阿嬤時代煮南瓜就是這麼地簡單，吃出南瓜原有的香Q口感～老少咸宜
食材：牛奶南瓜（或一般南瓜）、薑、二砂（或白糖）、鹽、油、水
為了兼顧育兒和工作，我的料理也開始以快速簡易為主，和風南瓜蒟蒻煮也就誕生了，非常下飯的一道菜，三歲的大寶小榆以及一歲的小芊都開心吃光光哦！
食材：南瓜（中型）、蒟蒻、水、鰹魚醬油、米酒、糖、熟白芝麻
這道料理可用綠皮的栗子南瓜或橘皮的東昇南瓜，而且是一道放涼更好吃的料理，非常適合當作常備菜哦！更詳細的食譜點這裡 ➜ https...
食材：栗子南瓜、糖、日式高湯、醬油、清酒、味醂
經常煮東西都是突然想到要煮，所以冰箱裡總是會備一些冷凍食材！孩子突然說要吃水餃，隨便炒個菜後覺得還是要煮個湯！翻翻冰箱，發現一包魚，...
食材：冷凍魚塊、切塊南瓜、薑片、鹽、蔥花、料酒
用南瓜糕取代米飯，一鍋到底直接煮，簡單又方便，不用耗時間煎南瓜糕，免除重重油煙。 還可以吃到濃濃的咖哩醬，喜歡咖哩與在來米糕做的南瓜...
食材：南瓜糕、洋蔥、綠花椰菜、佛蒙特咖哩（甜味）、奶油
一條大南瓜除了做濃湯、烤南瓜外，也很適合做日式南瓜煮，就可以當作便當的常備菜唷。 https://www.facebook.com...
食材：南瓜、柴魚、味霖、砂糖、醬油
日文的「甘露煮」（かんろに）指的是美味料理，通常是用糖度較高的煮汁，烹煮魚類或根莖蔬菜，熱熱的吃或冷食都可以。這道很適合小朋友吃的簡...
食材：南瓜、昆布柴魚高湯、日式醬油、味醂、蜂蜜或麥芽糖（可略）、白芝麻（可略）
20170915 狗狗鮮食
食材：豬肉片、荷蘭豆、鯛魚片、胡蘿蔔、青花菜、魚漿、蘑菇、沙拉筍(煮熟筍子)、白蘿蔔、南瓜、牛蒡、雞蛋、杏鮑菇、金針菇、椰子油、蒟蒻、紅藜、鵪鶉蛋
Youtube 煮食頻道 :小月棧 https://www.youtube.com/channel/UC5htbTnISjUlmXG...
食材：南瓜、西米、椰漿、牛奶、冰糖、水
大熱天煮湯!!熱到都沒食慾!?M麻用方便的史雲生雞高湯及麵包機，不用煮到滿身汗，不用另外再調味，一樣能做出濃郁好喝的南瓜濃湯喔^^ ...
食材：南瓜、紅蘿蔔、麵包丁、洋蔥、海苔粉、蒜瓣、無鹽奶油
嘖嘖的料理影片在這：https://bit.ly/2rEGayc 南瓜是很好保存又易於料理的食材，不用複雜調味，只要用醬油、味醂等煮...
食材：南瓜 1/2 顆：、水（或柴魚高湯）：、薄口醬油：、味醂：、糖：、米酒（清酒更佳）：
基本上不太可能不好吃的組合啊 用小電鍋輕鬆完成～
食材：蒜頭、蔥、洋蔥、南瓜、牛肉、醬油、味淋、黑糖（非必要）、水
