船

零廚藝薑泥蒸小卷

端午還沒到但氣溫卻有如夏日，這時候只要利用簡單調味，交給蒸烤爐就能免於在廚房上演大滴汗小滴汗的耐熱大考驗。

食材：船凍小卷、薑泥、米酒、鹽

香蕉船

食材：香蕉、冰淇淋、杏仁片（熟）、巧克力米、醃製櫻桃、巧克力醬

香蕉船

利用隨手可得的食材，加上裝飾物的襯托，顯現出美食的誘惑。

食材：香蕉、冰淇淋、巧克力米、杏仁片（熟）、巧克力醬、醃製櫻桃

水梨烏魚子黃瓜船

小黃瓜是夏季盛產、很消暑的蔬菜，很適合做成沙拉或是開胃菜，這次直接把小黃瓜切段當成容器來使用，加上同樣很多汁、酸甜可口的水梨。配上...

食材：小黃瓜、烏魚子美乃滋醬、水梨

香焦船

好吃，因為很熱的時候可以吃

食材：香蕉、巧克力米、冰淇淋、杏仁片、櫻桃、巧克力醬

好棒棒香蕉船

很好吃ㄛ

食材：香蕉、冰淇淋、杏仁片、巧克力米、櫻桃、巧克力醬

［創意食譜］青椒船 這樣做小孩也敢吃青椒

青椒船（辣子罐）其實是一道非常道地的天津美食，其實就是將醃好的肉末塞到尖椒裡面，並下鍋煎到表面起虎皮，再淋上靈魂醬汁後就可以出鍋啦...

食材：青椒、肉末、薑、蔥、醬油（生抽）、香油、老抽、醬油、蠔油、花椒粉、烏醋、白胡椒粉、糖、鹽、蒜、雞蛋、水、生粉

紅燒船凍小卷

人常說「味道」會使人喚起過去某個時段的回憶，所以每次吃小卷定會以紅燒來料理，因為這是兒時與外公的回憶，外公很喜歡吃紅燒系列的海鮮料...

食材：小卷、嫩薑、醬油、蔥、素蠔油、米酒、水、中雙糖(或砂糖)

蜂蜜奶油焦糖杏仁船

喜餅禮盒裡面的餅乾，自己動手做看看，才發現不難。

食材：糯米船、糖、蜂蜜、奶油、鮮奶油、杏仁片

麻油海鮮湯

寒流一波波來襲，簡單地用麻油煸香薑片，冷凍庫的食材撈一撈，就成了一鍋驅寒暖身的麻油湯。

食材：薑片、麻油、米酒、船凍大生小卷、草蝦、豬肉片、高麗菜、鹽、水

甘藷船

食材：地瓜、魚肉、墨西哥辣椒、培根、洋蔥、蒜、焗烤起士、牛奶、鹽和胡椒

鹽烤中卷

簡單就可以上桌 快速好吃

食材：船釣中卷、鹽巴、椒鹽粉

蜂蜜奶油焦糖杏仁船

每週一次練功坊～蜂蜜奶油焦糖杏仁船 這次是做喜餅裡的小西餅，不過是簡化版的！啦啦欸就好～～ 這個餅要好吃，就是奶油和糖比例要高！...

食材：蜂蜜、奶油、砂糖、動物性鮮奶油、杏仁角

海鮮鹹粥（湯泡飯）

不用上菜市場也能煮出一鍋鮮美海鮮湯泡飯，食材皆由網購及外送平台購買，只要花20分鐘就可完成 集結了所有食材的鮮甜，讚爆的湯頭被米粒...

食材：蝦米、乾香菇、生干貝、干貝（乾）、虱目魚柳、蒜苗、油蔥酥、船凍爆蛋小卷、芹菜、桂冠黃金魚蛋、鮑魚、桂冠魚卵卷、白米、蝦子、白胡椒粉、鹽巴、醬油

簡單又美味的「比薩船」

「比薩船」是一道非常簡單又健康美味的料理，素食者可以吃的開心，配料也可以換成非素食的。很適合自己或是辦趴的料理之一

食材：節瓜、義大利番茄醬、蘑菇、起士（做比薩用的）

三杯透抽(小卷)

野生現流小卷料理做法 現流仔炒三杯嫩又脆！ 現流活凍的新鮮度，非常好吃喔~

食材：南海豐【野生現流船凍小卷】、薑片、大蒜、蔥段、辣椒、冰糖、米酒、醬油、麻油、九層塔

低醣料理 <蔬果> 雙色酪梨船

每天適量的酪梨真的是減肥最好的聖品啦! 對人體有益的脂肪, 飽足感佳, 但是每天都是一樣的做法不是很無趣嗎? 究竟還可以有甚麼變...

食材：酪梨、鮪魚罐頭、蟹肉、鮮蝦、自製美乃滋、蒜末、海鹽、黑胡椒、橄欖油、蒔蘿、自製低醣茄子醬