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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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增強抵抗力,特別添加藜麥、小米、蒜頭、洋蔥、香菇、花椰菜蘊含高纖維的健康料理,具有豐富的維他命及礦物質,濃厚的鳳梨香氣與鮮美的蝦仁...
食材:白飯或隔夜飯、藜麥、蒜頭切末、小米、洋蔥丁、蝦仁、毛豆、花枝塊、鮮香菇、鳳梨罐頭、蛋、花椰菜、醬油、蠔油、糖
孩子愛吃白飯但體型瘦,需增加海鮮裡的鋅,也補充蒜末加強抵抗力、加入鳳梨的酵素來幫助消化與提升食慾。 鳳梨鮮蝦炒飯是一道營養豐富、口...
食材:蒜末、青蔥末、洋蔥丁、蛋、蝦仁、鹽、鳳梨罐頭、白飯或隔夜飯
食材:櫻花蝦、豆芽菜、雞蛋、香菇、青蔥、蠔油醬油膏、黑胡椒、五穀飯、米酒、大蒜、洋蔥丁
金華火腿味道美 靈芝蝦蝦超滑嫩 金華火腿的油香,實在太美味啦 一起嘗試做做這道炒飯吧!
食材:金華火腿切丁、靈芝蝦、胡椒粉、小松菜、鵝油、雞蛋🥚、洋蔥🧅、蒜頭、羅勒葉、白飯或隔夜飯
櫻花蝦鮮豔的橘紅色澤不僅視覺上能為料理加分,而且其富含的鈣質和蝦紅素,也豐富了料理的營養價值。
食材:隔夜冷飯、乾櫻花蝦、蛋、大蒜、芹菜、洋蔥、蔥、三色蔬菜、植物油、醬油、鹽、白胡椒粉、黑胡椒粒
嘴巴好饞、好想吃個朱記的櫻花蝦炒飯,偶爾也想吃個鼎泰豐的無醬油炒飯,怎麼辦,手上的錢不夠,這個月可能要吃土了,有什麼方法能吃到健康...
食材:冷飯或熟飯、櫻花蝦、雞蛋
營養滿分
食材:青蔥、洋蔥、鹽巴、雞蛋、醬油、隔夜飯、胡椒粉、櫻花蝦
蝦油入菜真的好香啊!
食材:白飯或隔夜飯、蝦仁、雞蛋、蝦油、蔥白,切段、洋蔥,切小丁、小黃瓜,切小丁、薑末、烏醋、鹽、萬用調味粉或胡椒粉
靈魂蝦油不可少,白飯都變好吃啦!挑食的小孩不會再抗拒,煮婦們快煮起來! 影音視頻 https://youtu.be/gr-mx...
食材:草蝦(蛤蠣塭池的口感佳)、蝦仁、黃甜椒、蛋、蔥、白砂糖、醬油膏、雞粉、鹽巴
將剩下的飯搭配喜愛的蝦子豆腐蕃茄一同製作出一道料理。 這道炒飯含有豐富的蛋白質和纖維素,同時口感豐富,擁有炸蝦子和炸豆腐及炸蕃茄與...
食材:冷凍蝦子、板豆腐或雞蛋豆腐、牛蕃茄、剩飯或隔夜飯、酥炸粉、水、蕃茄醬
以奶油來拌炒鮮蝦、蔬菜,再與炒得粒粒分明、充滿蛋香的白飯拌在一起,加入李錦記蒜香蠔油調味,最後再拌入少許奶油增香,濃郁的蒜香奶油風...
食材:鮮蝦、雞蛋、鹽、紅蘿蔔、米酒、李錦記蒜香蠔油、洋蔥、白胡椒粉、黑胡椒粉、白飯、無鹽奶油、蔥
打開冰箱發現隔夜未吃的超商飯糰,飯粒已經變硬變乾,那就來變身成超好吃的泡麵炒飯吧 這次買的是海鮮口味的飯糰,我用鮮蝦口味的統一麵來...
食材:統一麵鮮蝦風味、超商三角飯糰、雞蛋、洋蔥、鮮蝦、蔥花
食材:大蒜粉或大蒜瓣、紅蘿蔔丁、青蔥末、雞蛋、吻仔魚、白蝦、辣椒、醬油、鹽
85元
食材:櫻花蝦、肉絲、鹽、雞蛋、味精、白飯、素蠔油、蔥
一口瞬間~飽滿豐潤的層次,五星達人炒飯驚艷完成,一定要試試看,顛覆炒飯的想像
食材:姬松茸、櫻花蝦、白胡椒、菜脯、調味鹽、青蒜苗、醬油、蛋、肉丁、隔夜白飯
食材:白飯、櫻花蝦、醬油、蛋、鹽、洋蔥、白胡椒粉、蒜(末)、蔥(末)、蒜頭酥
營養健康 快速上桌 大人小孩都喜歡
食材:干貝、鮮蝦、紅蘿蔔、洋蔥、毛豆、鴻禧菇、甜不辣、蒜末、蔥花、鹽、胡椒、香料
花椰菜米炒飯低卡又有飽足感,視覺效果也超逼真,很適合正在減醣或生酮飲食的人。 平常喜歡紀錄自己的手作料理,歡迎有空時來逛逛和交流...
食材:花椰菜米、雞蛋、青蔥、蒜頭、櫻花蝦、橄欖油、鹽巴、糖、雞粉、白胡椒粉