.co...

食材：牛肉卷、牛肉卷醬汁、牛肉薄片、葱蛋皮、油菜花、水、醋飯、塩、醬油、葱花、胡椒粉、味醂、蛋、熱白飯、太白粉、砂糖、醋、糖

肉鬆蛋壽司

小孩們的最愛，外出野餐，方便攜帶的肉鬆蛋壽司，更可依個人喜好再加入小黃瓜等食材。作法超簡單！

食材：壽司用海苔、白米、白醋、鹽、細砂糖

新手壽司卷

家常壽司卷

食材：白米、小黃瓜、雞蛋、肉鬆、香腸

餐桌上的珠寶盒✨手毬寿司（壽司球）

適合跟小小孩一起完成的手毬寿司（壽司球）

食材：生魚片組合、米、料理酒、純米醋、昆布、糖、壽司醋、鹽巴

雙色壽司卷

利用冰箱隨時會有的食材， 快速為家人準備清爽的壽司

食材：白飯、燒海苔、彩色香鬆、雞蛋、蟹肉棒、菠菜

自製稻禾壽司

稻禾壽司美味又容易製作，善用醬油醬汁來滷製豆腐皮，經過浸泡的豆腐皮入味之後，填入白飯就能美味動人，讓人吮指大動。

食材：炸豆腐、白飯、水、砂糖、鹽、醬油、白醋

蔥土司壽司卷

Vogus野餐日雖然下著雨，阻止不了去野餐。帶著第二道土司料理一同野餐趣~! chun手作料理食堂粉絲專頁： https://m...

食材：(全家)元氣土司、海苔、(桂冠)原味沙拉、胡蘿蔔、雞蛋、秋葵、蔥花

低卡輕食 - 胡麻高麗菜絲手捲

這個以高麗菜絲為主體的手捲，是種美食簡約哲學的表現，用稍微調味的高麗菜絲取代傳統的醋飯，不僅爽口健康，也非常方便不需要開火，可以嘗...

食材：大片海苔、高麗菜絲、蝦（自由搭配）、溏心蛋（自由搭配）、明太子（自由搭配）、胡麻醬、鹽

手卷壽司塔

不同料理也可增添孩子的食欲

食材：白飯、海苔片、香油、小黃瓜、紅蘿蔔、雞蛋、肉鬆、玉米粒、鹽