蔬菜雞肉餅

可樂雞肉捲餅

吃剩的速食別浪費，搖身一變就可以成為健康的一餐！

食材：捲餅餅皮、熟的雞肉、生菜、小蕃茄、紅洋蔥、美乃滋、麥芽糖、醬油、可樂、鹽、黑胡椒

極簡早餐-蔬菜雞肉墨西哥捲餅

美好的一天，從早餐開始🌞！營養充足了，精神也飽滿了，每天早上只要15分鐘，幫自己充電一下吧！

食材：墨西哥餅皮、雞蛋、雞肉、黑胡椒粒、鹽巴、義大利香料、生菜、起司

Costco 墨西哥雞肉塔可捲餅-太好吃

食材：Costco 墨西哥雞肉捲餅盒、鳳梨罐頭、洋蔥切丁、葡萄乾

【光泉原味米漿】之 #爌肉蛋生菜米漿捲餅

因為【光泉原味米漿】的花生味很濃，所以我想到可以用它代替花生醬。 _ 冰箱裡剛好又有滷好的爌肉，於是『爌肉蛋生菜米漿捲餅』就誕生了！

食材：光泉原味米漿（大）、高麗菜、雞蛋、鹽、爌肉、油、義美蛋餅皮、桂冠light沙拉醬、保鮮膜、雞肉火腿（擺盤用）

舒肥墨西哥雞肉捲 Tortilla

美味的墨西哥雞肉捲, 營養好吃, 口口都吃得到各食材綜合的美好~

食材：雞胸肉、蒙特婁雞肉調味粉、Tabasco、洋蔥、生菜、番茄、帕瑪森cheese絲、墨西哥餅皮、酸奶、橄欖油、鹽、檸檬汁、蒜頭

墨西哥嫩雞優格莎莎捲餅

又是新的食材，最近比較少做家常菜，就想嘗試看看不同的食譜，也想多吃些比較清爽的菜色，這次嘗試了捲餅，餡料一樣隨自己喜歡來搭配，有肉...

食材：墨西哥烤餅、蘿蔓萵苣(切1公分寬度細絲)、牛奶洋蔥(莎莎醬)、小蕃茄(莎莎醬)、福樂享吃無加糖優格(莎莎醬)、黑胡椒(莎莎醬)、去骨雞腿肉(調味醃15分鐘)、鹽巴(雞肉調味)、黑胡椒(雞肉調味)、蒜仁(雞肉調味)

【桂丁土雞創意吃】雞肉蔬菜米餅

1人不嫌多 2人吃剛剛好 3人分享樂趣多 一口咬下 五穀蔬菜蛋白質一次滿足 方便快速又美味

食材：桂丁雞肉、四季豆、鹽、紅椒、黑胡椒、苜蓿芽、黃椒、番茄醬、山芹菜、雞蛋、冷飯

雞肉蔬菜可樂餅

可口的金黃可樂餅,每一口都是幸福好滋味~ 炸的酥酥脆脆的外皮~令人無法抗拒 製作中加入蔬菜營養也兼顧到~~

食材：馬鈴薯、雞胸肉、洋蔥、培根、南瓜丁、奶油、胡椒粉、鹽、麵粉、雞蛋、麵包粉

安吉拉達餅【中美洲美食季】

非常酥脆的玉米餅,抹上中美洲獨特的番茄醬,加上酸甜的醃菜和香氣十足的洋蔥炒肉,最後灑上起司粉提味,咬下去酥脆的餅皮喀滋喀滋,配上滿...

食材：玉米餅or墨西哥餅、生菜葉、甜菜、水煮蛋、紅蘿蔔、牛肉OR雞肉、歐芹、四季豆、洋蔥、番茄、洋蔥圈、高麗菜、起司粉、醋、大蒜、紅椒、水、胡椒、芹菜、糖

希臘風火雞肉蔬菜優格烤餅

感恩節過後,冰箱是否有剩許多吃不完的火雞啊? 如何把剩菜搖身一變,成為具有濃濃異國風情的六星級大菜.......

食材：湯瑪仕冷凍生鮮火雞、烤餅、黃瓜、紅椒、黃椒、洋蔥、優格、橄欖油、鹽、胡椒

【桔香醬油】咖哩蔬菜雞肉炒餅

肚子餓扁扁 卻發現米用完了? (有沒有這麼悲慘) 就用冰箱現成材料隨意炒一大盤 墨西哥捲餅方便也好吃 最愛一盤裡啥都有 咖哩拌炒好...

食材：墨西哥捲餅、去骨雞腿肉、木耳、秋葵、紅黃椒、蒜頭、醃料:桔香醬油、醃料:白胡椒、調味料:咖哩粉、調味料:桔香醬油

料理甜甜圈【我家也有大主廚】蔬菜雞肉蛋餅

食材：蛋、花椰菜、雞胸肉、玉米粒