290 道「蝦沙拉」食譜
影片-泰式大蝦青芒沙拉【老娘的草根飯堂】
影片-泰式大蝦青芒沙拉【老娘的草根飯堂】 老娘

食材:大蝦、青芒(大)、炸蒜片(氣炸)、炸乾蔥(氣炸)、芫茜、泰國蝦皮、椰糖水、羅望子醬、魚露、青檸汁、泰式辣椒粉、蒜蓉

  • 1 說讚
鮮蝦盅附考克醬
鮮蝦盅附考克醬 曾孝恩

食材:檸檬、水、洋蔥、胡蘿蔔、西芹菜、月桂葉、百里香、香芹、胡椒粒、草蝦、雞蛋、球型萵苣、法式芥末醬、番茄醬、鹽、胡椒

  • 2 說讚
芒果花開蝦球沙拉[無毒農愛文芒果]
芒果花開蝦球沙拉[無毒農愛文芒果] 美魔女Jolyn

食材:[無毒農愛文芒果]、白沙蝦、薄荷葉、檸檬、紫洋蔥、檸檬汁、蜂蜜、初榨橄欖油[檸檬風味橄欖油]

  • 7 說讚
鮮蝦波卡綠沙拉🦐
鮮蝦波卡綠沙拉🦐 妞妞

食材:蝦子、生菜、樂事原味波卡、健康廚房泰式酸辣醬(全聯)

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鮮蝦義麵溫沙拉
鮮蝦義麵溫沙拉 Simple Taste

食材:彩色意麵、冷凍蝦、意大利葡萄陳醋、橄欖油、鹽、鮮磨黑胡椒粉、義式綜合香料

  • 9 說讚
泰式鮮蝦時蔬沙拉
泰式鮮蝦時蔬沙拉 Celin的廚房筆記本

清爽口感,炎炎夏日特別開胃!

食材:鮮蝦、洋蔥、小黃瓜、四季豆、小番茄、魚露、糖、檸檬汁、開水、香菜、蒜末、辣椒圈

  • 21 說讚
泰式海鮮沙拉
泰式海鮮沙拉 Gena Wu

夏天必學,清爽無油料理!酸酸甜甜,全家大小都喜歡!

食材:蝦仁、軟絲、蒜頭、小蕃茄、泰式辣椒酱、小黃瓜、鱼露、杏鮑菇、柠檬汁、芹菜、和風醬油、香菜、糖、紫洋蔥

  • 35 說讚
【營養師的料理廚房】藜麥鮮蝦藍莓沙拉
【營養師的料理廚房】藜麥鮮蝦藍莓沙拉 營養師的料理廚房

不常開伙的外食族必學! 簡單零失敗的輕食沙拉 熱量竟然這麼低! 輕鬆做飲食控制,在夏天來臨時維持身材吧! 👉 喜歡這些料理的話,...

食材:紅藜麥、嫩莖萵苣、藍莓、鮮蝦、甜椒、檸檬汁

  • 4 說讚
咖哩沙拉蝦【S&B金牌咖哩塊】
咖哩沙拉蝦【S&B金牌咖哩塊】 小喬君Joyc

鳳梨蝦球的變通法 哈~ 用蝦仁裹上咖哩的香味再去炸香香,加上糖醋小黃瓜和沙拉醬拌勻,蝦球有著咖哩的香味又酥脆,裹上沙拉醬後和小黃瓜搭...

食材:白蝦仁(中)、小黃瓜、沙拉醬、愛思必金牌咖哩(甜味)、地瓜粉、薑末

  • 10 說讚
龍蝦馬鈴薯沙拉
龍蝦馬鈴薯沙拉 熱米飯的食研試

食材:市售龍蝦沙拉、馬鈴薯、紅蘿蔔、玉米筍、櫛瓜、洋菇

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水果龍蝦沙拉
水果龍蝦沙拉 娜拉黑白舞廚房⛱

食材:美生菜、市售龍蝦沙拉、水煮蛋、烤吐司邊、草莓丁

  • 18 說讚
低醣料理 <沙拉> 白蝦酪梨番茄塔
低醣料理 <沙拉> 白蝦酪梨番茄塔 生活美食家Nancy老師/NC5

美味的料理, 吃了讓人心情好 美麗的料理, 看了增加幸福感 這一道料理, 最適合在宴客的時候招待客人了~ 方便用手拿起, 一邊聊天...

