使用食材「黑豆」

黑豆水

食材：黑豆

櫛瓜起司堡

櫛瓜起司堡 好吃好吃的櫛瓜起司堡 多汁入味的櫛瓜+濃郁起司片 大人小孩都會愛上的簡單料理❤️ 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書...

食材：櫛瓜、起司片、安食小品黑豆醬油

三總豆漿基本做法

食材：黃豆、紅豆(綠豆或黑豆)、水

五行養身豆漿

功效: 潤燥滑腸.養顏益膚

食材：黑豆、紅豆、黃豆、綠豆、薏仁、清水、砂糖

起司火腿蔥蛋

起司火腿蔥蛋 簡單又好吃的起司火腿蔥蛋 都是冰箱剩料，組合起來就是美味的一餐～ 加了起司絲更濃郁更好吃，美味升級😋 搭配吐司就是很...

食材：火腿、雞蛋、蔥、起司絲、安食小品黑豆醬油

養生古早味小零嘴-當歸蜜黑豆

俗話說「當歸帶路」，這是當歸的療效，透過當歸功效能將食療達到完善，黑豆自古以來就有黑色食物的代表，透過搭配當歸的佃煮，方便即食的古...

食材：黑豆、冰糖、當歸、水

菇菇火腿青江菜

菇菇火腿青江菜 健身狂魔最近都在研究減脂晚餐， 需要蛋白質也需要蔬菜🥬 切細絲的青江菜果然提升了高級感🤣 加上雪白菇和火腿添加...

食材：青江菜、火腿、雪白菇、蒜瓣、白胡椒粉、安食小品黑豆醬油

豆乾炒五花肉

很下飯的一道料理 超好吃唷😋 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書搜尋「安食小品」👍🏼

食材：五花肉、豆乾、蒜頭、安食小品黑豆醬油、安食小品黑豆油膏、糖、熱水

黑豆漿（免濾渣）

濃醇黑豆漿自製表面還會有一層豆皮看看有多香濃現打好喝想喝很香濃又健康的養生黑豆漿自己打看看就喝的到！

食材：黑豆、水、糖

金針菇蔥蛋

高纖高蛋白高營養午餐 很適合正在健身的你🤜🏼🤛🏼 滿滿的蛋白質+清腸道好幫手金針菇的組合 蔥蛋再升級🆙

食材：金針菇、蔥、蛋、白胡椒粉、香油、安食小品柴魚粉、安食小品黑豆醬油

阿廣炒豆干

下酒，配飯好料理。

食材：豆干、辣椒、糖、醬油、黑豆、香油、米酒、辣椒粉

蕃茄豆腐蛋花湯

好喝好吃 高蛋白營養湯品🤍 簡單完成一餐✔️ 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書搜尋「安食小品」👍🏼

食材：豆腐、番茄、雞蛋、蔥花、安食小品黑豆醬油、黑醋、番茄醬、白胡椒粉

醬香奶油玉米

奶油玉米超香濃好吃😋 作為便當菜或是下酒菜都很適合～ 大人小孩都會愛的口味 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書搜尋「安食小品」👍🏼

食材：玉米粒、安食小品黑豆醬油、奶油

炒蒜香牛舌

簡單料理牛舌，蒜香好夠味好好吃🤤 最近蔥太貴，不然可以加點蔥更香， 視覺也更好👍🏼 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書搜尋「安...

食材：牛舌、蒜瓣、安食小品黑豆醬油、米酒、蠔油

鴻禧菇豆腐蒸蛋

特別加入柴魚粉、蒜末和蔥花味道很讚～ 高蛋白營養好吃😋 減脂減重好朋友❣️ 簡單完成一餐✔️

食材：嫩豆腐、雞蛋、鴻禧菇、安食小品柴魚粉、安食小品醬鹽、安食小品黑豆醬油、蒜末、蔥花

黑豆炸醬麵

食材：熟黑豆、鹽、醬油、洋蔥丁、蒜末、胡椒粉、糖、白芝麻油、豬絞肉、白麵條、味噌

蒜香魚片

喜歡吃台灣鯛魚片， 便宜、簡單處理又沒有刺不用吃得心驚膽顫！ 蒜香鯛魚片真的超下飯！ 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書搜尋「...

食材：台灣鯛魚片、蔥、蒜頭、蛋、安食小品黑豆醬油、醋、糖、香油

［下酒菜］蒜味豆干

旱溪夜市的方臉師傅好吃啊嘶～可是每次長長隊伍….決定自己滷一鍋配酒❤️

食材：大溪黑豆干、蒜頭、醬油膏、薑、醬油、蔥、水、八角、白胡椒粉、五香粉