宝宝

【寶寶食譜】蘿蔔糕（純在來米無粉）

正值產季的白蘿蔔好鮮甜😌純在來米製作的粿更有著淡淡米香，小胖啾快速完食4塊蘿蔔糕又問「媽媽~糕糕還有嗎？」😂😂 更多寶寶副食品菜...

食材：在來米、冷開水、紅蔥頭、乾香菇、赤尾青蝦、牛絞肉（或豬絞肉）、白蘿蔔、紅蘿蔔、白胡椒粉、玄米油

寶寶副食品👶🏻菠菜牛肉粥

食材：菠菜、瘦牛肉、紅蘿蔔小條、蒜泥

寳寶副食品「雞肉烏龍麵」日式和風味 ♪

暖呼呼的「雞肉烏龍麵」適合在這冷冷的天氣給寳寶吃唷 ❤ 到了後期讓寶寶嚐試Q彈的麵條，帶點新鮮感、很有趣的味蕾享受。 更多美味料理...

食材：水、柴魚片、烏龍麵、雞肉、小白菜

無鹽糖 蛋黃酥餅 BB 餅乾 嬰兒食譜

一直買很多嬰兒小吃餅乾給小寶貝，以為專門給嬰兒的就會沒糖沒鹽。昨天看成份才嚇一跳，糖是29/100g...天呀😱這真的專門給嬰兒吃...

食材：蛋黃、低筋麵粉、粟米粉、油、水

副食品【寶寶的南瓜蔬菜濃湯】

因為小小孩不能喝鮮奶 所以用她自己的奶粉來取代 不管直接喝或是加在粥裡 都非常好吃又營養喔^^ ♡安夏の手作人妻食堂♡ www...

食材：南瓜、洋蔥、甜椒、奶粉、鹽巴

『寶寶食譜』芝麻雪花糕

微甜芝麻奶凍裹上一層椰子粉， 香濃的芝麻味微甜又入口即化， 讓寶寶一口接一口~ 而且製作超簡單零失敗呀！👍 ---------- ...

食材：冰牛奶、細砂糖、玉米粉、黑芝麻粉、椰子粉

寶寶版 火龍果饅頭（不加糖）

不加糖版饅頭，讓寶寶拿著當手指食物非常適合😊

食材：中筋麵粉、母奶/配方奶、火龍果、酵母、橄欖油

【副食品】茭白筍泥 電子鍋烹飪

筊白筍裡含有維生素C、草酸、草酸鈣、鉀、鈉等營養素。 （磷、鐵、維他命A、B1、B2） 準備工具： 1. 電子鍋 2. 攪碎機 ...

食材：茭白筍（已剝殼）、開水

西班牙蒜味蝦 Tapas @阿寶寶食堂

很適合下酒的Tapas

食材：蝦子、蒜片、蘑菇、乾辣椒、紅椒粉、鹽巴、橄欖油

【寶寶肉燥】

減油無調味

食材：蕃茄、紅蘿蔔、香菇、洋蔥、蒜頭、豬絞肉、橄欖油

【副食品】甜椒泥 電子鍋烹飪

甜椒含有β胡蘿蔔素、維生素A、維生素B群、維生素C、維生素K、鉀、磷、鐵等營養素。 準備工具： 1. 電子鍋 2. 攪碎機 3....

食材：彩色甜椒

寶寶食譜【高麗菜飯】

不敗經典料理10分鐘就能快速上桌～每次煮高麗菜飯都受到好評，加了一點自製油蔥更增添香氣、整個香氣撲鼻，一上桌孩子就快速完食！ 更多...

食材：高麗菜(切絲)、紅蘿蔔(切絲)、香菇數朵(切絲)、金針菇、豬肉片(切絲)、小米混白米飯、【調味】白醬油、【調味】自製油蔥

【副食品】高麗菜泥 電子鍋烹飪

營養成分：碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、B2、C與少量的硫、氯、碘、多種氨基酸。 準備工具： 1. 電子鍋 2. 攪碎機 3...

食材：高麗菜、開水

蔬菜鱈魚可樂餅(副食品💚1歲＋)

小橄欖可以吃的東西越來越多，興趣也越來越廣，可是偶爾也開始隨心情而定來挑食。 為了克服這「偶發性的挑食」，選擇了小橄欖最愛吃的馬鈴...

食材：紅鱈魚排 (或其他海水魚)、馬鈴薯、麵粉 (選擇性，可以不用)、起司條、麵包粉(選擇性)、巴西利、紅蘿蔔、櫛瓜、綠色蔬菜葉子、配方奶 或 牛奶、(1歲多以後，可以不用)、奶油

寶寶食譜【蔬菜甜甜圈】

實驗性的用蔬菜做點心沒想到竟然成功了，吃起來意外的美味，口感紮實、介於蛋糕和餅乾之間，每一口咬起來都非常的香～一上桌立刻秒殺！ ...

食材：低筋麵粉、小白菜葉(洗淨用紙巾擦乾)、橄欖油、糖、雞蛋

寶寶副食：蕃茄牛肉蔬菜湯麵

食材：洋蔥、蕃茄、鹽巴、高麗菜、胡椒粉、鴻禧菇、花椰菜、麵、牛肉片、雞高湯

寶寶旺仔小饅頭

十分鐘做好寶寶小零食

食材：蛋黃、糖、奶粉、日本太白粉（馬鈴薯澱粉）