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銀耳枸杞露 九陽豆漿機d23
多多麻食驗室⚠️食材：泡發的白木耳、枸杞適量、糖可自行斟酌、水加至刻度處
銀耳
460 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「銀耳」的零失敗食譜
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四神銀耳雞湯
友善料理這道湯品真的非常適合女性朋友們 秋冬之際 ，可以試試煲湯 滋養身體且 不膩不躁 還可以排出身體的多餘的水份 愛美的朋友一定要試試看
食材：雞腿、白木耳、四神湯中藥材、鹽、水
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銀耳甜湯
葉子甜滋滋，養顏護膚的白木耳飲品。 銀耳中含有重要的有機磷，有消除肌肉疲勞的功能。 銀耳富含維生素d，能防止鈣流失，對生長發育有益。 ...
食材：乾白木耳、紅棗、枸杞、冰糖、水
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鳳梨檸香銀耳露（夏日清涼飲品）
瑞珊王炎炎夏日.讓人熱到爆.這款飲品是清涼解暑的好選擇.含豐富植物性蛋白質的白木耳與維生素C豐富的鳳梨.食材簡單容易取得.簡單幾個步驟....
食材：白木耳、鳳梨、蔗糖、檸檬汁
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銀耳鮮菇雞湯
太太上班很忙白木耳含有豐富的植物膠質，還有多種維生素、礦物質、和銀耳多醣體.營養價值很高.加鮮菇雞湯ㄧ起煮.清甜好喝還可養身美容.好處太多喔～...
食材：土雞、亁燥白木耳、雪白菇、鴻禧菇、薑片、枸杞、紅棗、蔥段
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鍋煮白木耳銀耳奶茶☕
亞大T8銀耳天氣說變就變🥶🥶 獻上暖暖的幸福滋味！當季必做經典飲品♨ 加入銀耳 口感更香濃順口了！ 鍋煮的香氣是平常泡不出來的～ 一起來療癒一下吧😌
食材：亞大T8銀耳露、水、鮮奶、紅茶茶葉、蜂蜜
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養生銀耳蓮子露
🍬Candy🍬超喜歡這道甜點，每次到外面餐廳用餐，只要有這道甜湯我一定會點來享用🥰～無論冷熱都超好吃的，吃完甜食總讓人心裡、生理都得到好大的滿足...
食材：新鮮白木耳一盒、乾燥蓮子、紅棗、枸杞、冰糖、水
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紅棗枸杞銀耳露
珊卓拉 懶人美食俱樂部白木耳，白色食物，潤肺聖品，平民的燕窩！女性補充膠原蛋白的好幫手！ 每天來上一碗銀耳露，潤肺也美容，尤其疫情當下白色食物的補充也...
食材：白木耳、紅棗、枸杞
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清涼銀耳飲（木耳）
瑞珊王白木耳滑滑嫩嫩的口感.加一些枸杞子的甜味.喝下非常的清涼順口.是一道可潤肺的飲品.簡單三樣食材.交給電鍋或現在超夯的萬用鍋.就能享...
食材：白木耳、沙糖、枸杞、水
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紫薯銀耳露 九陽豆漿機d23
多多麻食驗室⚠️食材：紫薯、泡發白木耳、糖可自行斟酌、水加至刻度處
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桃膠雪燕銀耳湯
Piki 廚房桃膠，號稱「平民燕窩」，富含植物性膠原蛋白，不但生津止渴、滋陰潤燥、養顏美容、補充膠原蛋白，還可降低血糖膽固醇。 雪燕，是純天然植...
食材：桃膠、雪燕、銀耳、冰糖、紅棗
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蜂蜜柚子銀耳白木耳果凍🍯
亞大T8銀耳中秋節已經結束好幾天🌕 家中還有一大箱柚子 吃不完怎麼辦😱😱 百變銀耳料理登場💫 解決你的柚子大軍😂✋️ 口感滑嫩Q彈✨多汁柚子...
食材：亞大T8銀耳露、柚子、水、砂糖、蜂蜜、吉利丁片
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【過年點心】大橘大利銀耳白木耳湯🍊
亞大T8銀耳大橘大利🍊橘祥如意！ 過年最喜氣的甜湯🤩✨～ 養生甜湯自己煮👩🍳 橘子飽滿多汁搭配銀耳的豐富膠質 新的一年也要照顧好自己與全家人...
食材：新鮮銀耳、冰糖、紅棗、橘子、水
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肉骨茶銀耳白木耳湯
亞大T8銀耳有感變冷了🥶🥶 來溫暖自己跟家人的胃吧～ ✨百搭銀耳 X 異國風味料理 肉骨茶湯✨ 簡單煮，輕鬆上桌！🔥
食材：新鮮銀耳、梅花排骨、蒜頭、肉骨茶中藥包、枸杞、鹽、醬油、蠔油、米酒
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紅棗銀耳湯｜換季養身｜電鍋料理
Little sky world一早被我們家小子叫起來餵奶，瞬間感受秋天是到了！清晨的氣溫降低，有涼！有涼！ 今天晚上趁著做隔天的晚餐，一起做了紅棗銀耳湯，準備...
食材：銀耳、紅棗、冰糖
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銀耳木瓜甜湯
直播煮•【蔡樂樂】•女煮播食材：白木耳、木瓜、枸杞、冰糖
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冰糖銀耳蓮子湯
Emma炎炎夏日，來碗冰涼的冰糖銀耳蓮子湯，非常消暑又享受！ 白木耳以及蓮子的營養價值都很高，健康又養顏美容，簡單的步驟即可完成！蓮子口感...
食材：白木耳、蓮子、去籽紅棗、冰糖、水
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黑糖銀耳蓮子湯 (甜湯懶人包)
Amy's Kitchen秋天適合補膠質的季節，用壓力鍋輕鬆煮平民燕窩「銀耳蓮子湯」滋補潤肺。
食材：銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、黑糖
