南瓜堅果起司醬 蜜塔木拉 南瓜蒸熟,加入堅果和起司,慢火拌至起司融化成稠醬狀,沾麵包或餅乾,當沙拉沾醬,美味滿點,營養滿分! 食材:栗子南瓜、綜合堅果(乾炒過)、起司塊(乾酪)、砂糖、塩、肉桂粉(可省)、白蘭地(可省) 3 一起做 1,217 讚
南瓜蔬菜炊飯[鐵鍋版] Jen # 私人廚房 有時候自己一個人跟兩個孩子,偷懶一下不用煮菜煮湯,一鍋炊飯可以有全部的營養喔! 食材:高麗菜、手掌大栗子南瓜、高湯、紅蘿蔔、水、菇類(我用金針菇)、薄鹽醬油、蔥花、米 133 讚 30 分
瓜瓜肋(淬釀手路菜) debbei 阿嬤很節儉,年輕時就習慣把沒吃完的蘋果、木瓜一起滷肉,這樣就可以不放糖,無心插柳養成的習慣,反成為養生的基礎。 以前阿嬤的滷味是我... 食材:栗子南瓜、絲瓜、豬肋排、白色豆干、中型富士蘋果、枸杞、辣椒末、鴻禧菇 、金針菇 8 讚 90 分
寶寶副食品👶🏻奶香南瓜豬肉飯 1y miyu的幸福料理 寶寶目前1y1m。 請媽咪們依自己寶寶狀況決定打不打泥、水的多寡、加不加鹽喲😊 還有菜的多寡和肉的多寡也自行斟酌喲! 食材:栗子南瓜(小)、洋蔥、菠菜、牛奶、鹽、胡椒、米、水、豬絞肉(細)、奶油(可不加) 187 讚
口袋土司薯泥沙拉 靜姐廚房 不再邊吃邊掉餡,只要把厚片土司的四個硬邊切掉,再切半,在土司的中間劃一刀,就成了口袋土司,把剩下的馬鈴薯三色沙拉給填入,也就變成了... 食材:厚片土司、栗子南瓜、紫色山藥、馬鈴薯、小黃瓜、低脂沙拉醬 479 讚 20 分
海鮮蔬食湯圓 靜姐廚房 再過兩個星期就是冬至了,講到冬至就會想到…吃湯圓! 一般吃湯圓不是吃甜的就是鹹的,煮甜的簡單,煮鹹的就沒那麼簡單了,鹹湯圓講求湯頭... 食材:康寶海鮮濃湯、白飯、水、糖、糯米粉、紫山藥、栗子南瓜、翡翠(菠菜)、枸杞 71 讚 15 分
南瓜沙拉 viola料理師 選擇栗子南瓜來製作沙拉,自然的甜味,跟美麗的橙色,讓炎炎夏日有新的選擇,清爽好吃!也很營養喔https://www.faceboo... 食材:栗子南瓜、水煮蛋、火腿片、鹽、黑胡椒、沙拉醬 271 讚 60 分