蒜头

涼拌小黃瓜 （梅子口味）

炎炎夏日來臨 ，涼拌小黃瓜是很好的開味菜 ，如再把梅子拌合小黃瓜更有戀蜜酸甜，痴情 鐘愛不悔的選擇

食材：小黃瓜、蒜 頭 碎、紅蘿蔔絲、無肉梅子、香菇高鮮味精、二砂糖、白醋、香油、鹽、愛心

清炒帝皇苗

我最愛吃的蔬菜之一；這菜放在嘴里咀嚼时，就好像在吃木耳那般的清脆爽口，所以它也稱為木耳菜。 帝皇苗的钙含量很高的蔬菜，大概是菠菜的...

食材：帝皇苗、蒜头 (切碎)、海鹽

蒜香肉片

蒜头香气十足，料理方法简单，好吃又下饭。

食材：猪五花肉片、酱油、蒜头

紫菜鮮菇蛤蜊湯

鮮味十足，簡單美味

食材：紫菜、鲜菇、蛤蜊、蒜头、冬瓜

辣味噌肉豆腐煮

這個天氣真的好適合吃這種帶有暖意的料理，總是會讓人身心靈都得到一定的舒展，這也算我的comfort food

食材：洋蔥(去皮切絲)、豬絞肉(細絞)、薑末、豬五花肉片、蒜末、橄欖油、豆腐、日本大蔥(切段)、清酒、蔥花、白蘿蔔(菜頭)、鰹魚醬油、S&B七味粉、蒟蒻小卷、二砂糖、S&B 辣油(B)、白精靈菇、味霖、玉米筍、高湯、S&B 辣油(A)、味噌

WMF一品花雕蝦粉絲煲_耐磨不沾平煎鍋

食材：蝦、肉末、寬粉絲、薑片、米酒、醬油、薑末、蒜 頭、鹽、糖、花雕酒、香油、蔥花、高湯

蒜味奶油鸡肉

之前看到有人做就決定自己做做看 好吃同時味道超香！！！不知道要做什麼的時候可以拿來上菜

食材：切片鸡腿肉、蒜头、奶油、盐、胡椒

涼拌清翠大頭菜

酸酸甜甜的開胃小菜，簡單又省時，稀飯白飯都好配

食材：結頭菜、蒜末、辣椒末、醋、糖、鹽

椒鹽蝦頭

食材：蝦頭、地瓜粉、太白粉、蒜、蔥、胡椒鹽

青龙椒（糯米椒）炒五花肉

简单一道菜。

食材：牛油（奶油）、（可替换植物油）、红葱头、蒜头、红辣椒、青龙椒、五花肉、盐、酱油、二砂糖、粗颗粒胡椒

海南鸡腿饭（气压锅）

四分钟您可以做什么？？ 我。。。四分钟就可以准备好一餐简单的海南鸡饭了。 不信。。。 那您可以来试一试。

食材：鸡腿、麻油、白米、盐、牛油、姜片、班兰叶、蒜头、香茅

梨醬酥蝦

前幾天父親說酪梨不錯，叫我買酪梨來吃，但現酪梨又漲價了，剛好路過頂好超市，看到酪梨買回家料理。 利用酪梨拌調味和沙拉醬做梨醬，搭配...

食材：草蝦、麵粉、(頂好超市)紐西蘭酪梨、地瓜粉、沙拉醬、太白粉、香菜、洋蔥頭切絲、大辣椒末、蒜末、檸檬汁、白醋、鹽

蔭鳳梨煨魚頭

鮮甜鹹香好下飯

食材：鰱魚頭、薑、蒜、蔥、蔭鳳梨醬、味霖、醬油、雞粉

卤猪蹄

妈妈做过最好吃的卤猪蹄，富含胶原蛋白，配白饭，爽歪歪～

食材：猪蹄、姜片、蒜头、酱油、红糖、冰糖、蒜切段、菜脯、山西醋

烤鸡翅膀（蒜香）

相信这简单版的蒜香烤鸡翅膀，一定可以紧紧抓这小孩的胃口。

食材：鸡翅膀（剪半）、蒜头（蒜泥）、糖、盐、奶油

私房日式手作漢堡排

日式漢堡排其實是日本媽媽的手作家常料理，搭配上古早的香甜 光泉原味米漿台灣風味，還有日式豬排醬的組合，不知道會撞擊 出怎樣的火花？

食材：豬絞肉、洋蔥(切末)、光泉原味米漿、洋菇(去蒂頭、切片)、生活良好日式豬排醬、黑胡椒蒜粉、蕃茄(切片)、薑泥、鹽巴( 調整調味用)、澳洲馬鈴薯(小顆， 切丁)、水、小黃瓜(切片)、蒜泥、蒜頭(磨成泥)、油( 炒洋蔥洋菇醬汁)、培根(切末)、油(煎蕃茄)、油(煎馬鈴薯)

乾扁肥腸

肥腸一定先滷過再去炸到酥酥脆脆的才會好吃!

食材：豬大腸頭、四季豆、滷汁、蒜仁、康寶的鮮麻辣鮮露、黃椒, 青椒各、乾辣椒