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酸辣雞胸拌豆干絲（生酮可)
廚房女漢子Rita's清爽好吃的熱拌菜，夏天當主食，低卡有飽足感，微酸微辣好開胃，小黃瓜脆爽有口感～ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ https:/...
食材：豆干絲、小黃瓜、鹽、雞胸肉、黑胡椒粉、醬油、紅蘿蔔、優質橄欖油、巴薩米克紅醋、香菜、玉米粉、巴薩米克白醋、蒜頭、乾辣椒、芝麻油
塩巴
513 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「塩巴」的零失敗食譜
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趣味料理：彩椒捲豬肉條佐巴薩米克醋
菲比菜好吃黃色跟紅色的彩椒都只是清炒，有沒有其他方法可以吃起來更有趣呢？有喔，可以捲在豬肉片裡面！雙層口感配上巴薩米可克醋的特別滋味，吃起來...
食材：紅椒、黃椒、豬梅花片、鹽、巴薩米克醋、白芝麻
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狗母魚丸白菜湯【澎湖水產】
豆豆嚴選澎湖在地手工風味、口感Q彈、小巧爽脆的狗母魚丸和搭配相傳已久的經典美名「百菜之王」、「天下第一菜」是起源於慈禧為保命， 不再大...
食材：澎湖水產狗母魚丸、白菜、精靈菇, 塩巴、水, 糖
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花開富貴把把在握【阿基師】
豆豆很榮幸，這是我第一次於2015/3/30接到通知，被得意的一天料理學堂，選為貴賓主廚，能和出生彰化名廚阿基師現學現煮年菜宴會料理「...
食材：九孔、胡蘿蔔、手套、綠花椰菜、蒜仁，塩巴、水、美茶釀醬油膏【得意的一天】、五珍寶健康油【得意的一天】
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西式意粉🍝卡真龍蝦蕃茄意粉
janicoco.kitchen卡真粉是來自美國的香料 與雞和海鮮特別配合 家裡常備作為西餐調味料 😊 卡真烤雞食譜🐔https://janicoco.com/...
食材：龍蝦、意粉、蒜、洋蔥、小番茄、卡真調味粉、甜椒粉、蒜粉、鹽、白酒、油、黑胡椒、巴馬臣芝士
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蕃茄海菜蛋餅【澎湖野生水產】
豆豆澎湖「海菜」又稱「綠金」！與「白金」土魠魚和「黑金」紫菜，堪稱冬季的「3金」漁業；因海菜含豐富的鐵、鈣、維生素A、碘、硒等微量元素...
食材：蕃茄, 海菜餅、蛋, 橄欖油、塩巴
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懶人版 醬油脆瓜
Kana Chiu前陣子回娘家時, 老媽興沖沖的端了一盤醬油脆瓜要我嚐嚐. 直說她這次做的脆瓜有多好吃~~ 不孝女很不屑的嚐了一口後大驚：欸!! 真...
食材：小黃瓜、塩巴、淬釀醬油、冰糖(或二砂)、酸梅
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瓦薩米生菜沙拉
sumi瓦薩米生菜不是瓦薩米.就是一種生菜.香味像瓦薩米,微辣.巴薩米克醋去澀味,多提食材原味,好滋味啊~. 部落格 https://a...
食材：瓦薩米生菜、鹽、蒜碎、辣椒、胡椒粉、巴薩米克醋
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迅速常備菜：巴薩米克蜂蜜烤甘藍
🐷妻的美東食驗室推薦列入常備菜單，這真的太簡單，卻有著超級美味，我ㄤ常常翻牌這道菜😋 配牛排、烤鮭魚，還是三菜一湯，都適合！ 去年到美國超市買菜...
食材：甘藍、甜椒、鹽、黑胡椒、初榨橄欖油、巴薩米克醋、蜂蜜、帕瑪森或其他起司
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（韓式）涼拌洋蔥 양파무침
lulu韓國又到了洋蔥的季節了，價格便宜之外，多食用洋蔥對身體也有好處，所以利用這大量量產的季節，做配合時節的涼拌小菜是再好不過的，而且做...
食材：洋蔥、粗塩、辣椒醬、辣椒粉、糖漿、塩巴、蔥花、白芝麻粒
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狗母魚丸紫菜湯【澎湖野生水產】【福壽】
豆豆台灣市面上，很多進口染色海藻充紫菜，易傷腎致癌，消費者選擇食材需要小心！我們都知道澎湖姑婆嶼盛產野生紫菜，因慘遭暖冬氣候影響，導致...
食材：紫菜【澎湖野生水產】、狗母魚丸【澎湖水產】、青蔥, 香油【福壽】、水、塩巴
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木須肉絲炒高麗【澎湖豬肉】【福壽】
豆豆台灣高麗菜一年四季不缺席，堪稱台灣「國民蔬菜」的代表，搭配著脂肪少、膠質多的前腿肉絲，和當紅養生木耳，清爽可口、鮮甜美味。【福壽成...
食材：高麗菜, 辣椒、肉絲【澎湖豬肉】、香油【福壽】,塩巴、橄欖油, 木耳, 水、蒜頭, 青蔥
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起司奶油青豆炒菇菇
Navy宅媽家中有個不愛吃青豆的小孩，加點不一樣的香料及調味，青豆變好吃了！！用來拌義大利麵也很棒哦！
食材：冷凍青豆、鴻喜菇、塩巴、奶油、胡椒粉、帕瑪森起司粉、義式香料
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義式油漬蕃茄🍅-簡易開胃菜
Unaの小食堂濃縮過後的更美味！ 還不趕快來試試😏
食材：小蕃茄、鹽、起士、砂糖、辣椒片/粉、義式香料/黑胡椒、竹籤、橄欖油、巴撒米可
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果醬里肌佐涼拌義大利麵
阿翰的料理生活帶有濃郁果香的里肌搭配甜酸爽口的義大利麵，是不是也想嘗嘗看阿~
食材：豬厚里肌、洋香菜、麵、紅椒粉、小黃瓜、大蒜、紫洋蔥、鹽、橄欖油、巴撒米克醋、月桂葉、楓糖漿、黑胡椒、檸檬皮、檸檬汁
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塔香薑絲蚵仔湯（牡犡）【豆豆愛的料理】
豆豆塔香薑絲蚵仔湯（牡犡），又稱「海洋中的牛奶」！—唐代詩仙李白：「天上地下，牡蠣獨尊」的提句。在漢方使用牡蠣殼為藥材，能平肝潛陽、鎮...
食材：薑絲,蚵仔（牡犡）、水、塩巴,九層塔
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黑松露酒醋龍眼義大利麵
Reme ꡵ Pasta龍眼盛產的季節，來做個龍眼料理吧～酸酸甜甜的，帶有微辣的後韻，有黑胡椒提味，加分不少喔
食材：義大利麵、龍眼、鹽、洋蔥、黑胡椒、九層塔、巴薩米克醋、蒜粉、荷蘭乳酪、鮮奶、辣椒粉、黑松露醬、皮薩草、橄欖油、雞高湯
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(韓式） 明太魚干湯 북엇국
lulu明太魚在韓國會依魚的狀態不同有好幾種說法，新鮮的明太魚叫명태，經過冷凍後的明太魚就叫동태，如果是將明太魚曬成魚干的話，就叫북어~~...
食材：明太魚干、白蘿蔔、醬油、豆腐、蒜泥、荳芽菜、韓式芝麻油、辣椒、蔥花、薑泥、高湯、胡椒粉、塩巴
