冰塊開水

消暑現榨蜂蜜檸檬汁

你知道檸檬最營養的地方是在它的表皮層嗎？你知道檸檬的香氣來自於他表皮的柑橘精油嗎？你知道用整顆檸檬粒現打的蜂蜜檸檬有多美味嗎？你知...

食材：檸檬、冰塊、開水、蜂蜜

檸檬汁(使用GREENIS料理機)

如果說有一台機器可以炒菜、清蒸、研磨、切碎、川燙、燉煮、打蛋白霜、打麵糰、發酵、自動清洗、甚至當電子秤！這樣一台夢幻又全能的廚房家...

食材：檸檬、白細砂糖、開水、冰塊(可省略)

綠豆阿達子(純素)

「阿達子」是福建四果湯裡的一種甜品，其名源自南洋水果亞答子。南洋各地的糖水都有不同風貌，但我總感覺摩摩喳喳、泰式椰漿紅寶石，甚至台...

食材：地瓜粉(木薯粉)、砂糖、蜂蜜/貳砂糖、熱開水、冷水、綠豆/毛綠豆、紅色色素、冰塊、熱水、冰糖

特調蔬果汁

新鮮現打的蔬果汁最好喝，使用飛利浦廚神料理機 HR7510，只要將蔬果切成適當大小，放入果汁壺中，旋鈕轉1速，快速打好，把蔬果渣過...

食材：芭樂、紅蘿蔔、西洋芹、青椒、檸檬冰磚、蜂蜜、冷開水、開水冰塊

火龍果芭樂薄荷冰沙

女兒從幼兒園帶回一顆撞傷的香水芭樂；兒子帶回一顆火龍果。 明明是營養豐富的水果，兩人卻一口同聲的「不吃」。 媽媽靈機一動，天氣炎熱...

食材：香水芭樂、火龍果、冰塊、薄荷葉、冷開水、蜂蜜

梅子柳橙芭樂汁

炎炎夏日來杯清爽且含有豐富維生素C的芭樂汁，加入香橙汁與梅子…想起小時候餐廳用餐時，會將芭樂汁與香吉士混合，另外再丟入幾顆大人加紹...

食材：芭樂、柑橘、檸檬、話梅、蜂蜜、熱開水、冰塊

桂花洋蔥絲

浸泡過冰塊的洋蔥絲吃起來鮮脆爽口,淋上桂花醬汁微微鹹甜,清爽不膩口~

食材：洋蔥、桂花醬、冰塊、冷開水

蜂蜜檸檬綠茶

食材取得容易，做法簡單又快速，輕輕鬆鬆就可完成一杯微酸微甜的飲料。現在，就幫自己搖一杯好喝解渴的飲料吧

食材：玫瑰綠茶茶包、檸檬汁、龍眼花蜜、熱開水、冰塊

芭樂檸檬金桔果汁

某家飲料店的芭樂檸檬汁很出名，多年前我曾慕名前去朝聖，結果是大失所望，芭樂不明顯，檸味檬也不突出，一杯竟然要價65元。 今天的芭樂...

食材：芭樂、檸檬、金桔、酸梅去籽、蜂蜜、開水、冰塊、金桔皮、檸檬皮

凍檸氣泡飲

食材：紅茶包、熱開水、蜂蜜、檸檬、冰塊、氣泡水

奶蓋氣泡檸檬咖啡

鮮奶油打發做成海鹽奶蓋,初入口是綿密奶泡口感,後段酸甜的檸檬香與咖啡的清香,伴隨著微刺激的氣泡在口中綻放開來,絕對是沁涼又消暑的聖品~

食材：濃縮咖啡、冰開水、海鹽、冰塊、動物性鮮奶油、檸檬汁、糖水、檸檬皮屑

年節年菜甜品-冰糖草莓珠

冬天是草莓的季節，紅咚咚的草莓夠喜氣啦這時候年節上菜，面對小小人怎麼可以沒有甜品呢？就煮個糖漿來沾附草莓來顆冰糖草莓珠吧，脆口的糖...

食材：草莓、水、砂糖、冷開水、冰塊

涼麵

連續高溫，來個冰塊涼麵，吃飽了又涼又爽。 湯中又有香香的檸檬味，溏心蛋加上芥末，真是夏天的救星。 檸檬切薄片不必擠汁，要它的香氣，...

食材：麵缐、鰹魚醤油、冰開水、冰塊、檸檬片、小黃瓜、蛋、芥末

麻醬涼麵

炎炎夏日，天氣太熱，來盤清爽開胃的涼麵吧～（史上最短開場白🤣） ❤️歡迎有空來我的臉書部落格逛逛❤️： https://bit.l...

食材：紅蘿蔔絲、小黃瓜絲、白芝麻醬、雞絲(或火腿絲)、蒜(或蒜末/蒜泥1大匙)、蛋皮絲、黑芝麻醬(用白芝麻醬也可)、市售麵條(我用意大利麵🤣、花生醬、有加很多冰塊的冷開水、糖、香油、醬油、烏醋、自製無鹽雞高湯或開水

夏日樂桃萄冰乳飲

夏天來一杯夏日樂桃萄冰乳飲，香甜清爽好滋味，淡淡的水蜜桃香氣與蜂蜜、葡萄果香，配上濃郁的雀巢鷹牌煉乳，讓夏天充滿香甜好滋味！

食材：水蜜桃、葡萄、蜂蜜、冰塊、雀巢鷹牌煉奶鐵罐 397g、冷開水

千切高麗菜絲

除了傳統的烹調方式，最受歡迎的高麗菜吃法就是「千切り」了吧？即「高麗菜絲」。 好喜歡日文的說法，聽起來既傳神又浪漫。 生吃蔬菜...

食材：高麗菜、檸檬汁、冷開水、冰塊

芋頭西米露(純素)

口感綿密、香氣淡雅且純天然、純素食的西米露，費點心思自己做就能滿足全家人。雖然少了奶油和鮮奶油的濃郁香氣，但吃起來更低負擔。 🧋...

食材：西谷米、清水、基礎芋泥(素食)、冷水(飲用水)、濃椰漿、鹽、砂糖/糖漿、開水、冰塊水(飲用水)