骰子牛

香煎干貝骰子牛

干貝的鮮味搭配好吃的骰子牛真的很下飯

食材：骰子牛、干貝、醬油、奶油、米酒、大蒜、麵粉、Rosemary、黑胡椒粉、橄欖油

黑胡椒骰子牛(內有影片)

蒜香爆炒骰子牛 好吃又美味的療癒料理 非常簡單的製作方式，歡迎收看影片療癒今天的心情吧～ 影片連結：https://www.yo...

食材：牛排、洋蔥、蒜頭、奶油、鹽巴、黑胡椒、醬油

嫩肩骰子牛 (氣炸)~簡單隨手做

食材：嫰肩骰子牛肉、奶油

一碗料理#1 - 骰子牛佐和風醬

將肉大方的蓋在飯上，配上些蔬菜，一碗就可以澎湃飽足。 更多腦波弱的上班族黑白煮 Facebook https://facebo...

食材：菲力牛條、鹽巴、蘋果、黑胡椒、洋蔥、蒜頭、水、醬油、味霖、料理酒

香煎骰子牛_麗克特調理鍋

煎香的骰子牛，加上富含營養的南瓜和蘑菇，拌著奶油蒜片的絕佳香氣，美味完成只須10分鐘，完全零廚藝♪ FB歡迎來聊聊 :) htt...

食材：骰子牛、蒜片、蘑菇、南瓜塊、無鹽奶油、蒜味胡椒鹽

燒肉骰子牛

美味的牛肉搭配玫瑰鹽食用最能帶出牛肉的美味鮮甜，但我們也來換換不同的料理風味，蹦出新滋味😉

食材：洋蔥、蒜頭、骰子牛、米酒、燒肉醬、味霖、熟白芝麻

骰子牛

用煎香蒜片油煎骰牛 再搭洋蔥絲，好吃😋

食材：骰子牛、蒜片、洋蔥、鮮菇、葡萄籽油（習慣用油）、黑胡椒粒

【加一味更濃郁】咖哩燉牛肉

天冷冷超想吃濃郁系暖呼呼咖哩 牛肉咖哩加入蒜末及黑胡椒更加濃郁美味唷！！ 買海鮮這裡買👉 https://bit.ly/3Szc...

食材：骰子牛、咖哩塊、蒜末、黑胡椒粒、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、糖

越南骰子牛Bò lúc lắc

生酮可 (kept friendly)

食材：牛肉、紅蔥頭、醬油、無鹽奶油、蠔油、蒜頭、魚露、醋、檸檬汁、蔥、黑醬油、水、鹽、蕃茄、糖、黑胡椒、豆瓣菜(watercress)、油

［減脂非難事］減脂菜單-櫛瓜骰子牛

減脂也要美味

食材：櫛瓜、骰子牛、鹽、蒜頭、黑胡椒、自製豬油或橄欖油

蒜香骰子牛

牛肉配上蒜香，再加點微辣，非常下飯！

食材：蒜頭、蔥、辣椒、骰子牛、黑胡椒、海鹽、糖、橄欖油

黑胡椒骰子牛杏鮑菇

外表焦香咬下去彈牙軟嫩的骰子牛，只要幾個步驟就可以簡單完成，各位快來嘗試看看😆 ⁡

食材：骰子牛、杏鮑菇切塊、蒜頭切末、醬油、米酒、黑胡椒粉、蠔油、玉米粉、糖、食用油

上班族便當#63 - 照燒骰子牛便當

想要犒賞自己的便當，就是不要客氣，牛肉切的大塊，豪爽的煎下去！ 更多腦波弱的上班族黑白煮 Facebook https://fa...

食材：牛小排、花椰菜、醬油、四季豆、味霖、鹽巴、蛋、料理酒、芝麻醬、黑胡椒

蒜香骰子牛

蒜香骰子牛 影音食譜：https://youtu.be/DBy7VZsAIoY 10分鐘上菜,熱鍋快速將牛肉煎炒至外層焦香,裡面...

食材：牛肉、蒜末、蔥花、辣椒末、黑胡椒、糖、鹽

骰子牛

今天美國Thanksgiving Day 家人團聚的日子 一口吃的牛肉討喜 #骰子牛 住著老靈魂的我做成飯菜,哈哈 感恩節快樂

食材：骰子牛、蒜片、黑胡椒粒、海鹽、橄欖油

黑胡椒醬燒骰子牛

防疫期間，大家都不敢吃太生的，怕吃出問題，不敢去給醫生看！ 爸爸更是吵著要有醬才吃，為了迎合老人家的胃，就來個醬燒骰子牛吧

食材：16盎司牛排、大蒜、水、洋蔥、現磨胡椒、醬油、砂糖、羅勒或義大利香料

骰子牛

食材：骰子牛、洋蔥黑胡椒鹽