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主菜篇｜焗荷葉春雞飯 中意混合 附影片
蝸煮飯釀雞, 通常都是用糯米飯, 但今次會用意大利飯來釀在春雞內, 吃起來更濕潤和有拉絲的效果~~~ 成品: 2人 烹調時間: 約3小時
食材：春雞、荷葉、意大利米、新鮮百里香、洋蔥、鹽和胡椒、乾蔥、白胡椒粉、乾冬菇(浸泡)、粗鹽、栗子、水、白酒、雞高湯、百里香、巴西里、巴馬臣芝士、牛油
意式
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「意式」的零失敗食譜
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明太子意大利麵【附影片連結】
EAT AT HOME 食·家https://www.instagram.com/eatathomehk https://www.facebook.com/e...
食材：意大利麵、明太子、蒜頭、乾辣椒（可略）、意大利乾香草（可略）、即食海苔（可略）切幼絲
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超簡單 蒜香蛤蜊義大利麵
Yvonne Lin不用花太多時間，不需要好廚藝，就能完成的餐廳料理。
食材：義大利麵、蒜末、辣椒片、黑胡椒、橄欖油、鹽、吐沙蛤蜊
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青醬雞肉義大利麵
Huijun Yu很喜歡吃義式料理，但餐廳吃都太貴了，只好自己做，而且價錢根本就是外面賣的價錢1/3啊，而且不是我在說，吃下去第一口覺得，怎麼那麼好...
食材：義大利麵條（三分鐘的）、自製青醬、洋蔥、彩椒、蒜頭、橄欖油、去骨雞腿肉、洋菇
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義式肉丸蔬菜湯
愛料理官方品牌廚房用料豐富的開胃義式蔬菜湯，加入馥郁香氣的手打肉丸，完美的搭配，適合佐餐，也能直接享用！讓人忍不住大喊 Buono！
食材：金寶義大利蔬菜湯 10.5oz、水、麵包粉、紅椒汁、牛奶、橄欖油、洋蔥末、牛絞肉、豬絞肉、蛋、巴西里、蒜末、鹽、黑胡椒、乾燥辣椒片、義大利香料、巴馬乾酪粉
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義式起司雞肉薯餅（低卡起司料理）
奇媽咪簡單廚房🍳「早餐料理」 只要有馬鈴薯、雞胸肉就可以做出低卡的美味早餐。 低卡的雞肉薯餅，吃起來沒負擔， 減脂料理從這道開始。 「也可以當作孩...
食材：雞胸肉、馬鈴薯、義式香料-小磨坊、起司片、鹽巴、白胡椒粉、油（不黏手）
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青醬九層塔義大利麵
阿庠小天地簡單又快速的義大利麵食譜😚 完美地融化了西方與東方口味😂
食材：義大利麵、青醬、香菇、九層塔、豆腐皮、蒜頭、起司粉、黑胡椒、鹽
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玫瑰鹽義式麵包短棒
Ing的好吃筆記酥脆的義式麵包棒，用簡單的鹽味做成短短的，大小剛好一口塞，很適合跟朋友相聚的零食，聊著聊著就這樣一口接一口~
食材：高筋麵粉、酵母粉、水、奶油、玫瑰鹽
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康寶玉米濃湯燉飯
蔓越莓蒟蒻弱弱廚房電火鍋可以全數完成的懶人料理 也適合剩菜剩飯丟進去 但炒食材可能會有鍋底燒焦所以也可用適合炒的鍋具完成 煮飯部分用電火鍋或是電鍋都...
食材：米、里肌豬肉（三明治用）、香油（煮飯用）、金針菇、芥花油、蛋、鹽、康寶玉米濃湯包、黑胡椒、義式香草鹽
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【Lin's Bistro】香腸義大利麵
R.L. 料理研究室最近看了Gordon Ramsay用臘腸做的義大利麵 一個突發奇想用家裡的黑橋牌香腸是不是也能做出美味的義大利麵呢 想知道的話就一...
食材：義大利麵、香腸、鹽、番茄、黑胡椒粉、洋蔥、番茄醬、蒜末、帕瑪森起士(可略)
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蘆筍白蝦義大利蝴蝶麵
四個胃小姐非常簡單可口的一道清炒蝴蝶麵，半小時內就能快速美味上桌。
食材：小番茄、蘆筍、鹽、白蝦、橄欖油、蝴蝶麵、義大利麵香料粉、九層塔、蒜(切末)
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焗烤起司馬鈴薯
Ching不專業創意料理熱量爆炸，可是大人小孩都愛的料理♥
食材：馬鈴薯(小)、焗烤起司絲、奶油、培根、黑胡椒粒、玉米粒、義大利香料、牛奶、起司、麵粉
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義式香腸-20分鐘不油膩上桌
阿里的泰泰生活一般在賣場很容易買到冷凍的義式香腸，或是甚至希臘香腸、辣味香腸，各種自製香腸，買回家除了烤肉處理，其實用一般平底鍋就可以輕鬆上桌，...
食材：義式香腸、蒜/洋蔥/紅蔥頭（以個人喜好）、其他香料如迷迭香（以個人喜好）
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義大利烘蛋&義大利沙拉烘蛋
小黑蚊的創意隨興料理源自於義大利的雞蛋料理，用雞蛋與芝士加上其他配料煎製而成，不只可以直接享用，配上各式生菜、火腿，再淋上特調黑葡萄醋沙拉醬，灑上帕瑪...
食材：綜合生菜、小黃瓜、蛋、小蕃茄、紅甜椒、黑葡萄醋、燻里肌火腿、洋蔥、橄欖油、帕瑪森起司、培根、蜂蜜、莫札瑞拉起司、黃芥末粉、鹽、黑胡椒
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夏日爽朗義式沙拉
Christy 簡單菜有蛋白質，也有澱粉。 滿足身體上熱量需要又有外觀上美味的清爽。 吃得身體上零負擔又飽足
食材：透抽、羅曼、橄欖油、美生菜、鹽、蘋果、義式油醋、玉米粒、番茄
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青椒肉末義大利麵
Trasha安安利用韓國辣椒醬和牛頭牌原味高湯-雞肉風味來煮肉末,讓肉末更有味道,加入義大利麵拌炒勻,讓面條吸收香辣的醬汁,一口吃下,有香甜的洋蔥...
食材：豬肉末、韓國辣椒醬、義大利麵、牛頭牌原味高湯-雞肉風味、洋蔥、青椒、米酒、鹽
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彩椒黃瓜炒雞胸
Yoyomami營養滿分的減脂餐
食材：卜蜂義式雞胸肉（熟食）、彩椒、小黃瓜
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義大利肉醬麵
宅宅太太的日常經典的義大利肉醬麵，有許多配方許多作法，今天來做Gennaro Contaldo式的肉醬麵吧！ 宅宅太太粉絲頁：https://w...
食材：義大利麵、牛絞肉、西洋芹、紅蘿蔔、洋蔥、番茄沙司、高湯、鹽、黑胡椒、橄欖油、奶油、帕瑪森起士
