七味粉海苔

小廚娘❤鮭魚茶泡飯＃電鍋

廚娘邱韻文

茶泡飯是很療癒的暖胃料理，用和風高湯沖泡清茶，隨著樸實的熱湯和鮭魚香氣，下班後的疲勞化成深夜小確幸。 蒸氣冉冉而上，入口感受溫暖茶...

食材：鮭魚、白飯、清水、海苔絲、昆布、七味粉、柴魚片、茶包（綠茶、煎茶、清茶都可以）、日式醬油

零失敗親子丼

關於下廚這一條不歸路。

夏天為了增肌減脂非常愛雞胸料理，望著家裡冰箱一堆雞胸肉，靈光一閃那就來做雞胸肉版本的親子丼好了！零失敗親子丼真的好簡單，記得我還不...

食材：雞腿肉/雞胸肉、洋蔥、醬油、雞蛋、味醂、蔥花、米酒、七味粉/海苔

親子丼(15分鐘快速完成)

小潔的廚房記事

雞胸肉有著豐厚的蛋白質，搭配菇類和洋蔥做食用，不僅是一般丼飯最常見的搭配，也是營養滿分的料理

食材：米飯、雞胸肉、雞高湯、洋蔥、醬油、鴻喜菇、味醂、青蔥、雞蛋、魚板、海苔絲 七味粉

嫩嫩香滑雞肉親子丼

Shania 影食日嚐

天氣越來越悶熱了... 充滿暖氣的廚房真讓人有些懶惰，有時候想想準備三樣菜好花時間備菜又搞工，一碗公就可以解決一餐不是很輕鬆嗎？

食材：去骨雞腿肉、洋蔥、青蔥、鴻禧菇、白飯、雞蛋、海苔絲、七味粉、日式高湯 (Don飯醬汁)、醬油 (Don飯醬汁)、味琳 (Don飯醬汁)、昆布 (日式高湯)、柴魚片 (日式高湯)、水 (日式高湯)

和風牛肉丼飯【淬釀全菜單挑戰賽】

Feng Lin

使用長時間釀造的淬釀醬油來調製丼飯的醬汁，風味醇厚，乾甜美味，簡單的加入牛肉與洋蔥燒煮，快速好吃的牛肉丼飯即可上桌。 歡迎您來逛...

食材：牛肩里肌肉片、洋蔥、淬釀醬油露、海苔(絲)、味醂、七味粉、糖、白飯、水、熟白芝麻

日式明太子烏龍麵

Cook With Mi

在家也能做出日式居酒屋的料理喲！🍶

食材：明太子、烏龍麵、奶油、醬油、米酒、洋蔥、蒜頭、牛奶或鮮奶油、麵粉、鹽及胡椒、海苔、七味粉、青蔥

味噌石斑拉麵

小潔的廚房記事

帶有魚肉鮮美的味噌湯頭, 滑順的拉麵搭配豐富配料, 最後再綴以蔥花及海帶享用~ 實在滿足。 . . 喜歡我的料理,請按【訂閱...

食材：拉麵、石斑魚(切塊)、雞骨架(切塊)、鴻喜菇、清水、水煮蛋、海帶芽(乾燥)、洋蔥(切塊)、海苔片、味噌、老薑(切片)、青蔥(切末)、玉米、七味粉

豬肉壽喜燒蓋飯

杜迪麻麻的廚房

一鍋到底簡單方便的一道菜 大口扒飯配肉吃 大人小孩都愛吃

食材：豬五花肉片、洋蔥、壽喜燒醬汁、蔥、水、海苔絲、糖、七味粉、白芝麻、蛋

雙色蛋

Bernice🍽

食材：雞蛋、七味粉、烹大師或鰹魚粉、海苔粉、味霖、醬油、鹽、芝麻油

雞肉壽喜燒蓋飯

杜迪麻麻的廚房

簡單迅速又簡單的一道菜

食材：去骨雞腿肉、洋蔥、七味粉、蔥、海苔(剪細條)、蛋、壽喜燒醬汁、高湯、白飯

炸豆腐

Gourmet@美食家

炸豆腐在日本料理店非常受歡迎，可以當開胃菜、亦可作為解饞的小點。用最簡單的步驟與食材，價格便宜、用油乾淨、食材新鮮、味道也很不錯，...

食材：雞蛋豆腐、雞蛋、太白粉、柴魚片、味霖、海鹽、海苔粉、七味粉