軟花生

「副食品」花生鷹嘴豆軟餅乾

Angel Chien

請務必試敏花生才嘗試

食材：鷹嘴豆、純花生醬、杏仁粉、蘋果泥、橄欖油或椰子油

魯肉燉花生

我的每一餐由我決定

食材：去皮豬五花、去殼軟花生、蔥、紅蔥頭、蒜末、黑糖粉、二砂糖、醬油、醬油膏、白胡椒、米酒、水

極品杏仁茶

Jessica S. Wu

杏仁有分南杏、北杏；南杏較大而扁，左右對稱；北杏體型小，左右不對稱。杏仁主要潤肺止咳，很適合從秋天開始保養身體。需特別注意北杏有小...

食材：南杏仁、北杏仁、冰糖(酌減)、軟花生（或花生湯罐頭）、動物新鮮奶油(酌減)、水、糯米粉(酌減)、豆漿

❤️好簡單花生軟餅乾❤️

劉太太 日常料理

上次劉太太的同事推薦了新竹最有名的花生醬，前兩天又購入了一罐，所以拿來做了軟餅乾🍪 並在裡面加了M&M ❤️ 烤的時候廚房...

食材：巧克力豆或M&M🍫、有糖花生醬🥜、低筋麵粉🥡、泡打粉🥡、玄米油🧂、雞蛋🥚

lanni 素菜三品

lanni幸福餐桌

過年時因老媽在年初一全日吃素,所以我會為她準備三個素菜,作法簡單,提供給吃素朋友參考！💕

食材：A:大頭菜（切塊）、破布子（樹子）、紅蘿蔔（切滾刀塊）、薑片、B烤麩（切片煎或炸）、香菇（泡軟切寬條）、絞白筍（斜切片）、紅蘿蔔片,木耳、C：大白菜（切寬塊）、花生麵筋（去油漬）、豆包（煎過切寬條）、木耳絲

麻辣涼粉(免開火版)—新手0️⃣失敗

喬伊廚房

越南米紙的創意料理—麻辣涼粉！參考YouTube 頻道WeCook123料理123的涼粉作法，越南米紙做出來的涼粉方便又Q彈，我覺...

食材：越南米紙、花生碎、蒜泥、小黃瓜、辣椒碎、飲用水(泡軟米紙用)、老乾媽醬或川味辣醬、花椒油/橄欖油、醬油、烏醋、花椒油、辣油(怕太油可加少一點)、鹽巴、糖

八寶辣醬

嚴媽媽小食記

拌飯好吃 拌麵也不錯吃 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/Phoeni...

食材：絞肉、香菇（泡軟切粗塊）、毛豆、熟竹筍（切粗塊）、紅蘿蔔（切粗塊）、豆乾（切粗塊）、花生、金勾蝦（泡軟備用）、甜麵醬、郫縣豆瓣醬、糖、蒜末、蔥末、料酒、杏鮑菇（切粗塊）

【泰式風味炒烏龍】一碗炒麵味道細膩雋永！

🌿 跳Tone的廚房

泰式風味炒烏龍口味絕佳，材料豐富🥗又精彩，五顏六色熱鬧上場，入口時🍋檸檬的酸和香氣撲鼻而來，逐漸呈現綠豆芽的爽脆，滿口紅蔥頭的油香...

食材：熟烏龍麵、雞蛋、米酒、雞腿肉(切成1口大小)、橄欖油、香菇素蠔油、豆乾(切成細絲)、白胡椒粉、魚露、綠豆芽(摘掉根部)、砂糖(或椰糖)、韭菜(切3公分長)、辣椒醬(依個人喜好)、乾蝦米(熱水泡軟)、烏醋、紅蔥頭末、蕃茄醬、洋蔥絲、熟花生或熟杏仁(搗碎)、紅辣椒絲、檸檬汁、高湯(或清水)

煮花生（花生麵筋）

靖潔的日常烹調😋

食材：花生、水、醬油、八角、麵筋（用清水先煮軟）、鹽

（減糖無油無粉蛋奶素食譜）燕麥花生軟餅乾

看到食譜就腦波弱

適合送人或是怕吃粉類點心卻又嘴饞的你，花生醬本身熱量就不低所以此食譜不加麵粉不加奶油且低糖（可再自行減糖），新手也能做的美美的哦！

食材：花生醬、二砂或黑糖、全蛋、燕麥片、香草精、海鹽或玫瑰鹽或食鹽

lanni 美味南部水煮粽

lanni幸福餐桌

每個人都有自己喜歡的粽子口味,如有基礎廚藝的人要包粽子並不難,倒是前置準備稍有些繁瑣,但按步操作其實也不會太困難的！動手做做看也許...

食材：圓糯米、五花肉或梅花肉（切塊）、醬油、蝦米、五香粉、栗子、胡椒粉（可增減）、鹹蛋黃、鹽、香菇（泡軟）、油蔥酥、花生、干貝絲（可有可無）

療癒系軟綿雲朵花生厚片吐司

甜狐小姐

烤過的白胖棉花糖外酥內軟，搭配鹹鹹甜甜的顆粒花生醬，真的好好吃呀！！！ Facebook粉絲專頁 ▸狐狸貓的肥滿日誌 https:...

食材：花生醬、大顆棉花糖、厚片吐司

巧克力花生軟餅乾

Ellie

花生＆巧克力可以堪稱絕配，簡簡單單，一個碗就可以完成的美味餅乾～

食材：無鹽奶油、花生醬、黑糖、白砂糖、蛋、中筋麵粉、泡打粉、鹽、花生、巧克力豆

美式花生巧克力軟餅乾

Ivy Yu

香氣濃郁，減了糖，加了奶酒 讓口感更豐富了~~ 搭配咖啡或茶，保證讓人意猶未盡！

食材：中筋麵粉、泡打粉、塩、無塩奶酒、白砂糖、紅糖 or 黑糖、雞蛋、奶酒、顆粒花生醬、苦甜巧克力豆