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木瓜銀耳紅棗甜湯
蔡小咪涼涼的秋意，這時來碗暖暖的甜湯，不只身體暖呼呼，心裡也甜滋滋~^^
食材：銀耳、紅棗、木瓜、冰糖、水
銀耳紅棗
151 道食譜進階搜尋：
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[鑄鐵鍋]初秋養生滋補~冰糖蓮子白木耳
歪嘴Q生活食刻正值季節轉換的時刻 白木耳又稱銀耳，雪耳，因外型酷似耳朵因而得名 由於富含植物性膠原蛋白，胺基酸，鈣，磷，鉀等成份，能養顏美容，潤...
食材：銀耳、水、蓮子 (去芯)、紅棗(去籽)、枸杞 (可加可不加)、冰糖
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銀耳蓮子奶凍_小七食堂
小七食堂『紅棗銀耳蓮子』選用養生銀耳及鬆軟的蓮子，解熱更消暑，冬天熱熱吃，夏天冰冰的吃，各種年齡層都適合。 將其與牛奶搭配做成有層次的奶凍...
食材：7-ELEVEN紅棗銀耳蓮子、牛奶、吉利丁粉
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養生3---紅棗枸杞燉銀耳
小梅的土耳其厨房我個人有喉嚨過敏的毛病，常常感冒好了可是喉嚨还是發癢咳嗽難耐，有時一拖一個多月不容易好。媽媽提醒我可以燉白木耳對喉嚨很有幫助，今天...
食材：白木耳、枸杞、紅棗、龍眼乾、水、細白糖
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冬瓜銀耳湯
張張在美廉社買了好像很厲害的冬瓜磚， 再去雜貨店買銀耳。 本來想說買個半斤...結果店員奮力的裝了超大一包OAO 真是太少到雜貨店買東...
食材：冬瓜磚、銀耳、紅棗、水、枸杞、薑片
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病後調理-桂圓紅棗燉雪蛤
Ashley Leong女兒生病了好一段時間，發燒退了又复燒，不斷的這樣，五天后，終於完全康復了，但還是病懨懨來著，所以為她燉了點甜甜又滋補的補品，雪蛤可...
食材：紅棗、雪蛤、銀耳（乾燥）、桂圓、白果、冰糖、清水
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【豐味團圓年菜宴】銀耳紅棗燉雪梨
city'supercity'super為您推薦四道適合農曆新年、闔家慶團圓的港式豐味年菜，並祝福大家馬年大吉大利、事事順心！
食材：乾白木耳、去籽紅棗、乾蓮子、桂圓肉、水梨、清水、冰糖
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