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奶油菇嫩雞～零廚藝懶人料理
貪吃蘋果王食材：雞肉、菇、奶油白醬塊、紅蘿蔔、玉米筍、洋蔥
雞肉玉米筍
94 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「雞肉玉米筍」的零失敗食譜
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豐富乾拌麵
點點*豐盛營養，簡單料理的麵食 *食材皆至全聯福利中心購買
食材：五木細麵、大陸妹、紅蘿蔔、橄欖油、玉米筍、維力炸醬、義大利香料粉、雞肉丁、黑胡椒粒、雞蛋、米酒
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泰式綠咖喱
Glenn Cheng快速綠咖喱，用泰國購買的醬料包。
食材：綠咖喱醬、雞肉、玉米筍、茄子、九層塔、魚露、糖、椰漿
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夏日食蔬雞肉料理
🌙月光下的廚娘👩🏻🍳夏天沒什麼胃口，喜歡吃大量的食蔬解解悶膩感～➕上蒜油的香氣～整個都提神有胃口了呢～🤗
食材：雞肉（無骨頭）、玉米筍、紅彩椒、蒜頭、蒜油（沒蒜油就蒜頭六瓣、鹽
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泰式綠咖哩椰汁雞肉
小紅莓夏天不想在熱烘烘的廚房待太久⋯⋯只要煮一鍋泰式綠咖哩椰汁雞肉，輕鬆省時又下飯！
食材：椰奶、綠咖哩醬、雞高湯、雞肉、黑糖、魚露、泰國檸檬葉、玉米筍（或其他蔬食）、羅勒、大紅辣椒
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一爐二菜古早味的美食（夏普水波爐料理）
呂馨馨樂樂廚房水波爐一爐二菜，古早味的料理 水波爐真方便無油煙又美味😋 夏普XP200水波爐，選擇行程照燒雞的行程 https://www.fa...
食材：土雞肉、磨菇、蒜、秋葵、胡椒粉、李錦記日式照燒醬、玉米筍、油漬蔥蒜醬、四破魚、清醬油
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日式咖哩雞肉
Hui Lin Hsie濃濃的咖哩味真是下飯
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、雞肉、咖哩塊、玉米筍、水、鹽巴、奶油、洋蔥
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造型咖哩飯
蘇婷寶自己可以玩的很開心…… 孩子也很愛吃哦～ 做法真的很簡單， 就能做出好吃的咖哩了
食材：洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、綠花椰菜、白菇、玉米筍、佛蒙特咖哩塊、雞肉、海苔
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上班族便當#5 - 青醬雞肉藜麥烤蔬菜
腦波弱的上班族黑白煮更多即時的黑白煮：https://www.facebook.com/oldailycook/
食材：雞肉、藜麥、青醬、玉米筍、鹽巴、洋蔥、味醂、蒜頭、黑胡椒、橄欖油、巴薩米克醋
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咖哩拉麵
藍蝶營養豐富的咖哩拉麵，連不愛吃紅蘿蔔的小朋友都可以接受～
食材：馬鈴薯、洋蔥、紅蘿蔔、雞肉、咖哩塊、玉米筍(可忽略)、鹽
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雞肉骨茶
superma不吃豬肉又該如何處理友人送的肉骨茶包呢？ 可以改放雞肉啊！ 把他當成火鍋湯底 加入家裏現有食材 滿滿一鍋有肉有菜 快來試試我的台式...
食材：肉骨茶包、帶骨雞肉、鴻喜菇、杏鮑菇、綠豆芽、紅蘿蔔、玉米筍、花椰菜、蒜頭、開水、乾香菇
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清炒鮮蔬雞肉墨魚麵
S 私廚趕時間時就做義大利麵吧！
食材：蒜頭、洋蔥丁、鹽、雞肉、Costco蒙特婁雞肉調味粉、玉米筍、匈牙利紅椒粉、杏鮑菇
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潤肺雞湯-電鍋版
品妍秋天季節到來容易感冒咳嗽最近看中醫說可用這些鮮食熬湯來潤肺可提升抵抗力。小孩愛喝簡單方便又快速，多喝湯暖暖身子．．
食材：雞肉、香菇、鮮木耳、玉米筍、大蒜
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【菲妮小廚】蕃茄蔬菜雞絲麵
菲妮小廚天氣好冷哦！實在不想動，年後至今體重只有上升沒有下降，為了彌補內心的愧疚，就來個熱騰騰健康又美味的蕃茄蔬菜雞絲麵。 以史雲生清雞湯...
食材：白菜、大蕃茄、香菇、玉米筍、青葱(切段)、雞肉絲、史雲生清雞湯、麵條
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簡易版南瓜焗烤燉飯
吃貨胎胎的解憂燥咖家裡如果有前一天的剩飯又不想吃炒飯時 可以試試看這個簡易的南瓜燉飯哦 煮湯又做飯,輕鬆完成一餐
食材：南瓜、鮮奶、白米(或前一晚剩飯)、青花椰菜、雞肉塊、杏鮑菇(或其它食材也可)、玉米筍、黑胡椒粒、起司絲、起司粉(可省略)
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椒了就麻了咕咕雞(椒麻雞)
Y. 楊楊Y.創意私房料理
食材：雞肉、紫高麗、紅蘿蔔、蘆筍、玉米筍、鴻禧菇、金桔、大蒜、巴西里、花椒
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燻雞玉米燕麥粥
樂樂的小資廚房最近身邊很多朋友 都在跟卡路里作戰 常常吃個飯 都要跟熱量斤斤計較 有時肚子餓、卻又不敢吃澱粉... 這種生活真的好辛苦呀 樂...
食材：大燕麥片、玉米筍、燻雞or雞肉
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蔬食雞肉烘蛋
Zi Jun Liu簡單蔬食烘蛋料理
食材：蛋、馬鈴薯、洋蔥、菇類、花椰菜、番茄、玉米筍、牛奶、鹽、雞肉
