🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
冰鎮梅子苦瓜
Belle苦瓜味苦，性寒，具有消暑清熱，解毒、健胃的功效，也能增強免疫功能。 要吃到苦瓜的營養還是要涼拌最好，冰鎮過的苦瓜，加上淡淡的梅子味...
食材：苦瓜、糖、麥芽糖、話梅、水
冰鎮苦瓜
8 道食譜進階搜尋：
-
-
冰鎮苦瓜
姥姥廚房色澤青綠，口感脆嫩爽滑，酸甜可口，沒有任何苦味。炎炎夏日，吃着清涼爽口的冰鎮苦瓜，消暑又敗火，而且簡單易做。
食材：苦瓜、鹽、醬油、蒜頭、糖、薑、芥末、蜂蜜
-
-
冰鎮胡麻翠玉苦瓜
Celin的廚房筆記本不會苦的夏日消暑小菜
食材：苦瓜（長的）、鹽巴、油、冰水、沸水、日式胡麻醬
-
日式冰鎮山苦瓜
月薪嬌妻夏天到了，又是涼菜的季節，略為川燙，泡入醬汁，冰的涼涼的，是很簡單又好吃的一道小菜
食材：山苦瓜、日式七味粉、日式柴魚醬油、香油、味霖
-
冰鎮梅汁苦瓜
Feng Lin青苦瓜經過冰鎮後，冰冰脆脆涼涼的，淋上梅汁，酸甘甜、酸甘甜的冰涼風味，非常清爽、開胃，是夏天美味的涼拌菜。 歡迎您來逛逛喔~ h...
食材：青苦瓜、Q梅汁（陳年梅汁）、梅粉（可略）、冰塊、冷開水
-
冰鎮苦瓜
Seven House裡玩料理炎炎夏季正式吃苦瓜的好季節，浸泡在冰糖水中的苦瓜放入冰箱冷藏可保存1星期左右，且能保持晶瑩剔透、口感爽脆的狀態，所以一次可多作一些...
食材：苦瓜、冰糖、水、鹽
-
-
冰鎮苦瓜佐五味醬 ☆哈哈苦瓜 1
貪吃橘無堅不摧的五味醬，不只擅長對付海鮮、肉類，拌蔬菜沙拉一樣嚇嚇叫。 連人緣不佳的苦瓜，也能變身歡樂Bar， 保證吃了不會苦瓜臉喔~
食材：苦瓜、醬汁︰番茄醬、醬汁︰糖、醬汁︰醋、醬汁︰醬油、醬汁︰蔥薑蒜末、醬汁︰麻油、醬汁︰香菜 (不一定)、醬汁︰辣椒 (不一定)
-
愛享受之(美膚養顏 ♡ 冰鎮苦瓜)
i58苦瓜含有豐富的維生素C、B群、膳食纖維，有清火解熱的功效，幫助促進皮膚的新陳代謝。苦瓜的漿汁有良好的降血糖作用，是GI值低、CP值...
食材：綠苦瓜、紅辣椒、❤ i58 特調醬汁、冷壓苦茶油、冷壓芝麻油、白醋/薑汁/味淋、鹽、衛生冰塊+冰開水
