利用

《年菜再利用》-山藥玉米豬腳湯/排骨湯

嗨👋 這裡是還沒過年就已經快把年菜吃完的小櫻花🌸 🤣🤣🤣 跟大家分享一道廢物利用（？）的懶人料理兼家常菜。 很多人訂年菜常常出現...

食材：年菜豬腳剩下的豬腳大骨、薑片、玉米🌽、山藥、紅蘿蔔（不一定要加）、鹽巴

◆黄金白带鱼清汤

食材：白带鱼(可利用头尾)、洋葱、盐巴、柴鱼粉

地瓜沙拉（利用無糖優格取代美乃滋）

要當早餐的話，我通常都會在前一晚將地瓜洗淨蒸熟放涼，進冰箱冷藏隔天一早就可以用了。利用無糖優格+蜂蜜取代美乃滋，減少熱量又健康！水...

食材：地瓜、秋葵、紅蘿蔔、蛋、玉米粒、無糖優格、蜂蜜

利用家中剩餘米飯加工完成的創意魷魚米飯

這道料理創意來的自西式烏賊飯，因為要解決冰箱中剩下的香菇油飯所發想改良成中式口味飯。 因此會簡化前期米飯的準備步驟，家中如果只有隔...

食材：香菇油飯、魷魚、蔥、薑片、東泉甜辣醬、香菜、當日湯品

酸菜鴨架湯（烤鴨利用）

平價烤鴨兩吃通常都是一個捲餅+炒鴨架，但炒鴨架的調味我覺得很看個人口味，有時候這家店炒的味道不一定合胃口，或是天冷想換換口味就可以...

食材：烤鴨鴨架、酸菜、酸筍、腐竹、娃娃菜、水、凍豆腐、美白菇、鮮味炒手或鹽、老薑片、香油

起酥派「市售起酥皮的利用」

做法請參考： https://youtu.be/Xc_f_etTqLQ 用市售起酥皮來製作簡易的小點心 可當早餐、可當下午茶也可...

食材：市售起酥皮、玉米粒、鮪魚、美乃滋、黑胡椒粒、鹽巴、起司片

極柔軟歐式麵包（失敗麵團再利用）

失敗的麵團別急得丟掉！這裡有能再利用的食譜！ 這個歐包非常軟，外皮剛烤完是脆的，放涼後會變軟，想回脆的可以再次回烤５分鐘，因為我加...

食材：法國麵包粉、水、二砂糖（可不加或換成普通砂糖）、植物油、鹽、速發酵母、香草籽醬／香草精（可省略）、老麵（可省略）、葡萄乾

利用果乾機製做菜脯(蘿蔔乾)

因為住家沒有日曬的條件， 只好借助果乾機來製做菜脯， 雖然完成品的香氣沒有慢慢日曬來得濃郁， 但我已經很滿意了， 而且三~四日即可...

食材：白蘿蔔、鹽

古早味小零嘴-芝麻巧固酥（水餃皮再利用）

冰箱裡的水餃皮留來留去還真是會留成廚餘桶的常客，還不如好好的把它利用吧！簡單酥炸、炒糖拌勻，就能成為最美味的古早味小零嘴，這種製作...

食材：水餃皮、炸油、白芝麻、砂糖

雙色饅頭【芹菜葉利用】

不知道大家如果買了一把芹菜，葉子都怎麼處理呢? 芹菜葉很營養，但是如果直接燙來吃的話其實挺苦澀的。不妨試試將芹菜葉加入少許水打成汁...

食材：中筋麵粉、糖、速發酵母粉、溫水、芹菜汁

孵黃豆芽（牛奶瓶再利用）

牛奶瓶資源回收利用孵豆芽 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/Phoen...

食材：黃豆、鋁箔牛奶瓶

洋蔥水渣渣再利用~蜜汁雞腿排&沾醬

滴了洋蔥蘋果蒜頭水給狂咳的小屁孩 渣渣拿來打泥做成醃料 再把它拿來熬成類似糖醋醬的沾醬

食材：去骨雞腿排、洋蔥水渣渣-洋蔥、蘋果、蒜頭、砂糖、醬油、米酒、鰹魚露(可略)

洋蔥水渣渣再利用~南洋風酸辣蝦湯

家中小人兒瘋狂咳咳 滴了洋蔥蘋果蒜頭水給她 剩下的渣渣 拿來煮個南洋風味蝦湯 剛好天氣熱了，頗開胃😁

食材：洋蔥水渣渣-洋蔥、蘋果、蒜頭、番茄、椰子油、蝦子、鹽、黃咖哩醬、魚露、檸檬香茅、白醋or檸檬汁

薯條烘蛋（剩食再利用）

隔餐的薯條不酥脆，就把它變個花樣吧 類似薯餅蛋的概念，烘蛋裡增加厚實感，吃一個就很飽，配料可以依自己喜歡隨便加

食材：隔餐的薯條、蛋、肉鬆、美乃滋、起司片、鮮奶

柴魚香鬆 食材再利用-《日曜日的大米》

食材：煮過高湯的柴魚片、日式醬油、味霖、料理酒(清酒)、白芝麻

滷冬瓜（滷汁再利用）

食材：冬瓜、薑片、蒜頭、辣椒、滷汁、油

南瓜濃湯佐薯條（剩食再利用）

超級懶人料理，不需廚藝，不需開火，還可以順便消耗隔餐的薯條！ 隔餐的薯條都會變得硬梆梆、不酥脆，倒掉又覺得可惜？ 來個濃湯沾著吃就...

食材：南瓜濃湯調理包、隔餐的薯條

肉桂蘋果派（水餃皮利用2）

包水餃後常是餡剩餘或是皮剩餘 用剩餘水餃皮製作迷你版蘋果拍 當小點心嘟嘟好 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https...

食材：水餃皮、肉桂蘋果