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鋒芒甘露
腎臟病防治基金會-豐腎食堂此道料理的營養成分 熱量 263 kcal 蛋白質 1.3 g 脂質 12 g 醣類 39 g 鈉 17 mg 磷 ...
食材：西谷米、芒果丁、香吉士果肉、椰漿、冰水、糖、冷水
飲料冰品
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「飲料冰品」的零失敗食譜
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檸檬特飲Lemonade
gin-gin非常感謝Jo為我們帶來精采的夏日飲料; Thank Jo so much for bringing us such romanti...
食材：檸檬Lemon、冰糖Rock sugar、水Water
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梅粉芒果青冰沙
愛麗絲DIY(=^_^=)食材：芒果青、鹽、梅粉、二砂糖、熱開水、開水
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輕鬆簡單自己打豆漿
ijac為了健身補充蛋白質，發現豆漿的蛋白質比牛奶還多唷！而且市售都是進口的非基改黃豆，何必呢？台灣就有自產黃豆根本不用擔心唷 😘
食材：黃豆、水
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銀耳白木耳火龍果芒果蘇打
亞大T8銀耳夏季紅寶石水果酸甜配，銀耳X火龍果X芒果，火熱氣泡感的青春夏季就從這杯開始☀
食材：新鮮銀耳、火龍果、冰糖、芒果、蜂蜜、水、汽水、冰塊
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香草蘋果蛋白飲
料理影片：https://youtu.be/p42mxn2tHvM
食材：蘋果、水、冰塊、香草蛋白粉
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零技巧「芒果冰棒」滿滿的天然新鮮風味。
Popo小日子夏天怎麼能不來支「芒果冰棒」 自己做簡單又健康，吃進嘴裡滿滿新鮮芒果味~ MissQ My Little Kitchen~ ht...
食材：芒果肉、綠色奇異果肉
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清涼簡易調酒‧氣泡水果雞尾酒
好食好市雖然目前防疫趨緩，想要外出小酌一杯仍然有些顧慮，在家來杯調酒吧！想怎麼喝就怎麼喝。手邊有公雞瑪黛氣泡飲（通寧風味）非常適合拿來調酒...
食材：龍舌蘭酒、檸檬汁、鳳梨汁、椴樹生蜂蜜、公雞瑪黛氣泡飲（通寧風味）、百香果、新鮮薄荷葉
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抹茶檸檬冰淇淋（無需專用製冰機）
Foodie Sally夏天就是可以光明正大吃冰淇淋的季節！抹茶檸檬冰淇淋，有著濃厚的抹茶香氣，加上清新檸檬的提味，絕對可以征服所有抹茶控的味蕾。 無需專...
食材：煉乳、抹茶粉、鮮奶油（乳脂含量35%以上）、檸檬皮、檸檬汁
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冬瓜茶
三姐烘焙工作室市售冬瓜磚便宜，一次可煮一大缸，但有的加焦糖色素或香料 電鍋自製冬瓜茶，方便簡單，一起動手吧 重點： 1.用電鍋熬煮不需顧爐 2....
食材：冬瓜(去皮去囊去籽)、冰糖、黑糖
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豆奶冰淇淋
Eva Chou口感香醇，介於冰淇淋及冰沙中間
食材：嫩豆腐、低脂牛奶、赤藻糖醇
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🍋檸檬糖漬氣泡水🍹夏日冰飲🧊
凱薩琳的小廚房夏日最棒的清涼飲料，除了用氣泡水，也可以用七喜或雪碧等，都很好喝唷！
食材：黃檸檬、砂糖、空玻璃罐、鹽巴
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水果薄荷茶
Victoria890418食材：紅蘋果、木瓜、草莓、葡萄、薄荷葉、冰塊、冰紅茶（無糖）、汽水（有糖）
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DIY韓國31冰淇淋櫻桃饗宴
Honey & Ariel太想吃31了，剛好家裡有很多櫻桃 就大致模仿韓國31的櫻桃繽紛 好~好~吃~~~🍒 ⬇詳細內容可參考我們的影片⬇ https:/...
食材：櫻桃、糖、鮮奶油、水、檸檬汁、蛋黃、牛奶、香草油
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簡易軟Q黑糖粉粿 （電鍋）
Bryant 的澳客小廚材料簡單，操作更是容易！ 炎炎夏日，想吃剉冰...粉粿自己來！
食材：木薯粉 Tapioca、水（1）、黑糖、水（2）、油
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自製天然飲料♥桑葚汁
婷婷愛料理酸甜好喝♥夏日消暑冷飲
食材：桑葚、蘋果、糖
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400次咖啡
阿朵廚房跟風打一下😅
食材：咖啡粉、糖、熱水
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港式🇭🇰芒果椰汁西米露
梅吉人妻港式甜品： 芒果椰汁西米露 健康又美味既消暑聖品
食材：西米、芒果、椰奶、牛奶、淡花奶、白糖
