鮮奶酪

可爾必思鮮奶酪

可爾必思 (Calpis) 在美國改了名，叫可爾匹口 (Calpico)，因為英文發音的 Calpis 念起來很像 Cow Pis...

食材：吉利丁粉、水、動物性鮮奶油、白砂糖、可爾必思乳酸菌優酪乳濃縮液

【寶寶食譜】香蕉舒芙蕾鬆餅（平底鍋製作）

會呼吸的鬆餅，軟綿口感濃濃香蕉味，一掃雨天陰霾😌 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://m....

食材：酪梨油或其他植物油、糖粉（可略）、香蕉、蛋黃、蛋白、鮮奶、海藻糖或細砂糖、低筋麵粉

幸福甜點-鮮奶酪

食材：鮮奶、動物性鮮奶油、細砂糖、吉利丁片千萬不可多放

三色涼筍

綠竹筍高纖低卡,富含礦物質,維生素與膳食纖維, 加上四季豆與胡蘿蔔,還有特調的淋醬, 不僅色彩豐富,營養也更加分了!! 新鮮的食...

食材：綠竹筍(熟筍)、四季豆、胡蘿蔔、蜂蜜、味噌、好優頂級牛奶優酪

葡萄香料優格乳酪沙拉（無糖低卡）

🍇只要五分鐘！不死甜異國風水果甜點🍇 微酸優格加上微鹹奶油乳酪，讓葡萄的甜味更加爽口有層次，尾韻的肉荳蔻和肉桂香氣更是耐人尋味，運...

食材：葡萄、福樂頂級鮮奶優酪（優格）、奶油乳酪、肉荳蔻粉、肉桂粉、綜合堅果碎

酪梨牛奶冰沙

夏天喝酪梨冰沙 . 讓人清涼又解渴

食材：酪梨、牛奶、冰塊、煉乳

香蕉優格烤布丁吐司-低油

簡單美味甜點輕鬆做，布丁液中加入蜂蜜與優酪更香濃，浸泡過的吐司更鬆軟…搭配香蕉更香甜美味，不加糖與無添加油更健康喲～

食材：福樂原味優酪（附蜂蜜醬包）、吐司丁、香蕉、雞蛋、牛奶、果乾（可省略）

精心奶酪【零廚藝】

今日休假，剛好在中午時段收到愛料理活動獎品，立馬拆封看到好饒舌的「芙酪吉」，但看了一下做法，在簡單不過～ 立馬幫小惡魔👿們準備好點...

食材：芙酪吉、牛奶、奇亞籽、芭樂、巧克力、餅乾

水果鮮奶酪~草莓就愛鷹牌煉奶

這次的奶酪是以鷹牌煉奶取代糖和鮮奶油，簡單迅速又好吃喲!! ● 莉地亞小姐的部落格：http://engo0305.pixnet...

食材：全脂鮮奶、鷹牌煉奶、吉利丁粉

延禧攻略綠拿鐵~新手綠拿鐵入門

綠拿鐵是甚麼呢?為什麼要喝?該怎麼搭配好喝呢? 簡單說~綠拿鐵就是傳統精力湯進階版。國外稱為green smoothie或是sm...

食材：福樂頂級鮮奶優酪、各色天然色粉、青花椰菜、優質水、青江菜、蘋果、紅蘿蔔、香蕉、核桃、紫秋葵、酪梨、黑芝麻、薑黃粉、青、紫花椰菜苗、肉桂粉、冷凍南瓜

檸檬椰香優格冰棒＿減糖版

🌴南洋輕盈消暑好冰友🌴 ✔️低卡優酪取代高脂鮮奶油 ✔️甜度自己調，少糖更健康 ✔️一點點椰奶，香甜神提味 ✔️微微檸檬香，冰冰最清爽

食材：好優頂級牛奶優酪(無糖優格)、椰奶（椰漿）、檸檬、砂糖

紅茶鮮奶布丁(奶酪)

捨棄鮮奶油換成豆漿.減糖減脂.營養美味更健康

食材：鮮奶、豆漿、砂糖、吉利丁片、紅茶茶包

簡易鮮奶酪

食材：水、鮮奶酪粉、動物鮮奶油

ㄚ芬的小廚房--草莓鮮奶酪

寶貝去農場吃過鮮奶酪後，就一直吵著要吃，所以砫上網和問了社團的高手，就做出了我家寶貝愛吃的鮮奶酪，再加上新鮮現煮的草莓醬，嗯…那好...

食材：鮮奶、鮮奶油、吉利T、細砂糖、草莓、糖、檸檬汁

印度坦都里烤雞

烤的過程香氣四溢

食材：雞胸肉、洋蔥、印度咖哩塊、小黃瓜、福樂好優頂級牛奶優酪500G、檸檬汁、辣椒粉、芫荽、鹽、小茴香、蒜頭、薑末

🇯🇵創意Open吐司～三明治棒！

簡單輕食，自由搭配各種喜歡的組合， 早餐下午茶點心都適合唷！

食材：吐司、蛋、酪梨、火腿、黑胡椒、生菜、鮪魚、鹽、美乃滋、牛奶（可略）、黃芥末、番茄、奶油（可用一般油代替）、洋蔥

蔓越梅優格生乳酪蛋糕

蔓越梅的酸酸甜甜搭配無糖低熱量的好優頂級牛奶優格，清爽無負擔。免烤箱的生乳酪蛋糕，簡單卻不失優雅。

食材：6吋活動模、消化餅乾、無鹽奶油、吉利丁片、牛奶、奶油乳酪、細砂糖、好優頂級牛奶優酪、檸檬汁、冷凍蔓越莓