食材:白蝦、蟹肉棒、酪梨、牛番茄、櫛瓜、檸檬汁、蒜末、洋蔥末、橄欖油、酸豆末、堅果碎、薄荷葉

  • 20 說讚
冬季健康餐‧藜麥檸檬鮮蝦沙拉
冬季健康餐‧藜麥檸檬鮮蝦沙拉 好食好市

冬天來啦!同時也默默地健身次數開始逐漸短少。不過不用擔心,這道輕主食不僅好吃、熱量低,還能攝取豐富的蛋白質,偶爾不運動也能夠用健康的...

食材:紅色藜麥、切碎蒜末、生菜、鮮蝦、藍莓、檸檬風味橄欖油、葡萄醋or檸檬汁、糖、法國芥末

  • 99 說讚
  • 1 跟著做
尼斯風味鮮蝦沙拉
尼斯風味鮮蝦沙拉 湯瑪仕微食堂

尼斯沙拉為何雋永不衰?秘密就在於一入口的震撼,入口時可以感受到法國的浪漫、義大利的神秘、西班牙的熱情。搭配天然養殖法誕生的白蝦仁,大...

食材:水、鹽、蘿蔓生菜、雞蛋、黃甜椒切絲、四季豆、馬鈴薯、紅甜椒切絲、小番茄剖半、邱家兄弟白蝦仁、紫洋蔥切絲、油漬鯷魚、大蒜切碎、美味精選迷你小酸豆、瑰寶去籽黑橄欖

  • 38 說讚
簡易輕食-毛豆藜麥鮮蝦沙拉
簡易輕食-毛豆藜麥鮮蝦沙拉 Eva的營養均衡便當廚房

食材:白藜麥、毛豆、檸檬汁、白蝦、冷壓橄欖油、紫洋蔥、海鹽、大顆黃椒、白胡椒粉、大顆紅椒、香油、薑片、新鮮香草(可省略)

  • 65 說讚
鮮蝦柚子沙拉⋯⋯泰式風
鮮蝦柚子沙拉⋯⋯泰式風 陳小妹の輕鬆廚房

食材:大白柚肉、西施柚肉、檸檬原汁、蘿蔓、椰糖、草蝦(帶殻)、小蕃茄、泰國魚露、奶油、紫洋蔥、蝦米、鹽、腰果、朝天椒、白酒、紅葱頭酥、冷開水、黑胡椒粉(粗)

  • 123 說讚
梨醬酥蝦
梨醬酥蝦 chun手作料理食堂

前幾天父親說酪梨不錯,叫我買酪梨來吃,但現酪梨又漲價了,剛好路過頂好超市,看到酪梨買回家料理。 利用酪梨拌調味和沙拉醬做梨醬,搭配酥...

食材:草蝦、麵粉、(頂好超市)紐西蘭酪梨、地瓜粉、沙拉醬、太白粉、香菜、洋蔥頭切絲、大辣椒末、蒜末、檸檬汁、白醋、鹽

  • 16 說讚
南瓜鮮蝦沙拉
南瓜鮮蝦沙拉 Eva的營養均衡便當廚房

最近做了烤南瓜沙拉後,突然愛上南瓜那鬆軟鮮甜的滋味,哈。 好吃外,南瓜本身也營養豐富~富含維生素A可以照顧眼睛和皮膚黏膜,而現代人...

食材:栗子南瓜、雞蛋、鹽巴、鮮蝦、粗粒黑胡椒、小黃瓜、蜂蜜、原味優格、薑片、香菜

  • 79 說讚

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