魚寶貝❤紙包紅條魚搭配番茄檸香北非小米 廚娘邱韻文 像是包裹一樣,但裡面裝著鮮美的紅條魚,底下襯著北非小米,以風乾番茄、檸檬和橄欖油調味,爾後與海洋風味結合,以半蒸烤的方式,緊密的將... 食材:紅條魚肉、白酒、鹽和現磨白胡椒、北非小米(couscous)、蔬菜高湯、鹽巴、新鮮洋香菜(parsley)、新鮮蒔蘿(dill)、油漬風乾番茄 84 讚
北非小米番茄沙拉 Sweetie Honey 我是 高纖的北非小米(Couscous)除了可以當成正餐食用外,也可以搭配各式蔬菜做成沙拉,而且只需要少少一杯Couscous就可以變成... 食材:北非小米、熱水或高湯、初榨橄欖油、鹽、洋蔥、番茄、檸檬、薄荷、羅勒或巴西利 182 讚 10 分
熊愛呷莓腿黃金蛋炒飯【蛋炒飯的餐桌故事】 Vila Ting 莓果艷紅紫,撒落增酸甜, 腿肉香酥嫩,雞汁入飯香, 黃粉甘辛香,胡椒佐微嗆, 金針菇纖鮮,白滑脆可口, 飯香鬆軟黏,療癒工作繁。 ... 食材:蔓越莓、去骨雞腿、薑黃粉、金針菇、雞蛋、北非小米、毛豆、白胡椒塩、秋葵 13 讚 20 分
小米乳酪彩椒盅蛋炒飯【蛋炒飯的餐桌故事】 Vila Ting 家中賣蛋二十餘年,忙碌的母親為顧及家人的營養均衡和便利性,三餐桌上多以雞蛋佐餐,國中的便當,週末的晚餐,求學時思鄉情懷,總是和一盤... 食材:北非小米、彩椒、乳酪絲、紫洋蔥、蛋、紅蘿蔔、毛豆、肉燥、蔥花、薑黃粉 26 讚 20 分
金生紫薯芋栗蛋炒飯【蛋炒飯的餐桌故事】 Vila Ting 「金」針菇、花「生」脆、「紫薯」糯、「芋」頭鬆、「栗」子香,今生只屬於你!櫻花蝦、小米黃、雞蛋鮮、紫洋蔥、胡椒嗆,拌炒翻鍋塑心形,... 食材:金針菇、花生、熟栗子、紫薯、蒸熟芋頭粒、櫻花蝦、北非小米、雞蛋、紫洋蔥、起士絲、白胡椒 20 讚 20 分
摩洛哥風味燉羊肉佐北非小米沙拉 老爺家 塔吉鍋最近很紅,可愛的造型讓餐桌上的豐富性加分不少,翻出冰箱中用不完的食材,簡單幾個步驟,讓晚餐來點浪漫的異國風味吧! 老爺家的... 食材:羊肉塊、洋蔥、胡蘿蔔、任意果乾、肉桂粉、孜然粉、印度咖哩粉、番紅花(可省略)、黑胡椒、北非小米、小黃瓜、紅黃甜椒、薄荷葉、黃檸檬(可用綠色)、巴西利、鹽巴、番茄、特級初榨橄欖油、香菜、玉米粉或麵粉、水、任意堅果或果乾 4 一起做 250 讚 60 分
薄荷醬小羔羊排佐紫蘇薑黃庫斯庫斯 貓兒食堂 前幾年曾到突尼西亞旅行嚐過的羊肉料理與北非小米(庫斯庫斯),十數天的旅程下來著實想念台灣的白米飯與清炒時蔬。如今物換星移,竟也開始... 食材:小羔羊排、玫瑰鹽、薄荷葉、現磨胡椒、白酒醋、庫斯庫斯(北非小米)、橄欖油、熱開水、砂糖、紫蘇葉切碎、水、薄荷葉切碎、葡萄乾、薑黃粉、海鹽、檸檬汁 171 讚 20 分
奶油大蒜烤雞腿與北非小米couscous katze 前一晚把雞醃好,星期天中午隨著好天氣悠閒的做午餐。配上冰涼的白酒真是享受!非常美味的一餐啊! couscous作法非常簡單也快速,... 食材:couscous、高湯或沸水、鹽、橄欖油、棒棒腿、大蒜、奶油、胡椒、檸檬汁、馬鈴薯、香料 99 讚
蔬菜小米佐孜然風味烤雞 小日子食堂 孜然風味雞肉搭配蔬菜燉煮的 couscous,以及葡萄乾點綴提味,擠上少許檸檬汁,搭配起來非常美味~ 小日子食堂粉絲頁https... 食材:洋蔥、甜椒、大蒜、檸檬、北非小米 couscous、高湯或水、蘑菇、薄荷葉、熟番茄 (或小番茄)、葡萄乾、現磨黑胡椒、海鹽、孜然粉、紅椒粉、薑黃粉、橄欖油 78 讚 60 分