9 道「前菜沙拉」食譜
低卡野菜☘️貝殼麵沙拉
家常菜。健康前菜
低卡野菜☘️貝殼麵沙拉 家常菜。健康前菜 Onon ☆英國煮婦手帳★
早午餐的週末,來個享瘦的野菜沙拉,配以初搾橄欖油和巴薩米克醋調味,要是喜歡吃溫沙拉,亦可以利用氣炸鍋炸出雞塊來拌吃,好好享受輕鬆的...

食材:火箭菜、小黃瓜、初搾橄欖油、紅蘿蔔、巴薩米克醋、水煮蛋、即磨黑胡椒粉、小蕃茄、醋漬黑橄欖、貝殼麵

  • 34 說讚
⭐️豪華前菜⭐️龍蝦沙拉歐姆蛋飯捲
⭐️豪華前菜⭐️龍蝦沙拉歐姆蛋飯捲 LinLin的套房食記
簡單的三樣食材做出豪華的料理⭐️

食材:蛋、龍蝦沙拉、白飯(可加可不加)

  • 203 說讚
健康醋油低卡沙拉
簡易。家常前菜
健康醋油低卡沙拉 簡易。家常前菜 Onon ☆英國煮婦手帳★
夏日總愛吃用醋油做的沙拉,簡單易做卡路里又低,不會像美奶滋般的高!吃得健康零負擔!

食材:橄欖油、麥醋、蕃茄(小型)、麻油、生菜、黑胡椒粉、原蔗糖、培根、巴西利香料/義大利綜合香料、黑橄欖

  • 97 說讚
玫瑰花培根低卡沙拉
簡易。家常前菜
玫瑰花培根低卡沙拉 簡易。家常前菜 Onon ☆英國煮婦手帳★
簡易料理……夏天又到了,想吃清淡些,橄欖油加上黑麥醋做成的沙拉醬汁,輕盈又健康,來做個浪漫的玫瑰花培根沙拉給另一半吃,愛你/妳的人...

食材:蕃茄、生菜、橄欖油、切達乳酪、麥醋、培根、原蔗糖、黑橄欖、黑胡椒粉、巴西利香料

  • 64 說讚
  • 1 跟著做
橄欖油蕃茄醋汁沙拉
健康低卡。家常前菜
橄欖油蕃茄醋汁沙拉 健康低卡。家常前菜 Onon ☆英國煮婦手帳★
端午節若是吃多了糉子,吃這個零負擔的沙拉來解膩喔!健康又容易做。

食材:蕃茄、橄欖油、麥芽醋或生果醋、原蔗糖、香草 parsley

  • 71 說讚
情人節簡易前菜🍴義式卡布里沙拉🍴
情人節簡易前菜🍴義式卡布里沙拉🍴 karenlala
更多低脂低卡食譜將陸續有來(♡ε♡ ) 請大家繼續支持我,如果喜歡我的食譜,請like及訂閱我啦!!!!感激感激(•͈ᴗ•͈)ᵗ...

食材:莫薩里拉芝士球、牛油果(切丁)、Balsamic醬、車厘茄(切半)、茄汁、西生菜(切細)、代糖

  • 88 說讚
爽口前菜: Couscous 小米沙拉
爽口前菜: Couscous 小米沙拉 在德國的Erika太太
這是某次在餐廳裡吃到的冷菜, 試過後就念念不忘它的風味, 檸檬汁的微酸拌著海鮮, 加上時蘿的提香, 絕對是開胃菜最棒的選擇。

食材:Couscous、爆香蒜末、檸檬汁、橄欖油、糖和鹽、生菜 (碎紅椒, 碎黃瓜)、時蘿、Swedish shrimp

  • 65 說讚
沙拉前菜
沙拉前菜 家樂福廚房
運用肝醬類抹醬,塗抹於切片麵包上再送入烤箱烤過,就是一道歐洲人常見的前菜。在法國,常見的肝類抹醬有鵝肝、豬肝、鴨肝等,肝醬特殊的風...

食材:法國長棍麵包、家樂福豬肝抹醬、薄荷葉或辛香料

  • 206 說讚
♫下廚--朝食-前菜*法國麵包佐龍蝦沙拉醬*
♫下廚--朝食-前菜*法國麵包佐龍蝦沙拉醬* 美魔女Jolyn
好吃又簡單的前菜...^^diy真開心...

食材:法式麵包、龍蝦沙拉醬、香菜、甜豆、蒜苗

  • 200 說讚

搜尋滿意度調查

此次搜尋結果是否符合您的需求呢?