冬瓜

馬告風味冬瓜

馬告檸檬香與冬瓜好搭呢! 冬瓜有退火效果,吃起來更清爽.適合炎熱夏天食用啊~. 昆布柴魚高湯 https://icook.tw/...

食材：冬瓜、鹽、馬告、辣椒、酒、味霖、昆布柴魚高湯

免火再煮鍋料理-黑蜆冬瓜湯🍲

這鍋子太特別了，又稱節能鍋，特地用這鍋子清個冰箱料理🍲介紹給更多人知道這鍋具🥘

食材：黑蜆高湯、冬瓜、蒜片、薑絲、水

冬瓜丸子湯

食材：冬瓜、丸子（什麼丸子都可以）、香油、鹽、水、薑絲、白胡椒

手作冬瓜茶．消暑古早味

自己熬煮的冬瓜茶才是最健康的唷！甜度可以自行調整，也可以加鮮奶或檸檬，做出各種變化～

食材：冬瓜、二砂糖、黑糖

冬瓜蛤蜊雞湯

食材：冬瓜、雞小腿、鹽、蛤蜊、米酒、薑

冬瓜蛤蜊湯

夏天最適合的燙，簡單又好喝

食材：冬瓜、蛤蜊、排骨、青蔥、老薑、米酒、香油、白胡椒、鹽

👩‍🍳古早味菜燕

超簡單古早味甜點 用電鍋簡單做 #電鍋料理 #夏日甜點

食材：冬瓜磚、黑糖、水、洋菜條

豆鼓冬瓜牛肉

利用當季冬瓜，加入牛肉蒸豆鼓，很下飯。

食材：冬瓜切丁、豆鼓、康寶香菇風味粉、牛肉

冬瓜蛤蜊湯

冬瓜消暑⋯夏天少不了ㄉ

食材：薑、蛤蜊、冬瓜、米酒、蔥

滷冬瓜

食材：冬瓜、水、醬油、薑絲、鹽巴、砂糖

枸杞紅棗黑木耳露 / 養生熱飲

黑木耳露在家自己做其實很簡單 涼涼的天氣暖暖的養生熱飲 濃濃膠質健康衛生又養顏😊

食材：黑木耳、義豐冬瓜糖塊、開水、紅棗、枸杞、老薑片

簡單料理：薑絲醬悶冬瓜+塔香薑絲豬肉湯

好吃好吃，冬瓜這樣做最好吃😋

食材：冬瓜、老薑（切片與切絲）、豬肉/梅花肉、醬油、老薑、醬油膏、九層塔、糖、鹽巴

滷竹筍

爸爸現拔當季竹筍

食材：竹筍、冬瓜、雞肉、甘草、鹽巴、冰糖、醬油、醬油膏

冬瓜肉燥（清淡健康版本）

加入大量冬瓜和菇類 減少熱量還能兼顧飽足感 簡單方便又下飯 因為拉米吃得較清淡 醬油鹹度夠就沒有額外加鹽 可依個人口味調整喔

食材：肉燥、冬瓜、杏鮑菇/香菇、豆干、蒜頭、白胡椒、醬油

簡單一鍋滷味~滷肉燥豆干冬瓜~美味超下飯

食材：絞肉、豆干、冬瓜、滷味包

冬瓜排骨湯

食材：冬瓜、排骨、鹽、薑

波特貝勒豆腐排+當季蔬果

波特貝勒菇豆腐排當主菜，配上多種新鮮蔬果當配菜，整體不油膩

食材：波特貝勒菇、豆腐、紅蘿蔔、洋蔥、雞蛋、薑、筊白筍、小黃瓜、茄子、冬瓜