南瓜咖哩素食

南瓜咖哩｜素食一鍋到底

Wonda溫答｜外宿簡單煮

食材：栗子南瓜、紅蘿蔔、洋蔥、雪白菇、金牌純素咖哩、水

新豬肉乾咖哩蔬食拌麵

浦維老師的料理廚房

你們知道4/22 是什麼日子嗎？ ❤️是世界地球日~~ 多吃蔬食，除了是為自己的健康著想，也為大地的健康盡一份力。健康意識抬頭、...

食材：素食咖哩塊、新豬肉（植物肉）、天使細麵、櫛瓜片、南瓜片、玉米筍、橄欖油、水

香甜濃郁日式咖哩🌿全素

觀音山素食料理簡單做

微甜蘋果香氣和香濃咖哩，吃下去的第一口，馬鈴薯、蘋果輕輕在口中化開來，搭配白飯，不禁令人想說：再來一碗！😁 慈悲的 龍德上師成立...

食材：蘋果、馬鈴薯、南瓜、紅蘿蔔、咖哩粉、日式素食咖哩塊

印度五香南瓜秋葵咖哩（蔬食版）

有鹿文化

講起香料，一定會想到印度。大家知道嗎？在印度根本沒有咖哩（curry）這一詞，那是英國人當年統治時對印度人用香料類的一個統稱。在印...

食材：南瓜、洋蔥、印度五香粒、秋葵、黃咖哩粉、白蘑菇、薑黃粉、鹽、糖

素食（南瓜）咖哩

櫻櫻 i〃玩食

加入南瓜的咖哩，增添咖哩純度還有南瓜的香氣和營養（可自行再添加各種蔬菜唷）

食材：南瓜、紅蘿蔔、馬鈴薯、高麗菜、洋菇、工研蘋果咖哩塊（素）

鷹嘴豆天貝咖哩飯

蔬食天貝

天貝咖哩飯 今天的是 鷹嘴豆天貝 馬鈴薯、南瓜、洋蔥、紅椒、黃椒、白花椰、毛豆仁 營養滿點喔

食材：鷹嘴豆天貝、馬鈴薯、洋蔥、南瓜、白花耶、毛豆仁、紅椒、黃椒、素食咖哩塊、咖哩粉

南瓜咖哩

蘇菲的蔬食餐桌

把南瓜打成泥融入到咖哩裡面，咖哩金黃顏色讓人察覺不到自己正在吃南瓜呢！吃不到南瓜可是吃到有滿滿的營養。孩子，我們來吃（南瓜）咖哩吧！

食材：南瓜、馬鈴薯、鹽巴、紅蘿蔔、水、高麗菜、菇類、咖哩塊（咖哩粉）

咖哩南瓜飯

花瑋魚廚房筆記

自己種的菜，有機無農藥。以咖哩煮南瓜，特殊的香氣和濃郁，不敢吃南瓜和茄子的小孩都吃光光了

食材：南瓜、茄子、生香菇、玉米、咖哩塊

紅咖哩南瓜湯

懶廚房

烤過的蔬菜甜度增加，除了當作配菜外，再放入其他元素做成湯品，讓餐桌更豐盛。 紅咖哩醬提升了南瓜的香氣，比一般的南瓜濃湯多了許多香味...

食材：南瓜、洋蔥、紅甜椒、黃甜椒、橄欖油、有心牌紅咖哩醬、椰奶、水、鹽、黑胡椒、芫荽(非必要)

萬用南瓜咖哩醬

QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫

好吃的香甜南瓜蒸熟壓泥，再加入適量水分與咖哩滾煮成醬汁，可以搭配鮮蔬淋白飯或拌麵，還能加上少許的煉乳搭配變化調味淋在香酥的雞排、豬...

食材：栗子南瓜、咖哩塊、水、奶油、煉乳