乳酪 起司

咖哩雞肉披薩［S&B金牌咖哩甜味］

喜歡吃披薩嗎？喜歡吃咖哩嗎？喜歡的可試試把兩者結合！配合小孩選擇甜味，吃辣者可選擇辣味的。

食材：雞柳、洋蔥、中筋麵粉、S&B金牌咖哩塊［甜味］、高筋麵粉、乳酪絲、酵母粉、糖、鹽、水、油

芝士麵包

有點硬的麵包 同樣是不精準的份量(´･_･`) 為了早上能晚起幾分鐘，都在週末做一星期份量的早餐麵包

食材：麵粉、糖、鹽、酵母、植物油、水、片裝芝士、蛋 (全蛋蛋漿)

提拉米蘇

在家也能自己做出不輸專業水準的提拉米蘇！ *影片版食譜：https://youtu.be/MkEcAqUhcx4

食材：雞蛋、馬斯卡彭起司、糖、動物性鮮奶油、濃縮咖啡、蘭姆酒、手指餅乾、香草精

🐔雞肉凱薩沙拉🐔-快速 免開火

這次要來做的是<🐔 雞肉凱薩沙拉🐔> 需要用到的材料有↓↓↓ 蘿蔓生菜、舒肥雞胸、鯷魚罐、蒜碎、蛋黃、狄戎芥末醬、紅酒...

食材：蘿蔓生菜(清洗、切段，冰鎮後瀝、舒肥雞胸、鯷魚罐、蒜碎、新鮮蛋黃(視大小)、狄戎芥末醬、紅酒醋、海鹽、黑胡椒、新鮮巴西里(清洗擦乾)、檸檬汁、檸檬皮(搾汁前刨取，香氣更佳)、帕瑪森乾酪(醬)、初榨橄欖油

蘋果起司番茄片

🌟食材： 牛番茄1顆、蘋果1顆、起司一片、蛋一顆 🌟佐料： 橄欖油、玫瑰鹽、迷迭香 🌟作法： 1-番茄切圓片入鍋以橄欖油低溫煎香。...

食材：牛番茄、蘋果、起司片、蛋、迷迭香、玫瑰鹽少許、橄欖油

♡辣炒年糕♡

韓國辣醬+水+醬油+米酒+糖拌勻～ 熱鍋倒醬汁，年糕拌勻 （要拌炒避免黏鍋），上頭加少許起士絲，融化關火，起鍋前灑點白芝麻立即關火～

食材：韓國年糕、韓國辣醬、米酒、RO水、韓國泡菜、四季醬油、糖、白芝麻、起士絲

火山泡菜炒饭

抗疫不抗食，绝对满足一家胃口！

食材：隔夜饭、泡菜、韩式辣酱、鸡蛋、起司、葱花

OREO草莓生乳酪蛋糕(六吋)

食材：OREO餅乾(含內餡)、無鹽奶油、奶油乳酪、糖、動物性鮮奶油、希臘草莓優格、吉利丁、草莓

巴斯克乳酪6寸（氣炸鍋）

ㄧ直很想完成蛋糕的夢想，又邁向ㄧ步了

食材：奶油乳酪、砂糖、雞蛋、低筋麵粉、鮮奶油（動物性）、檸檬ㄓ、6寸蛋糕模

豆渣起士脆餅

自製豆漿後，不習慣直接飲用豆渣，可試試這款豆渣起士脆餅”～ 簡單、美味又健康，大人小孩都喜歡～ 這款餅乾屬於脆硬餅乾，咀嚼後起士香...

食材：熟豆渣、低筋麵粉、無鹽奶油、細砂糖、鹽、切達乳酪絲

夏威夷吐司披薩🍕

前不久滑ig看到用平底鍋做pizza，思考電烤盤做pizza應該也難不倒吧！新鮮鳳梨🍍、冰箱裡的雞肉火腿片，再準備一些食材，夏威夷...

食材：吐司、雞蛋、玉米、熱狗、雞肉火腿、鳳梨、起司、番茄醬

(੭´͈꒳​`͈)੭ु抹茶巴斯克乳酪蛋糕

♥~既簡單省時又好吃~♥ 喜歡乳酪的照過來！σ`∀´)σ 怕費時，卻想自己做的照過來ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ ♡有茶味，乳酪味重

食材：奶油乳酪、鮮奶油、細砂糖、雞蛋、低粉、抹茶粉、抹茶醬、六吋烤模

氣炸鍋料理-香蕉巧克力巴斯克乳酪蛋糕

因為家裡快爛掉的兩條香蕉，試做了這款巴斯克蛋糕，沒想到香蕉除了和巧克力是好朋友之外，和乳酪也很搭耶～ 喜歡的可以試做看看喔！

食材：奶油乳酪、低筋麵粉、全蛋、鮮奶油、香蕉、赤藻醣醇、無糖可可粉

五分鐘牛奶燉蘑菇花椰菜

低卡高蛋白、健康營養具飽足感，滿適合給飲食控制的人參考😋

食材：蘑菇、（冷凍）花椰菜、蒜頭、乳酪絲（可加可不加）、牛奶、油

托斯卡尼厚片

鹹甜香濃的起司味，營養高鈣很好吃唷！

食材：厚片土司、鮮奶油、煉乳、糖、奶油、紅牛漢堡起司

韓式部隊鍋_一鍋到底的美味

韓式部隊鍋只要事先備好料，完成基本湯底後，就像煮火鍋一樣簡單。滑嫩的牛小排火鍋肉片，香濃的起司辛拉麵，營養的韓國魷魚蔬菜煎餅，加上...

食材：牛小排火鍋肉片、韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅、韓國芝麻油、德式香腸、洋蔥絲、韓國辣椒醬、金針菇、青蔥段、韓國辣椒粉、腐竹、韓國泡菜、醬油、高湯、蒜泥、韓國辛拉麵、白胡椒粉、起司片

低醣料理 {沙拉} 煙燻鮭魚起司捲

常常去趴替時看到的點心都是甜度爆表的杯子蛋糕或翻糖點心. 我常常想這時如果有健康點的趴替小點就好了~~ 每次家裡宴客時, 我就會做...

食材：煙燻鮭魚片、酸豆、蒔蘿、迷迭香、奶油乳酪、自製優格、紫洋蔥、小黃瓜