酪梨沙拉 annie 老弟自種的酪梨,雖然個頭小,卻是非常美味。剛摘下還很硬,等了近二個禮拜終於變軟可以吃了,就拌一盆酪梨沙拉吧,簡單又清爽,檸檬汁的微... 食材:酪梨、紫洋葱、牛蕃茄、香菜、蒜末、檸檬汁、海鹽、黑胡椒粉、酪梨油、墨西哥辣醬 147 讚
芝士雞蛋焗牛油果 happeabites 方便又快捷的活力早餐!偷偷告訴你,牛油果配上日本芥末和醬油一起吃的話就會變成鮭魚生魚片的味道喔~ 製作影片:https://ww... 食材:牛油果、雞蛋、馬自拉乳酪、醬油、日本芥末、黑胡椒、檸檬汁、鹽 1 一起做 355 讚 30 分
哈羅米起司羽衣甘藍藜麥沙拉 姊妹。食譜交換。週記 Haloumi 是希臘一種特別的起司,可以直接上煎又不會輕易溶起司,口感很像煎雞肉! 配沙拉是最好的! 更多食譜資訊在 -- 姊... 食材:哈羅米Haloumi、藜麥、鹽、松子仁、檸檬汁、酪梨、蜂蜜、麵包粒、橄欖油、紅石榴籽、法式芥末醬、羽衣甘藍 (Kale) 126 讚 30 分
五彩蔬菜沙拉~我的立夏繽紛珠寶 小紅莓 立夏,二十四節氣之一,標誌著夏天的到來,一般約在每年的5月5-7日之間。 今天就讓質樸的蔬菜當主角,梳妝打扮一下,轉眼間⋯⋯施了魔... 食材:蘆筍、甜豆莢、小蕃茄、胡蘿蔔、甜菜根、水煮蛋、堅果、香菜、酪梨、優格、蜂蜜、檸檬汁 25 讚
藜麥山藥沙拉 annie 非常健康營養的沙拉,不僅是前菜也可當做一道輕食,做為減肥餐也很不錯,兼顧營養與飽足感。用山藥做沙拉,非常的爽口。 食材:藜麥、牛蕃茄、紫洋蔥、山藥、酪梨、檸檬汁、海鹽、橄欖油、黑胡椒粉、香菜 153 讚