煎雞排蕃茄羅勒燉飯 胖仙女 燉飯真是冰箱剩食的好朋友,冰箱有什麼就放什麼,而且一鍋到底非常方便。在燉飯上面加上低脂的香料煎雞胸肉,熱量比雞腿低,香味厚重,吃起... 食材:蒜頭、整粒蕃茄罐頭(連汁)、雞胸肉、鴻喜菇、鹽、甜羅勒葉、黑胡椒粗粒、高湯或水、乾燥迷迭香、義大利米 569 讚 60 分
菇菇牛肉燉飯(好菇道美味家廚) 佳雯的愛妻便當 菇類是腸胃的清道夫.偶爾吃一點可以幫助整腸.加上牛肉片可以補充鐵質和蛋白質.熱量也不會太高.又很有飽足感喔!! 食材:好菇道雪白菇、好菇道鴻喜菇、雪花牛肉片、洋蔥、白飯、雞高湯、義大利香料、黑胡椒粒、鹽巴 1 一起做 110 讚 10 分
一鍋料理~雞肉蔬食白醬義大利麵 Lemon 簡單又方便的一鍋料理,30分鐘就可以輕鬆上桌喔~本食譜參考來源為TASTY網站。 食材:意大利麵、雞胸肉、鴻喜菇、菠菜、牛奶、比蕯用起士、雞湯/高湯、水 61 讚 30 分
雙菇味噌豆奶湯【好菇道美味家廚】 patty 把含鈣的好食材全部加在一起,簡單的調味後,就成一鍋營養又美味的高鈣高纖的豆奶湯,非常適合骨質疏鬆的長輩和正值發育的孩子~ 食材:舞菇、鴻喜菇、國產馬鈴薯(小)、魚肉、洋蔥、紅蘿蔔、無糖豆漿、高湯、白味噌醬、蔥、油、鹽、黑胡椒 76 讚 15 分
奶油白醬燉飯_CLASSICO義麵醬 男人廚房1+1 奶油燉飯是一道口感、味道上都非常濃郁滑順的料理,雖然感覺起來在製作上很困難,利用CLASSICO義大利麵-香濃白醬,和一些現成的材... 食材:Arborio米(白米)、CLASSICO白醬、洋蔥、大蒜、熱高湯、雞肉、奶油、雪白菇、鴻喜菇、青花椰菜 1 一起做 950 讚 20 分
彩椒雞絲蕈菇 男人廚房1+1 料理運用-2 上一篇食譜我們料理了野菇雞湯,那麼吃剩的雞湯還可以做什麼樣料理上的運用呢? 這道料理特別利用了雞湯的特色,在加上都是... 食材:雞肉絲、紅、黃甜椒、鴻喜菇、雪白菇、雞油、雞高湯、蒜末、鹽 331 讚