5分鐘上菜-香蒜枸杞皇宮菜 ching **疫情期間一日一菜,跟大家分享簡單料理,在家一樣可以快速上菜,吃得健康、吃得美味** 5分鐘上菜真的不是夢。尤其是皇宮菜這種容易... 食材:皇宮菜、蒜頭、食用油、枸杞、鹽巴 5 分鐘 64 說讚
麻油雲耳皇宮菜 嚴媽媽小食記 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/ 食材:皇宮菜、雲耳(泡開備用)、枸杞、薑絲、麻油 71 說讚 3 一起做
親子手作:蒜香皇宮菜 Shelly Lai 皇宮菜又稱為落葵,鐵含量很高又含水溶性纖維對健康很好而且非常好料理,非常好栽種!只要在自家的陽台或是花盆內種植就可以,今天就以自家... 食材:皇宮菜、蒜頭、麻油、水 10 分鐘 53 說讚
👩🏻🍳皇宮菜炒木耳 👩🏻🍳承蓁的戰場 整道菜都是顧胃又能清血管的營養菜唷。 皇宮菜的黏液能顧胃。 黑木耳對心臟血管疾病很有幫助唷。 食材:皇宮菜-細梗與葉分開、黑木耳-去硬囊切塊、紅蘿蔔-切絲、大蒜-切碎、鹽巴、香油、食用水 12 說讚
芝麻溫拌皇宮菜 落葵~低油料理 潔西卡的家常美味 低油野菜料理,做法簡易,汆燙完成後加入調味芝麻醬,三分鐘就完成了這道餐廳野菜輕鬆料理。 不必過冰水冷卻,就溫溫的享用吧! 食材:皇宮菜、純芝麻醬、醬油、法式芥末醬、水、七味粉 5 分鐘 54 說讚
麻油薑泥拌菜❤電鍋小廚娘 廚娘邱韻文 有些菜真的很適合配麻油薑,像是川七、紅鳳菜、皇宮菜、高麗菜或A菜等等,因為麻油不能高溫烹調,用電鍋來煮麻油料理非常適合。薑泥和香油... 食材:老薑、麻油、皇宮菜、醬油膏 15 分鐘 142 說讚
水波爐炒皇宮菜--快手十分鐘 呂馨馨樂樂廚房 夏天天氣炎熱,家中有水波爐是上班族的好幫手~~ 水波爐炒蔬菜加入美味油漬蔥蒜醬在口感、味道上不輸瓦斯爐喔! https://www... 食材:皇宮菜、紅辣椒、油漬蔥蒜醬、食用鹽、水 5 分鐘 37 說讚
野菜薄餅捲佐洋芋玉米泥 Mi Kitchen 寶寶1Y2M7D,作新鮮蔬菜捲讓寶寶當手指食物,健康又美味。 PS:參考蕾蕾媽咪做法。 食材:皇宮菜、中筋麵粉、地瓜粉、玉米、馬鈴薯、白芝麻、雞蛋 55 說讚
沙茶炒肉片皇宮菜 東京鳥窩廚房 皇宮菜滑溜滑溜的口感,配上軟嫩適中的肉片,真想再添一碗飯! 部落格版:http://tokyonion52.pixnet.net/... 食材:豬梅花肉片、皇宮菜、薑末、沙茶醬、醬油、米酒 1,297 說讚 1 一起做
蔥爆皇宮牛肉 Sherry Huang 比起芥藍菜,皇宮菜更滑溜好咬入口,顧胃整腸,很適合小朋友。 食材:牛肉、皇宮菜、蔥段、蒜末、醬油、米酒、糖、油/香油、太白粉 10 分鐘 1,776 說讚 2 一起做