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青椒炒牛肉+乾煎照燒醬杏鮑菇
#阿卯愛下廚便當菜又添ㄧ波，忽然超想吃滑溜溜的牛肉與青椒炒作伙，剛炒好燙口的青椒牛肉我就已經忍不住偷吃它好幾口還可以配上幾碗飯，晚餐這麼樣就值...
食材：炒牛肉片、青椒、毓秀麻油薑泥醬、杏鮑菇、黑龍黑豆蔭油、蒜末、味霖、辣椒片、白砂糖、白芝麻粒、太白粉、米酒、油、鹽
醬黑豆
82 道食譜進階搜尋：
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泰國鬼也要過萬聖節之泰式花枝丸海鮮墨魚麵
Omememelly想了很久，到底要怎麼做眼珠子才會有逼真寫實感卻又可以和食物融合在一起無違和（就是好看又好吃啦）最後用了好友送的澎湖花枝丸鑲上丹波黑...
食材：花枝丸、黑豆、小烏賊、小花枝、墨魚麵、牛蕃茄、洋蔥、蒜粉、打拋醬、醬油、味醂
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電子鍋~海南雞飯
佳雯的愛妻便當電子鍋其實可以放入很多食材一起煮，這樣煮起來的飯也會特別好吃😋相對的也省很多時間開瓦斯烹調✌
食材：大成去骨雞腿、薑末、蒜末、蔥末、醃醬汁、白胡椒粉、米酒、黑龍黑豆蔭油、玫瑰海鹽、沾醬汁、屏科大薄鹽醬油、味霖、辣椒
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挑食小孩也投降•萬聖節四拼盤
Omememelly今天的料理很適合把拔馬麻帶著小朋友一起動手做（然後大家一起邊做邊偷吃，是不是超級歡樂🎉）或是把拔馬麻自己偷偷完成再給小朋友一個驚喜...
食材：甜椒、鮪魚、起司、蕃茄醬、炊飯、胡蘿蔔（熟）、Pocky、鱈魚香絲（粗）、鱈魚香絲（細）、黑豆、芥末籽、巧克力醬
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傻秋葵配麻辣醬
菟小寶小廚娘🧚♀️秋葵對胃的保養非常好，清燙即可，非常好吃😋
食材：橄欖油、鹽、秋葵、麻辣醬、薑末、黑豆醬油
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豆鼓蔥燒魚片(((0廚藝ok
小喬君Joyc懶人魚片料理! 準備不死鹹調好味的豆豉醬,加上切片無刺鱺魚片,薄魚片速速煎香,再少許的醬和水煨一下! 最後再下蔥段提香!~~10分...
食材：海鱺魚片、蔥段、薑片、黑豆桑 豆豉醬
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蒼蠅頭（便當菜）
壹津食煮數不清已煮過幾次了，超級下飯的一道豬絞肉料理。帶便當也很適合的便當菜。
食材：豬絞肉、韭菜花切末、黑豆鼓醬、蒜末、辣豆瓣醬、辣椒末、糖、酒
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韓式醬煮黑豆, 콩자반
在台北的韓國餐桌醬煮黑豆是一道簡單也營養的韓國家常菜， 也是常吃的便當菜，口味甜甜鹹鹹很有嚼勁， 開胃又下飯，剩下的在冰箱裡可以長期保存， QQ硬...
食材：黑豆、醬油、糖、玉米果糖、米酒、芝麻、韓式芝麻油
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辣炒馬鈴薯梅花豬肉片
壹津食煮拌炒出的馬鈴薯與肉片醬香味，辣味真的好下飯！也適合帶便當！
食材：全聯梅花肉片、馬鈴薯、蔥末、剁椒（或新鮮辣椒）、蒜末、陳年豆瓣醬、薑末、黑豆鼓醬、蔥段、淡醬油、酒、糖、高湯或水
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《防彈飲食》酪梨凱薩沙拉醬~無起司無蛋
永新廚房很接近真正的凱薩沙拉醬味道喔! 但是沒有起司也沒有但也沒有奶, 素食者也可以吃
食材：生菜/萵苣/蘿蔓、酪梨(可省略)、黃芥末醬、蘋果醋、大蒜、蒜粉(可省略)、鯷魚醬/黑豆醬油、黑胡椒粒、甜菊粉(可省略)
