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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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天氣轉涼的秋天,正是藥膳溫補的時節! 天麻…是養血,養肝益氣的食材,跟當歸,紅棗一起料理,就是一道非常清爽甘甜,不油膩更不燥熱的養...
食材:天麻、土雞腿肉、山藥、38°金高、當歸、紅棗、枸杞、鹽
濕冷的年末,來一鍋熱呼呼的紅棗枸杞山藥排骨湯。
食材:排骨、山藥、史雲生清雞湯500ml、紅棗、枸杞、薑片、米酒、清水、白胡椒粉、黑胡椒粉、芫荽
最近流感好嚴重中,介紹大家一補身料理「無花果山藥雞湯」,因為無花果含有果糖及微量元素,更有健胃及增加食欲的功效,而山藥富含蛋白質氨...
食材:土雞肉、山藥、A4 PLUS 1200 IH、無花果、28cm鑄鐵橢圓鍋、香菇、米酒、冰糖、薑片、鹽
山藥含有豐富的膳食纖維及維生素,燉補成清爽的雞湯,適合在微涼的天氣裡,小補一下!
食材:雞肉、山藥、薏仁、蓮子、米酒、鹽
山藥及紅棗本身自帶的甜味,經過燉煮融入湯與雞肉中,不需額外調味就是一碗香氣足、口感佳的雞湯;須注意山藥太早下鍋會整個化掉,所以最後...
食材:骨腿切塊、山藥、紅棗、枸杞、薑片、土雞高湯、人參鬚、鹽
牛蒡、山藥,這兩樣的好處不用我多說,應該都知道是非常養身的食物吧~ 這次也是使用staub鑄鐵鍋來煮~ 煮出的湯,只需加適量鹽調味...
食材:牛蒡、山藥、雞肉、枸杞、鹽
霜降, 是24節氣中第18個, 也是秋季的最後一個。溫潤豐盈是「霜降」的特點。
食材:土母雞、山藥、乾干貝、去皮薑片、鹽、枸杞
湯頭鮮甜.山藥對女孩子來說是最好的保養品
食材:山藥、雞腿、香菇、枸杞、鹽巴、鮮味炒手{雞粉}
一個人不用太複雜,簡單料理喝好湯。 只要有大同電鍋,開關一按跳起來便可享用。 山藥雞湯,湯頭清爽潤口好喝,暖心又暖胃。 天氣漸漸變...
食材:雞腿、雞翅、山藥、枸杞、薑片、水、鹽、紅標純米料理米酒、蔥
冬天來上一碗營養的雞湯 實在超幸福~ 如何作到山藥軟而不爛 將紅棗的甜味煮進湯中 就看下去吧~
食材:紅棗、山藥、雞肉、薑片、米酒、水
使用速食湯杯快速煮出風味濃厚的山藥雞湯!
食材:小番茄、小7香菇雞湯沖泡杯、山藥
養生粥
食材:芋頭、白菜、山藥、玉米筍、排骨或雞腿、排骨湯塊或雞湯塊、香油、塩
山藥又稱淮山,性平味甘,具有健脾、保養腸胃、補肺益腎的效果,涼拌或是煮鹹湯、甜湯都很合適。加入常備的中藥材與雞腿一起燉煮,有紅棗枸...
食材:雞腿、山藥、川芎、紅棗、枸杞、薑片
涼涼的天氣來碗熱湯~超讚! 淡淡當歸藥膳喝來更順口~ 身體都暖了~
食材:大雞腿、山藥、當歸、黃耆、枸杞、米酒、鹽
山藥具有極高的營養價值 除了能改善腸胃不良、降低膽固醇和益智健腦外, 愛美的女性更要注意囉!它還能延緩衰老、護膚養顏和減肥! 多食...
食材:山土雞、山藥、薑片、鹽巴、小菲力白胡椒粉
只要三個步驟, 利用電鍋就可以享用鮮甜可口的雞湯! 假日在家也可以當貴婦。
食材:桂丁白斬雞、蛤蜊、白開水、紅棗、米酒、山藥、薑片、鴻喜菇、鹽巴、白胡椒粉
立冬,來碗暖暖的雞湯,一次補氣,讓整個冬天都好過。 想喝碗雞湯,不用再熬到明天才能喝,本道食譜90分鐘使用電鍋就能快速入味,下了班...
食材:山藥(紅、白)、棒棒腿切塊、紅棗、枸杞、薑片、蒜粒、米酒
天冷總是想喝碗暖呼呼的熱湯,而冬天也是山藥的季節,加上營養的豆漿,白色優雅的湯頭,香濃又順口。 連我家愛碎碎唸又挑剔的小孩都喝了2...
食材:雞半隻、山藥、無糖豆漿、水、薑、台灣雞心棗(紅棗)、枸杞、米酒、鹽、冰糖