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青江菜炒蝦仁雪白菇
我們這一家的星級料理蝦仁的鮮味蓋過了青江菜的澀味和雪白菇的氣味，加上將菇裡面的水分煸乾，乾煸到金黃色澤，就會變得很美味呢！ 歡迎來FB粉專逛逛，每天...
食材：青江菜、蝦仁、雪白菇、老薑、鹽巴
青江菜
1,627 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「青江菜」的零失敗食譜
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青江菜米粉湯
狗兒廚房冬天的青江菜特別好吃，又大棵。味道雖然清淡，卻是吃多了重油重鹹的最佳選擇。
食材：青江菜、米粉、乾香菇、蝦米、蒜、油、鹽、水、白胡椒粉
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青江菜炒蛋 / 家常菜
Amy's Kitchen炒蛋討喜好吃是最佳男二無誤，加上現摘青江菜，簡單營養的家常。
食材：青江菜、雞蛋、蒜辦、酪梨油
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青江菜加炒肉末
德德今天晚上的青江菜炒肉末是一道營養豐富、口感美妙的中式家常菜。我把華盛頓加拉蘋果當成食材之一。青江菜的口感清爽，肉末的鮮味十足，綜合...
食材：青江菜、華盛頓加拉蘋果、肉末豬絞肉、醬油、砂糖、蒜頭、薑片
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蒜炒青江菜
🌞幸福吉祥🌈食材：青江菜、菇類、蒜頭、鹽
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青江菜炒香菇
懶人蘿阿姨簡單的三步驟就有一盤好吃的青江菜炒菇！ 個人非常喜歡的一個組合💚 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書搜尋「安食小品」👍🏼
食材：青江菜、香菇、蒜頭、鹽
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青江菜炒豆皮 / 家常菜
Amy's Kitchen生豆包是植物蛋白質豐盛的好食材，青江菜是高鈣的蔬菜，兩個好材料簡單炒在一起是健康美味的家常菜。
食材：青江菜、生豆皮、老薑片、酪梨油、鹽、黑胡椒粒、白胡椒粉
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青江菜炒牛肉
Xiu Wang老公愛吃的！
食材：好市多無骨牛小排、青江菜、蒜頭、辣椒、牛頭牌沙茶醬、好市多秘傳燒肉醬（若無可換蠔油、薄鹽醬油、糯米醋、白芝麻
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薑絲青江菜炒花枝(快速料理)
簡單煮冰箱備有冷凍花枝片，料理快速又美味
食材：冷凍澎湖花枝片、青江菜葉梗分開切小段、薑切絲、油、酒、鮮味炒手
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蒜炒青江菜
Wendy下廚！開食啦～食材：蒜末、油蔥醬、青江菜
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青江菜炒玉米筍 / 家常菜
Amy's Kitchen朋友自己種的無毒青江菜，鮮摘現炒的青江菜又脆又甜，搭配現剝的玉米筍是高鈣護眼好菜。
食材：青江菜、玉米筍、蒜瓣、酪梨油、鹽
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鮮菇青江菜
Ling Griffith大魚大肉吃膩了嗎？ 偶爾來吃個純蔬菜也不錯。簡單調味，健康無負擔，配飯配粥都好吃。 ❤️歡迎有空來我的臉書部落格逛逛❤️： htt...
食材：油、蒜末、醬油(或蠔油/素蠔油)、紅辣椒，切斜片、糖、小型青江菜、烹大師柴魚粉(或香菇粉)、新鮮香菇，切成4等份、白胡椒粉、新鮮白玉菇，分散、香油、水、太白粉(或玉米粉)
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青江菜炒木耳 / 家常菜
Amy's Kitchen青江菜高鈣黑木耳清肺補膠質，兩個蒜炒蠻好吃的。
食材：青江菜、黑木耳、蒜瓣、油
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青江菜炒菇 / 鮑魚菇
Amy's Kitchen青江菜營養還能預防貧血，搭配口感Q彈的鮑魚菇蒜炒很美味。
食材：青江菜、鮑魚菇、蒜瓣、油、鹽
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燒椒醬炒豆皮青江菜
泉仔燒椒醬真的太萬能了，什麼都可以拿來配！😝 更多簡單食譜歡迎參考 ☞ https://instagram.com/penguinh...
食材：豆皮/腐竹、青江菜、鹽巴、蒜片、燒椒醬
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湯匙菜炒甜不辣
艾咪愛的❣️只要懂得掌握易熟食材，就能快速上菜。
食材：湯匙菜(青江菜)、甜不辣、鹽巴、大蒜末、水、湯匙菜洗淨切段、甜不辣斜片
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韓式青江菜泡菜청경채김치
灶頭鑊尾今天用牛奶白菜做泡菜，口感脆嫩不苦澀；與白菜泡菜相比，美味絕不遜色！ 🥬相關食譜：「韓式泡菜배추김치」、「簡易韓式泡菜막김치」、...
食材：牛奶白菜/青江菜、粗鹽、洋蔥、胡蘿蔔、蒜頭、蜜漬生薑、青蔥、玉筋魚露、韓國蘋果汁、韓國粗辣椒粉、砂糖、白飯、清水
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青江菜菜飯 (砂鍋版)
麵包碎碎念就算沒有金華火腿，用培根跟奶油也能煮出油香豐富的菜飯。用明火配合砂鍋煮飯，煮完鍋底有少許鍋巴，很香！
食材：米、青江菜、培根、市售雞高湯、無鹽奶油
