找到 195「 銀耳 」的食譜
紅棗白木耳(銀耳)甜湯

Carol~幸福格格的額娘

紅棗白木耳(銀耳)除了美容養顏,還可以提高肝臟排毒功能,對於現在常熬夜的人最適合了。

食材:白木耳、紅棗、枸杞、冰糖

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銀耳枸杞雞湯

飄香筆記

過年宴上來道宮廷養身雞湯, 滑順的銀耳, 鮮嫩的雞肉, 再加上清淡卻味道豐富的湯底, 十分美味! *歡迎到"飄香筆記"部落格逛逛喔...

食材:雞腿、雞胗 (1盒)、香菇 (泡開)、銀耳、枸杞、甜洋蔥(切絲)、薑、米酒、鹽

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冰糖銀耳蓮子湯~做出燕窩口感的小撇步

小田太太の玩樂廚房

高畫質影片:https://youtu.be/4geE81BuO7w 銀耳,又稱白木耳或雪耳,白木耳含有豐富的膠質,是一種多醣體,...

食材:蓮子、白木耳、冰糖、枸杞、清水、紅棗

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天山雪蓮銀耳湯

Yen Ting Chen

營養的食材"天山雪蓮果",當水果吃或是煮湯都很棒! 加入銀耳甜湯中,讓滑順的熱湯多了一些爽脆的口感😉

食材:雪蓮果、銀耳、紅棗、山藥蕃薯、蓮子、枸杞、冰糖

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宮保銀耳杏菇+亞大T8銀耳

亞大T8銀耳

低卡宮保銀耳菇菇料理,下飯好選擇!

食材:生鮮銀耳、生鮮黑木耳、純釀醬油、杏鮑菇、烏醋、乾辣椒(宮保)、砂糖、熟腰果、鹽、蔥、蒜頭

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花果乾銀耳甜湯

QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫

俗語說:外行人吃燕窩,內行人吃白木耳..白木耳經過烹煮能釋放出多醣體及膠質,讓皮膚維持保水度。 冬天冷風吹,皮膚特別容易乾裂,自己燉...

食材:新鮮白木耳、無花果乾(甜)、黑棗、紅棗、紅冰糖、水

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桂圓紅棗燉銀耳【大同分離式電子鍋】

小曹很愛吃

新春除舊歲,農曆年期間,家家戶戶都來添好運,俗語說「吃甜甜、過好年」,使用大同分離式電子鍋(無水鍋二代),在家就能做出年節好運甜點,...

食材:新鮮白木耳、雞心紅棗、桂圓肉、小湯圓、黑糖、水

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=低GI= 銀耳枸杞地瓜圓湯

bonbon

因為妊娠糖尿病的關係而開始研究低GI飲食 前陣子冬至被湯圓洗版後瘋狂地想吃湯圓orz 可惜市售湯圓多是糯米製成 甚至有包餡料的 都超...

食材:地瓜、木薯粉、新鮮白木耳、枸杞

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銀耳鮮菇雞柳濃湯+亞大T8銀耳

亞大T8銀耳

美妙好滋味!加麵加餃,恰恰好!

食材:生鮮銀耳、洋蔥、鹽、杏鮑菇、白胡椒粉、米酒、生香菇、砂糖、金針菇、玉米粉、紅蘿蔔、清雞胸肉、雞蛋、香菜

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百合銀耳甜湯

B+媽媽

養陰清熱、滋陰潤肺。適合全家在秋冬喝的甜湯。 不加糖吃原味更棒!

食材:銀耳(白木耳)、枸杞、百合、糖

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椰汁銀耳雞湯

Pika

椰子汁可以直接飲用清涼又退火,尤其最近明顯感覺氣溫驟降,如果來碗熱呼呼的椰汁雞湯食補暖身更是棒!疑?椰子汁和雞湯?!似乎哪裡怪怪的!...

食材:切塊雞腿肉、白木耳、鹽巴、紅棗、米酒、枸杞、薑、椰子汁

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黃金福袋+亞大T8銀耳

亞大T8銀耳

招財黃金福袋!好福氣!好好吃!

食材:雞蛋、太白粉、百頁豆腐、水、熟鮮筍絲、韭菜花 (燙軟)、生鮮銀耳、純釀醬油、紅蘿蔔、鹽、新鮮銀耳、冬粉、白胡椒粉、砂糖、高湯、乾香菇

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