起司玉米料理

蔬菜烘蛋｜零水鍋料理

健康簡單又美味，只要把食材全部丟進零水鍋就搞定了！

食材：雞蛋、洋蔥、彩椒、德國香腸、玉米粒、起司片、橄欖油、鹽/胡椒

綿密巴斯克起司蛋糕

一烤一切濃郁芬芳， 情人節除了華麗的蛋糕以外， 還有著各種簡約而綿密的選擇。 以起司為主要角色，將甜點變得多樣百變。 想知道起司...

食材：奶油起司、白糖、煉乳、鮮奶油（乳脂肪量超過 40%)、香草油、檸檬油（有的話）、檸檬汁、雞蛋（L 大小）、玉米粉、蘭姆酒

焗烤葡萄玉米吐司蝦

這是一款充滿海島風味，酸甜開胃的小點心， 軟Q的蝦肉、香甜的葡萄乾與微酸的番茄醬， 加上酥脆濃郁的焗烤，咬下一口不禁令人會心一笑，...

食材：吐司、鮮蝦仁、加州葡萄乾、玉米粒、美乃滋、番茄醬、乳酪絲

氣炸鍋起士玉米烘蛋（蛋奶素）

食材：蛋、玉米粒、紅蘿蔔、素培根、牛奶、鹽、胡椒

奶油白醬義大利麵

奶油白醬義大利麵

食材：洋蔥丁、奶油、里肌肉、虱目魚條、德式香腸、鴻禧菇、鮮奶油、牛奶、玉米筍、鮮味炒手、黑胡椒、胡椒粉、米酒、鹽巴、起司片、乳酪絲

蔬食松露白醬義大利麵

食材：義大利麵、花椰菜、蘑菇、鮮菇、玉米筍、鮮奶油、松露醬、黑胡椒、鹽、芝士粉

玉米鮪魚吐司Pizza

這個是我從小到大都喜歡的早餐，真的是太簡單了，自己做就是料任你撒，要做玉米鮪魚口味，還是夏威夷鳳梨火腿口味都可以，就是灑上去-起司...

食材：吐司、玉米粒、鮪魚、雙色起司絲

炸洋蔥圈

食材：洋蔥、啤酒、低筋麵粉、玉米粉、義式香料、鹽、白胡椒粉、起司粉

滿足的漢堡咬下去滿滿都是料

一口到位都是餡料🫡

食材：漢堡麵包、牛排肉、低脂起司、肉鬆、沙拉蛋玉米（已調配好的）、奶油🧈、雞蛋、沙拉

阿公a雞肉鮮蔬燉飯

吃膩路邊攤的雞肉飯了嗎？ 那你一定要試試最新吃法，台式深海CHEN雞肉與義式燉飯結合的雞肉鮮蔬燉飯，讓你讚不絕口！

食材：阿公a 雞肉飯、櫛瓜、玉米筍、甜椒、洋蔥、蒜碎、鮮奶油、起司絲、起司片、鹽巴

蔥阿伯抓餅/九層塔玉米起士蛋

YouTube: https://youtu.be/nTFkM3KpmuU

食材：蔥阿伯抓餅、玉米粒、九層塔、蛋、起士

乳酪優格杯子蛋糕｜百慕達蒸氣烤麵包機

這是一款只要簡單拌一拌就能完成的小蛋糕，特別適合在下雨天待在家裡，自己動手做一份下午茶，優雅地享受悠閒的假日時光。 無需繁複的步驟...

食材：雞蛋、優格、玉米澱粉、糖、奶油乳酪、綠葡萄

減醣蔬菜蛋餅

平時減重喜歡的早餐🍳，分享給大家

食材：高麗菜絲、雞蛋、紅蘿蔔絲、玉米醬罐頭、青蔥、越南米紙、乳酪絲、黑胡椒粒、白胡椒粉

紅醬肉丸子義大利麵

煎得恰恰又吸附紅醬醬汁的肉丸子，搭配彈牙的義大利麵，是大人小孩都愛的口味～

食材：豬絞肉、洋蔥末、義大利麵、雞蛋、蕃茄丁、鹽、蕃茄醬、黑胡椒粒、義大利香料、蒜末、玉米筍、蘑菇、起士絲

番茄蝦仁焗烤厚片吐司

此烤吐司結合了清爽番茄和鮮嫩蝦仁，口感香脆，帶有微甜的味道。蝦仁含有豐富蛋白質和低脂肪，配合番茄的維生素C，有益健康。 http...

食材：厚片吐司、番茄、蝦仁、起司、胡椒粒、羅勒葉、沙拉醬、玉米粒

彩虹玉米奶醬麵

好勁道月見雞蛋麵口感Q彈帶有微微蛋香，搭配紫、白、紅色交錯且富含花青素的彩虹玉米，視覺漂亮之外，帶勁的麵條裹上濃濃奶香加上玉米的軟...

食材：好勁道月見雞蛋麵、農特產-彩虹玉米、起司粉、培根、黑胡椒、洋蔥、味醂、奶油、醬油、日式高湯、鮮奶油、香菜

焦糖煉乳巴斯克蛋糕（氣炸烤箱）

颱風天的輕鬆烘焙， 久久未動手，趁著颱風天的涼天來烤一下～ 不用花大把時間就完成了 參考自巧兒灶咖的健康版，然後使用家中現有的材料...

食材：奶油乳酪、全蛋、鮮奶油、焦糖乳酪、黑糖粉、香草精、玉米粉、蜂蜜、烘焙紙（濕）、鹽巴