6 道「小里肌肉」食譜
涼拌小黃瓜泡菜豬里肌肉
涼拌小黃瓜泡菜豬里肌肉 健管師 Serena的美味廚房

這道菜是我某天在IG上面看到別人分享的, 只是我把雞胸肉片改成里肌豬肉片, 所以如果你要用時下流行的雞胸肉也是可以滴~ 夏天食不下嚥...

食材:小黃瓜、里肌豬肉片、韓國泡菜、蒜末、辣椒末、香油

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糖醋小里肌肉(腰內肉)[台糖安心䐁]
糖醋小里肌肉(腰內肉)[台糖安心䐁] Feng Lin

台糖安心豚是以不施打抗生素、零藥物殘留,可追溯產地身份的豬隻肉品;本次使用腰內肉(小里肌)來料理,其肉質細嫩,非常適合煎、炸、烤、炒...

食材:台糖腰內肉、青椒、米酒、紅甜椒、醬油、蕃茄醬、黃甜椒、醬油膏(素蠔油)、洋蔥、糖、白醋、蒜頭、太白粉或玉米粉、(黑)胡椒粉、水

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辣豆瓣炒小里肌肉
辣豆瓣炒小里肌肉 廚房女漢子Rita's

軟嫩的腰內肉(小里肌肉)怎麼炒都好吃,用辣豆瓣醬快炒再搭配上當季食蔬就是道美味下飯的家常菜喔~ 也歡迎到我的臉書專頁逛逛喔~ ht...

食材:小里肌肉(腰內肉)、小黃瓜、醬油、甜椒、鹽、辣豆瓣醬、洋蔥、黑胡椒粉、蒜末、香油、水、蔥段、太白粉、鹽(調整用)

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🍴小資族的外宿料理🍴
豬里肌肉排吐司
🍴小資族的外宿料理🍴 豬里肌肉排吐司 🍴小資女孩的外宿料理🍴

假日早上起床懶得出門吃早餐時,可前天晚上先買好材料,隔天睡到自然醒,帶著邋遢裝扮做簡單早餐,吃完之後,下午沒局的話,就可以繼續待在家...

食材:全聯鮮奶吐司、全聯有機苜宿芽1包、醬油、雞蛋、蒜頭、蘑菇、胡椒鹽、牛番茄、豬里肌肉排、起司

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東販小食堂:絕品下酒菜 燉煮豬肩里肌肉
東販小食堂:絕品下酒菜 燉煮豬肩里肌肉 東販小食堂

突然肚子餓了怎麼辦才好呢?晚餐時間只要順手做好這道以餘溫加熱,讓肉熟透並入味的燉煮料理料理,不管馬上吃或是放著都很適合喔。 想知道更...

食材:豬肩里肌肉(塊狀)、鹽、太白粉水、水芹、黃芥末籽醬、水、酒、醬油、高湯昆布、蒜頭(切薄片)

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薑燒小里肌肉排
薑燒小里肌肉排 豆哥與芭娜娜的易享世界

軟嫩入味,佐襯的生菜葉沾食醬汁,超好吃呢~ 更多食譜在 豆哥與芭娜娜的易享世界 http://dogandbanana.blogs...

食材:小里肌肉、生菜葉、調味料、薑、醬油、味霖、米酒、水、沙拉油適量

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