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南瓜排骨湯
阿怡排骨就使用南瓜來燉煮最對味，我使用的是栗子南瓜，小小顆的很清甜。這款南瓜排骨湯兼具南瓜的甜味和排骨的鮮香，是道營養豐富、滋補養身的...
食材：栗子南瓜、排骨、春風蜂巢藍捲筒廚房紙巾、蒜頭、薑片、鹽巴
厨房料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「厨房料理」的零失敗食譜
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奧莉廚房-養生補氣茶飲-紅景天刺五加
奧莉廚房傳說中可以補氣還可以預防高山症的中藥飲。 為了可以順利爬上玉山前鋒，在行前一個月前，跑去中藥行抓了兩帖，煮來當白開水慢慢喝 ，沒有...
食材：紅景天、刺五加、黃耆
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滷虱目魚頭
德德平常都是煎虱目魚肚，其實虱目魚頭也是個很不錯的蛋白質來源唷！我的方法是利用滷的方式料理，虱目魚頭是一道美味健康的菜餚，富含蛋白質和...
食材：虱目魚頭、春風蜂巢藍捲筒廚房紙巾、蔥、醬油、米酒、砂糖、薑片
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蔥燒雞翅
德德這道料理很適合在年節時刻大家一起享用，這道蔥燒雞翅十分美味，鹹甜口感均衡，蔥與薑的香氣能提升整道料理的風味。雞翅肉質鮮嫩多汁，胡蘿...
食材：雞翅、春風蜂巢藍捲筒廚房紙巾、胡蘿蔔、蔥、薑片、醬油、砂糖、胡椒粉
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蝦仁炒蛋
Iris擔心過年期間吃太多油膩膩的年菜，可以搭配富含蛋白質的蝦仁炒蛋，補充蛋白質也不擔心熱量過高，維持健康體態！
食材：蝦仁、雞蛋、米酒、鹽巴、蔥、奶油、春風蜂巢藍捲筒廚房紙巾
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玫瑰花蘋果塔
愛料理の仟仟蘋果季節，冷空氣中瀰漫著遠道而來的氣息，美麗香甜的玫瑰花蘋果塔，使用美國【華盛頓宇宙脆™蘋果】來製作，誘人冶豔的外型，香脆酥皮包裹...
食材：華盛頓宇宙脆™蘋果、市售酥皮、飲用水、仙人掌果粉(紅麴粉)、白砂糖、花型、瑪芬烤盤、蜂蜜、新鮮檸檬汁、肉桂粉、糖粉、廚房紙巾
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高麗菜蝦肉集合
德德這是老婆教我煮的料理，高麗菜融合蝦米跟肉末，蹦出新滋味，口感豐富，營養豐富，適合喜愛輕微海味的人享用。煮法簡單，配合蒜頭、蔥花炒熟...
食材：高麗菜、蝦米、肉末、鹽巴、蒜頭、蔥花、春風一秒抽廚房紙巾、醬油
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花開富貴煎干貝
Ring's kitchen很喜歡吃干貝，就在重要的過年時節來準備這道料理，嫩煎干貝搭配蔬菜營養均衡無負擔！
食材：干貝、碗豆苗、春風一秒抽三層厚手廚房紙巾、洋蔥、紅蘿蔔、大蒜
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香煎櫛瓜蛋
瑞塔的廚房日記把櫛瓜煎過後，淋上蛋液，就可以起鍋，是不是非常簡單！ 這道料理保留了櫛瓜的清爽口感，蛋花的濃郁香氣，簡單又美味。
食材：春風一秒抽三層厚手廚房紙巾、櫛瓜、蛋、鹽、黑胡椒
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🧧氣炸福氣金元寶🧨
Cassity這次主角是酥脆金黃的炸水餃，是不是看起來很吉祥喜氣，為了新年賺大錢大家一定會搶著吃🤭 使用料理好幫手「氣炸鍋」跟「廚房紙巾」，氣炸...
食材：冷凍水餃、花椰菜、沙拉油、泰式酸甜醬、春風一秒抽廚房紙巾
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春風厚手｜蚵仔酥🦪
Jie-Ying Chen台灣必備的炸物，熱炒店必點 用後手紙巾+氣炸鍋跟油膩拜拜～
食材：蚵仔、麵粉、胡椒鹽、油、春風一秒抽三層厚手廚房紙巾
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桂花豆沙金條捲
Emma長條外型，炸至酥脆的外衣，色澤金黃，大人小孩都愛吃，桂花豆沙金條捲寓意全家人財運亨通，好運滾滾來。
食材：白飯、桂花醬、紅豆沙、餛飩皮、春風蜂巢藍捲筒廚房紙巾
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山藥蓮子排骨湯
阿怡排骨湯用蓮子燉煮很好吃，再加上山藥跟薑ㄧ起煮很暖胃，增加了紅棗配色更有味口！此道湯品有助於補充能量和蛋白質，並有滋陰補腎的效果，湯...
食材：山藥、蓮子、排骨肉、薑片、蒜頭、鹽巴、春風一秒抽廚房紙巾、紅棗
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茄子炒肉末
阿怡公公拿了自己種的茄子，我把它炒肉末跟加入香菜，好美味！這道菜的營養價值很高，茄子是含有多種維他命和礦物質的蔬菜，豬絞肉則是蛋白質供...
食材：茄子、豬絞肉、蒜頭、薑片、蔥、醬油、砂糖、春風一秒抽廚房紙巾
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紅燒黃魚
阿怡家裡小孩喜歡這道色澤紅亮、鮮香美味的紅燒黃魚，它適合搭配白飯或是面食食用。黃魚肉質鮮嫩，富含蛋白質和維生素B群，並含有豐富的鐵質和...
食材：新鮮黃魚、醬油、砂糖、米酒、洋蔥、胡蘿蔔、春風蜂巢藍捲筒廚房紙巾
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奧莉廚房-巧克力慕斯蛋糕（可可粉）
奧莉廚房為了消耗可可粉而找的食譜，材料簡單，吃起來濃滑單純，不甜不膩。 蠻意外可可粉一點點就這麼濃，這是無蛋免烤箱不用巧克力（？）的巧克力...
食材：可可粉、熱水、動物鮮奶油、細砂糖、吉利丁、消化餅壓碎、奶油
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奧莉廚房-綜合口味瑪德蓮-基礎版
奧莉廚房容易上手，不用特別備料的常溫小點心，派對野餐送禮都好用。搭配蝦皮買的貝殼模型，2個小時就可以做出不同口味，一拿出來立馬收穫眾人的驚嘆😍
食材：奶油、雞蛋、細砂糖或純糖粉、泡打粉、低筋麵粉
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三杯雞翅-Anita的廚房
Anita Hou簡單料理，下飯、下酒。
食材：雞翅、老薑片、大蒜、麻油、醬油、米酒、冰糖、鹽、胡椒粉、辣椒、九層塔
