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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
台式泡菜（川燙版）~清脆又衛生😋
Chia Yun愛料理大部份人在製作泡菜時都是直接撒鹽脫水，我的做法是用一鍋熱的鹽水川燙。。。這樣用熱水可以殺菌又比較衛生哦！而且一樣很清脆~
食材：水、鹽、高麗菜、紅蘿蔔、蒜頭、紅辣椒（大）、醋、細砂糖、酸梅（可略）
衛生
20 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「衛生」的零失敗食譜
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糖蘋果
蘋果大學用新鮮蘋果製作的糖蘋果特別美味！ 作法簡單、歡迎多佳嘗試。 (蘋果4顆的份量)
食材：青森蘋果、砂糖、水、衛生筷、竹籤
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醇濃泰式奶茶ชาเย็น
灶頭鑊尾今天分享濃醇香甜的泰式奶茶作法。保證味道比外面賣的好喝多了！ 🍹相關食譜：「泰式奶茶(家常版)」、「漸層泰式鮮奶茶(法壓壺)」
食材：衛生冰塊น้ำแข็ง、淡奶นมข้นจืด、煉乳นมข้นหวาน、手標泰式紅茶ชาตรามือ、砂糖น้ำตาลทราย、滾水น้ำร้อนจัด
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泰式奶茶(家常版)
灶頭鑊尾🧋泰奶要好喝，需得煉奶、奶水和奶精，還有拉茶技巧。但灶頭鑊尾今天教您在家也能簡單沖出好喝的泰奶。 本食譜是作者無數次嘗試得出的成...
食材：泰國手標紅茶、滾水、茶湯、煉奶、泰奶原液、奶精(咖啡伴侶)、全脂鮮奶、糖漿(果糖)、衛生冰塊、泰茶冰塊
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多多梅子綠茶
陳宇宸很好喝
食材：綠茶基茶、酸梅、衛生冰塊、養樂多、果糖是個人甜度
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梅子綠茶
小康夏天的舒爽飲料
食材：綠茶基茶、酸梅、衛生冰塊、果糖(視個人甜度調整)
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多多梅子綠茶
阿飯愛納豆夏天的舒爽飲料
食材：綠茶基茶、養樂多、酸梅、果糖(視個人甜度調整)、衛生冰塊
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梅子綠茶
小宇酸酸甜甜的清涼飲料
食材：綠茶基底茶、酸梅、衛生冰塊（約半杯）、果糖（視個人喜好調整甜度）
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紫蘇梅
Jeff Zaor夏日健康飲品
食材：梅子 (青梅)、糖 (白砂糖)、刷子 (牙刷也可)、紫蘇 (中藥房買，乾品)、鹽巴、牙籤、衛生手套、罐子
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韓式泡菜辣拌麵김치비빔국수
灶頭鑊尾天氣愈趨炎熱，今天做一道辣拌涼麵，做法比冷麵簡單，也不需要熬高湯。 🥦本食譜可做素食，惟須自製純素/五辛素泡菜。 相關食譜：「...
食材：韓國素麵소면、溏心蛋、小黃瓜、蘿蔔泡菜、辣泡菜、醬油、芝麻油、韓式糖漿、韓式辣椒醬、米醋/青梅汁、蘿蔔泡菜汁、黑芝麻、白芝麻、衛生冰塊
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三色豆
一人廚房一人廚房。安全第一，衛生第二，沒有好吃要忍耐！ 夏日炎炎，口袋扁扁，斤斤計較後決定示範這道人人害怕的....三色豆普拉斯。 涼拌類...
食材：美味堂油雞胸、牛頭牌玉米罐、紅蘿蔔、龍鳳冷凍青豆仁、鹽、衛生冰塊
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三杯雞炒麵
梁小蝶完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47015344 炒麵做成三杯雞風味，台味...
食材：去骨雞腿排、小磨坊三杯雞調味料、水、衛生油麵、羅勒葉或九層塔
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「衛生」的零失敗食譜
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熱帶水果冷飲
文文炎熱的夏天要喝冰冰涼涼的飲料， 自己做的健康又美味，少一點人工添加物！ 文文手作 https://www.facebook.com...
食材：雪碧 /七喜、檸檬、百香果、蘋果、奇異果、柳丁、愛文芒果、白細砂糖/蜂蜜、衛生冰塊、西瓜、鹽巴
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香蕉布丁牛奶冰沙
人妻廚房日誌-Mandy食材都準備好了！ 結果絡梨一切開～爛掉了～ 還好有外婆自己種的香蕉🙈
食材：牛奶、香蕉、布丁、衛生冰塊
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涼拌雞絲
31號8樓夏天很熱又沒胃口時候，家裡最常出現的就是涼拌雞絲了！不管何時肚子餓就去盛一盤吃，重點是 熱量低又不會胖～ 一副雞胸肉做起來份量不少...
食材：雞胸、小黃瓜、鹽巴、紅蘿蔔、香油、洋蔥、金針菇、蒜頭、生辣椒、衛生冰塊
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蜜汁芋圓剉冰
ching夏天就是要吃芋圓剉冰消暑，用芋頭揉製煮出來的芋圓，搭配用冰塊剉出來的碎冰，淋上自己熬煮的蜜汁糖水，今年的夏天真是幸福。
食材：芋頭、樹薯粉、砂糖、衛生冰塊
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美麗CC─鮮味檸檬汁
ching夏天就是要喝這個，讓豐富的維他命C補充你汗如雨下的元氣，一杯解渴又消暑，滿滿柑橘香氣，加了煉乳的乳香味，滿足你想喝飲品又挑剔的味蕾。
食材：檸檬、冷開水、衛生冰塊、煉乳
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雞蛋盒做雙乳酪冰
許愛玉炎炎夏日將來到，利用雞蛋盒來做冰，方便又簡單。 【參考資料】 【免烤】草莓乳酪冰蛋糕 https://icook.tw/reci...
食材：雞蛋盒、衛生筷、鮮奶油、煉奶1條、奶油乳酪、香檬原汁、白砂糖、草莓優格、打發鮮奶油
