蔥花

🇹🇼阿嬤ㄟ古早味蔥抓餅（脆薄型）

真的很想吃夜市會賣的那種一大張，切成好幾小塊，酥脆爆，加椒鹽或海苔的蔥抓餅！！！！所以自己挑戰第一次的抓餅，結果還不錯，舒壓又療癒...

食材：中筋麵粉、如在國外all purpose、水、蔥花、油、鹽、胡椒粉

蔥燒雞～媽媽的好幫手，快速下飯菜

白飯🍚殺手又來啦～一道料理就能搞定一餐，既簡單又下飯！媽媽們忙碌沒時間準備太多菜色的時候，只要端上這道菜就打遍天下無敵手❤各位好朋...

食材：去骨雞腿肉、屏大醬油、薑片、胡椒粉、德國鹽、辣椒、開水、蔥花、米酒、屏大素蠔油、糖

番茄雞蛋拌麵

番茄果酸加上雞蛋香，很開胃很好吃喔😋 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書搜尋「安食小品」👍🏼

食材：番茄、雞蛋、蔥花、麵條、番茄醬、安食小品黑豆醬油、糖、鹽、水

家常手工蛋餃

我上次說過我們家很少買市售加工丸子或火鍋料。一來鳥地方取得不易，二來是健康取向，少吃這些鈉含量爆表的火鍋料也是好的。說到火鍋料，不...

食材：蛋、玉米粉(或太白粉)、豬絞肉、冷開水、蔥花、油、糖、香油、米酒、醬油、蠔油、白胡椒粉

蝦仁煎蛋

大小愛吃的仁煎蛋

食材：蝦仁、蔥花、雞蛋、鹽巴、味精

菜肉餡餅

燙麵法 乾煎烙方式 清爽不油膩 香氣四溢的菜肉餡餅以中粉燙麵法製作，肉餡使用豬絞肉、蔥花、薑和大白菜調味，再添加鹽、味素、白胡椒...

食材：中粉、沸水、豬絞肉、冷水、鹽、味素、白胡椒、香油、沙拉油、水、蔥花、薑、大白菜

奶油酒蒸蛤蠣-日式

參考MASA老師的酒蒸蛤蠣，酒蒸蛤蠣與炒蛤蠣不同，沒有放入任何醬油類型的調味品，單純使用酒以及蛤蠣自身的味道當基底，湯汁直接飲用也...

食材：蛤蠣、蒜碎、奶油、蔥花(白綠分開)、清酒、辣椒碎

麻辣水煮豆包

食譜【麻辣水煮豆包】 麻辣鮮香，簡單又好吃的水煮豆包 影音食譜：https://youtube.com/shorts/34fw-l...

食材：豆包、麻辣鍋底塊、豆芽、木耳絲、水、醬油、米酒、香菜蔥花

南瓜菇菇蒸蛋

【南瓜菇菇蒸蛋】 菜價高的時候，就清冰箱吧，剩餘半顆南瓜、和一些菇類 用來蒸蛋，營養更加分 影音食譜：https://youtub...

食材：南瓜、菇菇、雞蛋、蔥花、鹽巴、香油、醬油

蔥薑涮肉

【蔥薑涮肉】 簡單涮肉片，沾上蔥薑炒醬，簡單美味 影音食譜：https://youtube.com/shorts/k0eC4T...

食材：豬肉片、薑末、蔥花、白芝麻、醬油、米酒、玉米粉、香油、鹽巴

蕃茄炒蛋

我家月嫂阿姨煮給我的月子餐☺️

食材：大蕃茄、蛋、蔥花

仿沖繩飯糰

小朋友心心念念的沖繩飯糰 家裡有多的御飯糰海苔和午餐肉 只好依樣畫葫蘆🤣 來試試仿沖繩飯糰 製作時間蠻快的

食材：御飯糰用海苔、白飯、雞蛋、午餐肉片、味醂、美奶滋些許、牛奶（可不加）、醬油膏（可不加）、蔥花(可不加）

可樂洋蔥燉豬肉

原本要煮一般的控肉，買到的肉排太肥了，嘗試煎過再滷，像是小吃滷肉飯的味道，連肥肉都好吃，是自己煮過滷肉味道最棒的，滷過的洋蔥也很好...

食材：豬五花扣肉排、洋蔥切片、可樂、切蔥花、醬油、黑胡椒粗粒、水、白胡椒鹽

寶寶食譜｜茄汁鯛魚豆腐

食材：全聯無刺鯛魚片、牛番茄、中華嫩豆腐、屏科大薄鹽醬油膏、可果美低鈉蕃茄醬、洋蔥丁、蔥花、水、玉米粉

肉鬆麵包捲（免揉）

肉鬆麵包捲是經典的鹹甜麵包，鬆軟的麵包裡捲入滿滿的肉鬆，再點綴上香蔥與芝麻，每一口都充滿濃郁的香氣與豐富的口感。製作簡單，風味十足...

食材：冰牛奶、全蛋液、高筋麵粉、細砂糖、開水、速發酵母、鹽、無鹽奶油（軟化）、肉鬆、美乃滋、芝麻、蔥花、全蛋液（裝飾用）

蕃茄菇菇豆腐煲『 電鍋料理』

楓康吳羽保鮮膜，是日本原裝進口， 耐高溫不易產生有毒物質，符合多項檢驗標準，品質有保障，設計有巧思，好撕易上手～ 這道料理有豐富的...

食材：楓康吳羽保鮮膜、雞蛋豆腐塊、蠔油、鴻喜菇、糖、雪白菇、黑胡椒粉、牛番茄塊、義式香料、蔥花、鹽

奶油牛排飯

食材：洋蔥、牛小排、薄醬油、海鹽、味霖、蔥花、水、奶油、蒜泥、玉米（非必要）、白飯、黑胡椒