蔥蛋捲

厚厚蔥蛋捲

道菜的主要食材是蔥和蛋，帶有豐富的蛋白質，維生素和礦物質。蔥的味道和香氣能令整道菜更加美味。

食材：雞蛋、蔥花、胡椒鹽

寶寶食譜｜蔥香肉鬆蛋捲

食材：寶寶肉鬆、蔥花、雞蛋、低筋麵粉、水、黑芝麻

魚鬆蔥厚蛋捲

厚蛋捲酥脆軟嫩、香味濃郁、野餐露營備料簡單又方便。厚蛋捲不切直接加饅頭也是另一種吃法。

食材：雞蛋、油、蔥、廣達香魚鬆、鹽巴

常備菜#17 - 蔥蛋捲

蔥是隨手可見的食材，平常他都是菜餚中的點綴，加入蛋讓他成為主角，蔥蛋是家常菜的固定來賓。 把蔥蛋捲一捲，切成塊變成常備菜，方便做...

食材：蔥、雞蛋、鹽巴、味霖、料理酒

【上班族便當】鹽蔥醬海南雞&秋葵紅蛋捲

想念海南雞肉飯,在家用簡單的食材簡單做,用得意的一天日本玄米油適合煎煮炒炸,油質清純有米的香氣!雞皮煎出香氣!和蔥薑同米一起煮出帶...

食材：去骨雞腿排、蔥段、蔥綠小丁、大蒜、蔥末、燙熟秋葵、白米、蒜末、胡蘿蔔碎、得意的一天日本玄米油1.58L、鹽巴、白胡椒粉、米酒

【蛋餅蛋捲】番茄起司蔥蛋捲👍便當配菜

蛋餅😁一秒變蛋捲

食材：牛番茄、起司、冷凍藍莓、蛋、奇亞子、蔥、蜂蜜、綠蘆筍、千張餅皮

媽媽的蔥蛋卷

蔥蛋下飯而且也容易做，省菜錢又能補充營養。 但外面的蔥蛋都好油膩，自己煮比較可以控制油量跟油的品質哦！

食材：雞蛋、蔥花、海鹽、白胡椒粉、油

減脂（豆腐皮）~豆皮蔥蛋捲菠菜

便當菜🤗🤗 豆腐皮是由豆漿表面凝結成的，位居豆腐屆蛋白質含量之冠，可滷、煮火鍋、煎、炒都很好吃，熱量又不會太高，想補充蛋白質首選...

食材：生豆皮、雞蛋、蔥末、菠菜、蔥綠、調味料、海鹽

起司蔥蛋捲

蔥蛋中間夾著一層起司 🧀️滑嫩香噴噴

食材：蛋、青蔥、葵花油、Mozzarella 起司

菇菇起司蔥蛋捲

運用冰箱的常備食材，輕鬆準備便當菜

食材：雞蛋、香菇、蔥、起司、黑胡椒、鹽

蔥蛋捲

✮三步驟料理✮ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 蔥蛋捲該如何煎的好吃哩~ 注意看最後的小祕訣唷~

食材：雞蛋、蔥

金針菇🍄起司蔥蛋卷

金針菇🍄+蔥蛋也能變出不一樣口感喔 讓小朋友ㄧ看就願意多吃幾口飯

食材：金針菇🍄、蔥花、起司片、麵粉、雞蛋

《快速料理-營養滿分的蔥蛋捲》

好吃又營養的蔥蛋捲～

食材：蛋、蔥、柴魚片、紅蘿蔔、美乃滋、鹽巴

蔥蛋捲

簡單又方便的早餐料理 更多料理請參考 http://www.facebook.com/MiaoMom

食材：雞蛋、蔥花、鹽

香腸蔥蛋捲_健康廚房

想吃香噴噴的美味大早餐，就是要來份香腸蔥蛋捲搭配焙煎芝麻醬！我利用市售的蛋餅皮，再煎一份蔥蛋，將蒸熟的香腸煎上色，切點小黃瓜絲，淋...

食材：健康廚房-焙煎芝麻、市售蛋餅皮、香腸、小黃瓜、青蔥、雞蛋、鮮奶、鹽

【寶寶食譜】香蔥豆腐起士蛋捲

早安🌞來份豆香濃郁的清爽蛋捲吧，搭配冰涼鮮奶營養滿點💯 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https:/...

食材：雞蛋、蔥、板豆腐、蘑菇、紅蘿蔔、Mozzarella切片乾酪、海苔粉、酪梨油或其他植物油

脆皮起司蔥蛋捲【福壽純芝麻油玩料理】

中西合併的一道蛋料理，麻油香蔥與起司蛋做結合，麻油提升了香蔥味，厚厚起司蛋捲口感軟嫩+煎的脆脆表皮起司酥…太讚啦！

食材：福壽純芝麻油、蛋、生蔥、焗烤乳酪絲、鹽巴

香蔥蛋捲

略有日式蛋捲風貌的香蔥蛋捲，雖然是蛋+蔥的組合，但外皮略為酥酥的口感，跟一般的蔥蛋又不一樣，方便又簡單的做法，今晚就可以試試看喔~

食材：蛋、蔥、鹽