香菇青椒

青醬 天貝意大利麵

青醬 天貝意大利麵 買了一瓶 漁菜共生的青醬 簡單的晚餐 沒有海鮮也很有看頭 黃豆天貝, 黑豆天貝, 新鮮香菇,一小根青椒,

食材：意大利麵、新鮮香菇、青椒、有機黃豆天貝、有機黑豆天貝、青醬

氣炸鍋料理-鮮蔬烘蛋

食材：雞蛋、香菇、彩椒、花椰菜

鍋煎蛋奶粉

奶粉蛋的口感很綿密

食材：蛋、奶粉、水、馬茲摩拉乳酪絲、青椒、鹽、高鮮味精、香菇

【彩蔬饟鳳腿】深深擄掠全家人的味蕾😋！

防疫在家不出門，一樣可以吃到五星級的鐵板燒，簡單方便，不用吹灰之力，深深擄掠全家人的味蕾😍，平底鍋內倒入少許的油，利用雞皮本身的油...

食材：去骨雞腿肉、番茄(或紅甜椒切薄片)、照燒醬、黃椒(切薄片)、香菇蠔油、昆布醬油、蘆筍(斜切3至4 段)、米酒、白胡椒粉、培根、橄欖油、砂糖、新鮮香菇(切薄片)、番茄醬、中筋麵粉(煎雞肉時用)、清水、橄欖油(煎雞肉時用)、紅辣粉(可不放)、中筋麵粉水、蒜末

各種串燒｜在家也可以無煙燒烤！

這次是為了大家的中秋節，事先我就準備好了簡單的料理推薦啦！ 選擇的主題當然要跟台灣的中秋節有關，就是一起認真的做起烤肉啦 ♥ 在...

食材：五花肉、培根、黃瓜、青椒、杏鮑菇、紅蘿蔔、大蔥、洋蔥、蘑菇、香菇、溏心蛋

油蔥醬炒蔬菜

食材：鮮香菇、紅椒、節瓜、蒜頭、油蔥醬

孜然素羊肉串🌿全素

天然香菇頭製成的素羊肉，搭配多種清脆鮮蔬，灑上香氣濃烈的孜然粉，口感紮實有嚼勁，風味獨特，令人回味無窮！ 慈悲的 龍德上師成立「...

食材：素羊肉(香菇梗)、蘑菇、紅甜椒、黃甜椒、綠櫛瓜、孜然粉、海鹽

鱸魚雙吃

食材：鱸魚、米酒、紅黃甜椒、鹽、青椒、紅蘿蔔絲、白胡椒、紅蘿蔔粒、青椒絲、麵粉（地瓜粉、番茄醬、香菇絲、砂糖、太白粉水、醋、洋蔥

韓式雜菜冬粉

當韓國媳婦後 為了住在異鄉（台灣）的先生 能吃到家鄉味道 時常研究正統韓國菜 這道跟我們的炒米粉很像 裡面滿滿蔬菜 健康又方便

食材：韓國冬粉、紅椒、醬油、黃椒、糖、木耳、蒜末、洋蔥、韓國香油、香菇、黑胡椒粉、蛋、芝麻粒

杏鮑菇炒肉片

低脂高蛋白高纖的杏鮑菇很適合來煮家常菜，簡單又迅速就可美味上桌。 野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet.ne...

食材：杏鮑菇、梅花肉、青椒、乾香菇、紅蘿蔔、大蒜、青蔥、醬油、橄欖油、紹興酒、太白粉、味醂、鹽、胡椒、七味粉

塔香香菇豆干*萍姊

影音食譜👉https://youtu.be/4iKrxFZOjBk

食材：豆干、素火腿、乾香菇、辣椒、九層塔、彩椒、沙茶醬、素蠔油、糖、黑胡椒粒

青椒炒雞胸

食材：青椒、雞胸肉、香菇、蒜逃、鹽巴

黃悶雞

黃燜雞是一道起源於中國山東濟南並在中國各地流行的菜餚 第一次吃過之後就超想回家重現 前一陣子剛好看到黃燜雞有調味包，就不用買一大堆...

食材：棒棒雞腿、兩節翅、乾香菇、馬鈴薯、彩椒、豌豆、洋蔥、大蒜、薑片、黃燜雞醬包

歡樂串燒

此道料理的營養成分 熱量 　 160 kcal 蛋白質 　3.8 g 脂質　　 0.6 g 醣類　　 34.8 g 鈉　　　8 m...

食材：馬鈴薯、義大利綜合香料、香菇、茭白筍、紅甜椒

彩椒拌腐竹

孩子應該吃多少呢？ 這個問題我問過兒科醫師，當時沒能得到一個容易執行的答案，不過，我大概維持一個標準，就是每天都讓孩子攝取到五穀根...

食材：彩椒、腐竹、鮮香菇、豌豆、醬油、油香、白胡椒

寵物鮮食🐾 海鮮炒麵 濃湯

20210213 寵物鮮食 遲來的寵物年菜 新年快樂！ 家裡狗年紀愈來愈大，飲食上也稍微簡單平淡

食材：豬後腿肉、虱目魚柳、雞胸肉、淡菜、豌豆莢、雞蛋、黃椒、高麗菜、紅椒、茼蒿、花椰菜、紅蘿蔔、中筋麵粉、玉米筍、薑黃粉、香菇、芥花油、牛蒡、薑、山藥、蓮藕粉

青椒炒肉絲

鹹香帶甜的青椒炒肉絲最開胃最下飯了！快來看看怎麼做吧！ 更詳細食譜分享請上我的Youtube《食宴室》頻道(不定時更新)： htt...

食材：青椒、紅椒、米酒、豬肉絲、醬油、香菇素蠔油、蒜頭、白胡椒、黑胡椒、太白粉、烹大師、鹽巴